Быстрая перевозка груза более чем в 80 странах мира, включая Россия! ★Сегодняшние сделки  Обслуживание покупателей: +1-586-782-7852   |   Поддержка
ru
Россия
0
 Корзина
Товары в вашей корзине Количество Цена
подитог: 0 руб
0 руб

- eVitamins Россия

eVitamins Россия.
1.
руб952.93
(4)
2.
руб837.30
(1)
3.
руб406.62

Витамин В5 – это вещество, которого организму много не нужно, но этот витамин необходим везде – начиная от кожи и заканчивая сердечно-сосудистой системой. Давайте сегодня узнаем больше о витамине В5.

Основное о витамине В5

Витамин В5, также известный как пантотеновая кислота, - один из витаминов группы В, в которую входит 8 витаминов. Витамин В5 хорошо растворяется в воде, и его излишки выводятся с мочой, не накапливаясь в организме. Он содержится в некоторых пищевых продуктах, например в бобовых, яйцах, злаках, и говядине.

Функции витамина В5 в организме человека

Витамин В5 выполняет в организме человека ряд важных функций. Он также обладает полезными для здоровья свойствами. Его свойства и функции изучаются до сих пор. Вот некоторые из самых важных, по мнению Национального Института Здоровья и Медицинского Центра Университета Мэриленда:

1.   Здоровое сердце – для здоровья сердечно-сосудистой системы витамин В5 важен тем, что способствует снижению «плохого» холестерина, или ЛПНП холестерина. Витамин В5 принимает участие в синтезе холестерина, снижающего количество липидов в крови у людей с высоким холестерином. Такой вид витамина В5 называется пантетин. Результаты посвященного этому явлению исследования опубликованы в 2011 году в медицинском журнале «Nutrition research».

2.Состояние кожи - известно, что все витамины группы В благотворно влияют на состояние кожи, сохраняя ее упругость и эластичность. Витамин В5 особенно полезен тем, у кого есть такие проблемы с кожей как акне. Он также способствует быстрому заживлению ран.

3.  Выработка энергиинаряду с другими витаминами группы В, витамин В5 участвует в обменных процессах организма, превращающих белки, жиры и углеводы в топливо для тела. Это топливо, или энергия, необходима организму для выполнения многочисленных ежедневных процессов.

4.  Работа надпочечников надпочечные железы вырабатывают ряд важных гормонов, и Витамин В5 помогает им в этом. Особенно он необходим в выработке половых гормонов и гормона стресса.

5.Система кровообращениявитамин В5 необходим в выработке эритроцитов. При правильном кровообращении в организме эритроциты поставляют кислород во все жизненно важные органы, помогая им нормально функционировать.

В настоящее время продолжаются исследования полезных свойств витамина В5 и оптимальной его дозировки для достижения наилучшего результата. Витамин В5 также может помочь в лечении респираторных заболеваний, артрита, высокого давления и бессонницы.

Дозировка витамина В5

Недостаток витамина В5 встречается довольно редко, т.к. он находится во многих пищевых продуктах. Нехватка витамина В5 может проявляться такими симптомами как бессонница, усталость, депрессия, расстройство желудка/боли в животе и боли в ногах.

Вот рекомендованные дозы употребления витамина В5:

·         0-6 месяцев: 1,7 мг в день

·         7-12 месяцев: 1,8 мг в день

·         1-3 года: 2 мг в день

·         4-8 лет: 3 мг в день

·         9-13 лет: 4 мг в день

·         14 лет и старше: 5 мг в день

·         Беременные женщины: 6 мг в день

·         Кормящие женщины: 7 мг в день

Несмотря на то, что употребление витамина В5 считается безопасным, проконсультируйтесь с врачом прежде чем принимать его ежедневно в дозах, превышающих вышеуказанные. Это особенно важно, если Вы страдаете какими-либо заболеваниями, беременны, или кормите грудью. Доктор поможет определить, нуждаетесь ли Вы в дополнительном приеме витамина В5, определит дозировку и длительность лечения.

Вы можете найти витамин В5 в различных формах и дозировках на eVitamins и купить его уже сегодня. Хороших выходных!


Поделиться:
Related Articles You May Like
Lip Balm Ingredients To Avoid
Lip Balm Ingredients To Avoid
Our Top 5 Products For Meditation
Our Top 5 Products For Meditation
Create Your Own Bug Spray and Repellent
Create Your Own Bug Spray and Repellent
Improve Posture To Eliminate Pain
Improve Posture To Eliminate Pain


RELATED CATEGORIES
Витамин B

Витамин D

Витамин А

Витамин Е

Витамин К

Витамин С

Витамины для глаз

Витамины для женщин

Витамины для мужчин

Дети, Дети, Baby

Жидкие витамины

Мультивитамины

Поднятие энергии

Биотин

Витамин B Комплекс

Витамин B15

Витамин В1 - тиамин

Витамин В12

Витамин В2 - рибофлавин

Витамин В5 - пантотеновая кислота



Витамин B - Вам может понравиться этот товар
Now Foods NADH
Life Extension Mega Benfotiamine 250 mg
Now Foods B-50
Now Foods Vitamin B-100 Sustained Release
Nature Made Vitamin B-12
Now Foods B-50 Complex with C
Купоны и акции
Подписаться
eVitamins Россия, Copyright 1999-2018. Все права защищены.

Вся информация об определенных витаминах, добавках, процедурах или товарах, продаваемых на сайте или через сайт, не была проверена eVitamins или Администрацией США по продуктам и обороту лекарственных средств. Информация не предназначена для постановки диагноза, выбора препаратов, лечения и профилактики болезней. Информация на данном сайте представлена исключительно в информационных целях. Проконсультируйтесь с врачом перед началом диеты, упражнений или приемом любых добавок и витаминов, а также если предполагаете наличие каких-либо заболеваний.

Конфиденциальность | Условия