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Methyl B-12

Now Foods Methyl B-12 - 5,000 mcg - 120 Lozenges




Price: £21.35
 

Energía con B12
by Carolina Sánchez Sánchez on 29 March 2018
☑ Verified Review
Es el mejor formato de vitamina B12 que he probado. Son comprimidos pequeños masticables y con sabor a frutas del bosque. Los tomo por vía sublingual. Conseguí elevar los niveles de B12 en sangre en poco tiempo gracias a este suplemento y actualmente no necesito una dosis tan alta. Parto el comprimido por la mitad (2.500 mcg), que sigue siendo una dosis muy alta, más que suficiente para mantener mis niveles óptimos. En mi país no existen suplementos de vitamina B12 con concentraciones tan altas. La forma metil aumenta su biodisponibilidad. Incluye también ácido fólico en concentración alta. Muy importantes ambas para el metabolismo de la homocisteína, el funcionamiento normal del sistema nervioso, la formación de glóbulos rojos, etc. Aporta mucha energía. Por eso es recomendable tomarlo por la mañana. Actualmente lo tomamos varios miembros de mi familia. Conviene hacer descansos durante el año, reducir la dosis si es necesario, o no tomar B12 todos los días porque el organismo la almacena.
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