Обслуживание покупателей: +1-586-782-7852   |   Поддержка   |   О нас
ShareПоделись и заработай 10 долларов
Скопируйте и поделитесь этой страницей с прилагаемым кодом вознаграждения и заработайте 10 долларов США плюс остальные деньги. More Information
 Корзина
Товары в вашей корзине Количество Цена
подитог: 0 руб

10 полезных свойств чая - eVitamins Россия

Take a look at the 10 best reasons to start drinking tea.
1.
руб456.17
2.
руб328.94
3.
руб285.11

Прежде чем Вы потянетесь за этой чашкой кофе, Вы вполне можете передумать и потянуться за чайным пакетиком. Чай обладает многими преимуществами, которых нет в кофе, и от чая Вы также можете получать то теплое и пушистое ощущение, как от кофе.

Выгода № 1: меньше кофеина

Прежде чем Вы прекратите читать это и решите, что никогда не сможете отказаться от кофе, потому что Вам нужен кофеин, чтобы бодрствовать, возьмите это на заметку:

У Dunkin Donuts приблизительно 143-206 мг в чашке на 16 унций, и у Starbucks 150 мг кофеина в той же самой чашке, а в чашке черного чая - 120 мг на 8 унций. Что это означает? Вы могли выпить больше чая и получить тот же самый эффект от кофеина плюс остальные полезные свойства.

Однако цель этой замены в том, чтобы потреблять меньше кофеина, но все еще наслаждаться теплым напитком, поэтому если Вы не будете кофеиновым наркоманом - это будет большим преимуществом для Вас. 

Выгода № 2: хороший источник антиоксидантов

Свободные радикалы - токсины, которые могут повредить здоровые клетки в Вашем организме. Эти свободные радикалы являются результатом вредного воздействия  окружающей среды и возраста, они также могут привести к болезням, таким как болезнь сердца и рак.

Выпивайте, по крайней мере, чашку чая в день, и у Вас появится намного больше антиоксидантов в помощь для борьбы с токсичными свободными радикалами. 

Выгода № 3: борьба с остеопорозом

Чай может сохранять кости сильными благодаря его фитохимикатам. Согласно WebMD, несмотря на кофеин в чае, исследования подтвердили, что пожилые женщины, которые активно пьют чай в течение своей жизни, намного реже страдают от остеопороза и у них кости намного плотнее. Исследователь Хегарти выдвигает гипотезу, что в чае могут быть компоненты, которые действуют как эстроген и помощник в сохранении плотности костной ткани. 

Выгода № 4: борьба с простудой

Чай помогает Вам бороться с простудой, потому что он улучшает функциональность Вашей иммунной системы. Согласно Национальной академии наук, чай повышает функциональность иммунной системы и защищает от бактерий, вирусов и грибков. Исследование Brigham and Womens Hospital и Harvard Medical School подтвердило, что люди, которые выпили пять чашек чая, смогли побороть с простуду в пять раз быстрее, чем пьющие кофе. 

Выгода № 5: увлажнение

Ваш организм состоит из воды на 70 процентов. Так как у чая нет такого же количества кофеина как в кофе, он не настолько мочегонный, как кофе, и не будет Вас так же сильно обезваживать. Поэтому пейте сколько хотите и сохраняйте влагу. 

Выгода № 6: антикаллорийный напиток

Если Вы ищете альтернативу воде, пока худеете - чай будет идеален. Вы можете пить его горячим или со льдом. В нем нет калорий, если он без сахара, так что Вы сосредоточитесь только на похудении.

Выгода № 7: снижает риск сердечных заболеваний

Люди раньше полагали, что чай понижает риск болезни сердца и инсульта, но исследователи открыли, что это не влияет на риск инсульта так, как думали раньше. WebMD сообщает о результатах исследования, которое подтверлило, что у 45 процентов людей, которые пьют чай, снижается риск сердечных заболеваний– они пьют три - шесть чашек чая в день. 

Выгода № 8: предотвратите рак

В зеленом чае, по данным Harvard Health Publications, есть компоненты , которые предотвращают рак, названные катехинами. Определенно, исследования предлагают его для снижения риска заболевания раком кожи, груди, легких, пищевода и мочевого пузыря. 

Выгода № 9: снимает стресс

По данным исследования University College London, пьющие чай ежедневно лучше способны справляться с напряжением. Питательные вещества чая понижают уровень стресса, когда люди сталкиваются со стрессовыми ситуациями, и помогает вернуться нервной системе к норме, как только угрозы больше нет. 

Выгода № 10: уберает неприятный запах изо рта

Паранойя насчет запаха изо рта? Выпейте чай, и Вам больше не придется волноваться. Университет Иллинойса подтверлил, что пьющие чай меньше страдают из-за неприятного запаха изо рта. Это из-за того, что в чае содержатся полифенолы, которые останавливают рост бактерий, а неприятный запах исчезает. 

Выбор своего чайного бренда

Есть много брендов чая, поэтому если Вы пробовали чай в прошлом и не нашли тот, который Вы бы обожали, нужно попробовать еще раз. А если Вы пьете один вид чая уже долгое время - просто смените его! 

Чай Йоджи - популярный бренд номер один, который предлагает больше чем 50 вариантов зеленых, травяных и черных чаев. Таким образом, у Вас есть масса разных видов, из которых можно выбрать и извлечь все выгоды употребления чая. 

Поделись и заработай 10 долларов:
Related Articles You May Like
Lip Balm Ingredients To Avoid
Lip Balm Ingredients To Avoid
Our Top 5 Products For Meditation
Our Top 5 Products For Meditation
Create Your Own Bug Spray and Repellent
Create Your Own Bug Spray and Repellent


RELATED CATEGORIES
Заменители кофе

Кофе

Соки

Чай

Pau D 'Arco Чай

Детокс чай

Диета на чае

Зеленый чай

Имбирный чай

Какао Чай

Клюква Чай

Кофе без кофеина

Кошачий коготь чай

Кошачья мята Чай

Малиновый чай

Нони Чай

Органический чай

Травяной чай

Чай Chai

Чай из корицы



Чай - Вам может понравиться этот товар
Pronatura Kombucha Tea
Pukka Herbal Teas Organic Nettle- Fennel  Peppermint Tea Cleanse
Choice Organic Teas Black Tea
Hampstead Tea Ginger Green Tea
Hampstead Tea Care Camomile
Купоны и акции
Подписаться
eVitamins.com, © Copyright 1999-2018. Все права защищены. eVitamins, LLC

Вся информация об определенных витаминах, добавках, процедурах или товарах, продаваемых на сайте или через сайт, не была проверена eVitamins или Администрацией США по продуктам и обороту лекарственных средств. Информация не предназначена для постановки диагноза, выбора препаратов, лечения и профилактики болезней. Информация на данном сайте представлена исключительно в информационных целях. Проконсультируйтесь с врачом перед началом диеты, упражнений или приемом любых добавок и витаминов, а также если предполагаете наличие каких-либо заболеваний.

eVitamins, LLC - 6833 Auburn, Utica, MI 48317 USA - 1-888-222-6056


Конфиденциальность | Условия