Быстрая перевозка груза более чем в 80 странах мира, включая Россия! ★Сегодняшние сделки  Обслуживание покупателей: +1-586-782-7852   |   Поддержка
ru
Россия
0
 Корзина
Товары в вашей корзине Количество Цена
подитог: 0 руб
0 руб

Чем вызваны колебания настроения? - eVitamins Россия

В каждой жизни есть взлеты и падения, это нормально. Но бывают моменты, когда Вы замечаете, что колебания настроения создают проблемы. Как с ними справиться? Продолжайте читать и узнаете... eVitamins Россия.
1.
руб1,674.95
(11)
2.
руб837.09
(15)
3.
руб1,361.53

Колебания настроения - обычное явление нашей жизни: у людей бывают хорошие и плохие дни, случаются события, вызывающие различные эмоции, отчего настроение меняется диаметрально. Переживание изменчивых чувств печали, счастья, гнева, волнения и прочих, является естественной частью человеческого бытия. Но изменения настроения, считающиеся нормальными, и экстремальные колебания существенно отличаются. Последние могут указывать на проблемы со здоровьем. Единственный конкретный способ определить, связаны ли Ваши перепады настроения с заболеванием, это поговорить с врачом. Ниже приведены некоторые аспекты, лучше проясняющие возможные причины перепадов настроения.

Как определить, насколько проблемны перепады настроения

Перепады настроения можно отнести к  "нормальным" или "ненормальным", основываясь на нескольких факторах. Д-р Надя Н. Рейли, директор Swensrud Инициативы по предотвращению депрессии в Детской больнице Бостона говорит, что при расстройстве настроения, заставляющего беспокоиться о здоровье, следует учитывать основные элементы - продолжительность, тяжесть и домен, т.е. место или ситуацию, в которых меняется настроение.

Сначала подумайте о том, как часто у Вас происходят перепады настроения. Вы регулярно и быстро переходите от чувства счастья и довольства к грусти и унынию, и это длится не менее двух недель или дольше? Это может касаться и других чувств, таких как гнев или мания. Первостепенную роль в определении корня проблемы также играет глубина настроения. Ваше настроение изменяется незначительно, у Вас недолгие приступы печали, гнева или раздражительности, или же эти изменения глубже и серьезнее, разжигают чувство безнадежности или даже суицидальные мысли? Другим важным аспектом является зависимость изменений Вашего настроения от конкретных ситуаций и конкретных людей. Накопившийся стресс от проблем во взаимоотношениях и других личных вопросов может проявляться перепадами настроения. Если перепады Вашего настроения являются резкими, быстрыми и экстремальными, затрудняя Вашу способность нормально функционировать в повседневной деятельности, это означает, что проблема гораздо серьезнее и Вам следует обратиться к врачу.

Возможные причины колебания настроения

Беспокоящие Вас интенсивные перепады настроения могут быть вызваны различными причинами. Вот из-за чего Ваши эмоции могут быть "в неисправном состоянии":

•    Стресс

•    Тревога

•    Депрессия

•    Биполярное расстройство

•    Гормональный дисбаланс

•    Предменструальный синдром

•    Менопауза

•    Болезни щитовидной железы

•    Наркотики

   Генетика

Стресс и беспокойство  существенно влияют на колебания настроения. Постоянный стресс негативно влияет на многие аспекты Вашего здоровья и настроения, нарушая эмоциональную стабильность. Кроме того, психологические заболевания, такие как депрессия и биполярное расстройство, могут играть определенную роль в изменениях настроения. Гормональный дисбаланс, связанный с ПМС и менопаузой, или вызванный другими причинами, также способствует изменению настроения. Недостаточная или избыточная активность щитовидной железы вызывает раздражительность, беспокойство, депрессию и даже усталость. Некоторые лекарства вызывают побочные эффекты, влияя на настроение, а также за него часто несет ответственность генетика.

Нужно понять главное. Если у Вас необычные изменения настроения или они подходят под вышеприведенные описания, необходимо поговорить с врачом о возможных причинах и разработать план преодоления проблемы. Возможно, необходимо полное медицинское обследование, прием лекарств, психотерапия, внесение изменений в образ жизни - все зависит от причины. Колебания настроения -  обычное явление, но тяжелые перепады настроения могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Однако их можно лечить, от них можно избавиться. Ваше мышление, настроение и общий взгляд на жизнь зависят от многих условий, поэтому крайне важно оценить картину в целом.

Оставайтесь в отличной форме, дополняя здоровый образ жизни широким выбором оздоровительных препаратов первой необходимости в eVitamins. Спасибо за чтение, и приходите еще за свежими новостями здоровья!

Поделиться:
Related Articles You May Like
Lip Balm Ingredients To Avoid
Lip Balm Ingredients To Avoid
Our Top 5 Products For Meditation
Our Top 5 Products For Meditation
Create Your Own Bug Spray and Repellent
Create Your Own Bug Spray and Repellent
Improve Posture To Eliminate Pain
Improve Posture To Eliminate Pain


RELATED CATEGORIES
DHA

Винпоцетин

Гинкго

Гиперзин

Прегненолон

Улучшение мозговой активности

Фосфатидилсерином



Улучшение мозговой активности - Вам может понравиться этот товар
Now Foods True Focus
Now Foods DMG 125 mg
Life Extension Cognitex with Pregnenolone and Brain Shield
Now Foods Mental Focus Oil Blend
Now Foods Brain Elevate
Life Extension Cognitex with Brain Shield
Купоны и акции
Подписаться
eVitamins Россия, Copyright 1999-2018. Все права защищены.

Вся информация об определенных витаминах, добавках, процедурах или товарах, продаваемых на сайте или через сайт, не была проверена eVitamins или Администрацией США по продуктам и обороту лекарственных средств. Информация не предназначена для постановки диагноза, выбора препаратов, лечения и профилактики болезней. Информация на данном сайте представлена исключительно в информационных целях. Проконсультируйтесь с врачом перед началом диеты, упражнений или приемом любых добавок и витаминов, а также если предполагаете наличие каких-либо заболеваний.

Конфиденциальность | Условия