Быстрая перевозка груза более чем в 80 странах мира, включая Россия! ★Сегодняшние сделки  Обслуживание покупателей: +1-586-782-7852   |   Поддержка
ru
Россия
0
 Корзина
Товары в вашей корзине Количество Цена
подитог: 0 руб
0 руб

Пять лучших способов получить заряд энергии - eVitamins Россия

Боретесь с пристрастием к кофе? Есть более здоровые способы получить заряд бодрости на целый день. Мы расскажем о пяти натуральных продуктах, которые являются лучшей альтернативой чашечке кофе. eVitamins Россия.
1.
руб1,825.27
(6)
2.
руб2,190.47
(4)
3.
руб2,552.75
(2)

Самое время поставить кружку и выбрать источник энергии, несодержащий кофеин. Невероятно,но есть естественные, здоровые способы взбодриться.

Первое, о чем надо позаботиться, чтобы предотвратитьпотерю энергии – сбалансированное питание, богатое витамином D, а также достаточное количество сна. Оставатьсябодрым и активным целый день Вам помогут и пищевыедобавки, не содержащие кофеин. Они включают в себя основные питательныевещества, которые и являются источником энергии, тогда как кофеин вызоветприлив энергии только на какое-то время, а затем Вы снова почувствуетеусталость.

Пять лучших источников энергиивключают:

1.     :

ВитаминВ12 нужен для того, чтобы углеводы превращались в глюкозу, выделяя при этомэнергию. Кроме того, всем известно, что этот витамин способствует улучшениюсостояния волос, кожи и ногтей, поддерживает здоровое пищеварение, иммунитет ицентральную нервную систему, а также предотвращает рак. Дефицит витаминаВ12 может привести к ощущению усталости и упадку сил. Витамины группы В заряжаютэнергией, снижая при этом уровень стресса. Попробуйте принимать Витамин В12 вкачестве пищевой добавки или поищите мультивитамины с высоким содержанием витаминов группы В.
2
. Женьшень:

Женьшень известен тем, чтоувеличивает запас жизненных сил и физическую выносливость. Это адаптоген, которыйпозволяет организму нормально функционировать в условиях физического илиэмоционального стресса, и таким образом укрепляет тело и заряжает человекаэнергией. Женьшень можно принимать самостоятельно, курсами от шести до восьми недель сперерывами в одну-две недели. Однако он может взаимодействовать спротивовоспалительными лекарствами и препаратами, разжижающими кровь, так чтопроконсультируйтесь с врачом, прежде, чем включать женьшень в свой рацион.

2.     L-Карнитин:

L-карнитин, такжеизвестный как ацетил-l-карнитин – одна из лучших аминокислот,применяемых для получения энергии и наращивания мышечной массы, так как онаиграет важную роль в превращении жира в энергию. L-карнитин – веществоестественного происхождения, которое содержится в большинстве клетокчеловеческого тела – особенно много его в клетках мозга, нервных тканей, мышц исердца. Так как l-карнитин в основном содержится в мясе и молочных продуктах, увегетарианцев и веганов может наблюдаться дефицит этой жизненно важнойаминокислоты. Замечено также, что l-карнитин улучшает ясность мышления ивнимание. L-карнитин содержится в энергетических и спортивных напитках, фруктовыхкоктейлях. Кроме того, его можно принимать и в качестве отдельной пищевойдобавки.

  1. Спирулина:

Спирулина набирает все большую популярностьследом за люцерной, хлореллой и зелеными побегами ячменя. Это сине-зеленаяводоросль, наполненная важными витаминами, аминокислотами и другимипитательными веществами. Благодаря им спирулина является отличным источникомэнергии. Она также содержит антиоксиданты и гамма-леноленовую кислоту (ГЛК) –жирную кислоту, которая помогает при воспалениях и проблемах с весом. Спирулинапродается в виде жидкости, таблеток или порошка.

  1. Экстракт зеленого чая:

Экстракт зеленого чаясодержит биофлавоноиды, известные тем, что повышают энергию и усиливаютинтенсивность обмена веществ. В состав зеленого чая также входят некоторые изважнейших антиоксидантов, имеющих массу полезных свойств – например, галлатэпигаллокатехина (EGCG). Доказано, что экстракт зеленого чая благотворно влияетна сердечно-сосудистую систему, замедляет снижение умственных способностей и помогаетизбавиться от лишнего веса. Взеленом чае содержится кофеин, поэтому в составе большинства энергетическихнапитков, питательных батончиков и добавок можно найти экстракт зеленого чая. Добавивего в свой рацион, Вы ощутите прилив жизненных сил, и при этом обойдетесь безкофе или дополнительных добавок, например, сахара.

Каждому из нас порой нужен толчок. С этимидобавками Вы будете оставаться бодрым и полным сил в течение всего дня. Однакоесли Вы принимаете какие-то лекарства, обязательно посоветуйтесь со своимлечащим врачом, чтобы избежать нежелательных побочных явлений.

 

А какой источник энергии без кофеина предпочитаете Вы?

 

 

Поделиться:
Related Articles You May Like
Lip Balm Ingredients To Avoid
Lip Balm Ingredients To Avoid
Our Top 5 Products For Meditation
Our Top 5 Products For Meditation
Create Your Own Bug Spray and Repellent
Create Your Own Bug Spray and Repellent
Improve Posture To Eliminate Pain
Improve Posture To Eliminate Pain


RELATED CATEGORIES
7 Кето

CLA Конъюгированная линолевая кислота

Energy booster

Hoodia Таблетки для похудения

Блокатор калорий

Блокаторы жиров

Гонадотропин хорионический (HCG, ХГЧ)

Жиросжигатели

Калькулятор жировых отложений

Лечение целлюлита

Малиновые кетоны

Метаболизм Booster

Мочегонные

Пластырь для похудения

Подавление аппетита

Помощь щитовидной железе

Экстракт белой фасоли

Экстракт зеленого кофе

Экстракт шафрана

Яблочный уксус



Energy booster - Вам может понравиться этот товар
Morter HealthSystem Alka Slim
AllMax Nutrition Caffeine
Natural Balance Extra Strength Guarana
Natrol High Caffeine
Premier One Raw Energy Extreme
Universal Nutrition Carbo Plus
Купоны и акции
Подписаться
eVitamins Россия, Copyright 1999-2018. Все права защищены.

Вся информация об определенных витаминах, добавках, процедурах или товарах, продаваемых на сайте или через сайт, не была проверена eVitamins или Администрацией США по продуктам и обороту лекарственных средств. Информация не предназначена для постановки диагноза, выбора препаратов, лечения и профилактики болезней. Информация на данном сайте представлена исключительно в информационных целях. Проконсультируйтесь с врачом перед началом диеты, упражнений или приемом любых добавок и витаминов, а также если предполагаете наличие каких-либо заболеваний.

Конфиденциальность | Условия