Обслуживание покупателей: +1-586-782-7852   |   Поддержка   |   О нас
ShareПоделись и заработай 10 долларов
Скопируйте и поделитесь этой страницей с прилагаемым кодом вознаграждения и заработайте 10 долларов США плюс остальные деньги. More Information
 Корзина
Товары в вашей корзине Количество Цена
подитог: 0 руб

Стоит ли полоскать рот маслом? - eVitamins Россия

Oil pulling is the alternative therapy du jour these days with lots of suggested benefits. Read on to learn what experts are saying and decide if it
1.
руб1,569.09
2.
руб326.64
3.
руб627.64
(2)

Словосочетание "масляное полоскание" звучит не очень приятно, но это не останавливает бесчисленных энтузиастов натуральных средств. Самой популярной причиной его использования является мнение, что оно  улучшает здоровье полости рта. Но так ли это на самом деле?

Что такое "масляное полоскание"?

Согласно обзору, опубликованному в 2011 году в Journal of Ayurveda and Integrative Medicine, масляное полоскание - это традиционная терапия, она используется практикующими аюрведическую медицину, которая считается традиционной индийской медициной. Полоскания упоминаются в аюрведическом тексте Чарака Самхита под названиями Гандуша или Кавала.

Для этой ротовой процедуры не нужны сверла, она безболезненная.  "Полоскание" относится к предполагаемому действию масла во рту. Что оно выполаскивает?  Цель-избавление от бактерий и токсинов, очищение организма, предотвращение болезней. Чтобы этого достичь, Вам нужно выталкивать и втягивать масло через зубы до 20 минут. Для этой процедуры чаще всего рекомендуется кунжутное масло, но также используются подсолнечное масло и кокосовое масло.

Полезные свойства масляного полоскания

Итак, чем полезно полоскать горло растительным маслом? Согласно Аюрведе, эта процедура очень полезна для здоровья, особенно при лечении многих заболеваний,  в том числе астмы и диабета, а также постоянных головных болей типа мигрени. Говорят, полоскание также помогает увлажнить и очистить кожу лица, особенно, если у Вас прыщи.

Наиболее широко обсуждается возможная польза масляного полоскания для улучшения гигиены полости рта и внешнего вида зубов. Масляное полоскание работает во рту аналогично, или даже лучше, чем любая жидкость для полоскания рта на рынке, удаляя бактерии с поверхности десен и зубов. Это предотвращает образование зубного налета, вызывающего кариес, гингивит и выпадение зубов. Говорят, что масляное полоскание поможет освежить дыхание и отбеливает зубы - намного более удобный и менее вредный метод отбеливания.

Что говорят исследования? По данным исследования, опубликованном в 2008 в Journal of the Indian Society of Pedodontics and Preventative Dentistry, полоскания с кунжутным маслом в течение 10 минут утром перед чищеньем зубов щеткой значительно уменьшает количество стрептококков у мальчиков через две недели. После двух недель лечения, участники увидели результаты, аналогичные применению обычной жидкостью для полоскания рта. Это основное исследование в поддержку масляного полоскания, и на эти данные также ссылаются в обзоре 2011 года.

Вердикт

Для получения дополнительных доказательств того, что масляное полоскание полезно для здоровья полости рта, нужно  провести больше исследований с разнообразными участниками. В то же время, нет никаких известных побочных эффектов этой процедуры, она совершенно не опасна. Ведь это лучше, чем обжигать нежный рот средствами, содержащими алкоголь, или отбеливающих процедур для зубов. Так почему бы и нет?

Если Вы собираетесь попробовать, сообщите своему стоматологу об этом на следующей чистке. Он поможет Вам определить, работает ли это для Вас, исследуя весь рот.

Советы по масляному полосканию

Существует правильный путь и неправильный способ попробовать любой альтернативной терапии. Вот некоторые советы для масла вытягивать, так что вы знаете, что вы все делаете правильно, чтобы получить максимальную отдачу от него: 

  • Используйте масло кунжута, подсолнечника или кокосовое самого высшего качества. Ищите органическое, Extra Virgin и холодного отжима, если это возможно.
  • Используйте только то количество, которое удобно полоскать во рту. Обычно около 2 ст.ложек.
  • Дойдите до 20 минут в день постепенно.
  • Не глотайте масло, когда закончите.
  • Промойте рот и тщательно почистите зубы после процедуры.
  • Храните масло вдали от прямых солнечных лучей, чтобы оно не прогоркло. 

Узнавайте последние новости здоровья и приобретайте продукцию на eVitamins,  экономьте  больше. Хорошего дня!

Отказ от ответственности:
eVitamins рекомендует не полагаться на информацию, представленную в этой статье, в качестве диагноза для лечения каких-либо претензий по поводу здоровья. Содержимое и информация на этом сайте предназначены для справочных целей и не предназначены для замены рекомендаций, данных врачом, фармацевтом или другим лицензированным медицинским работником. Вы не должны использовать эту информацию для самодиагностики или для лечения проблем со здоровьем или заболеваний. Если вы подозреваете, что у вас есть проблемы со здоровьем, немедленно свяжитесь с вашим врачом. Информация и заявления в этой статье не были оценены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США и не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний или состояний здоровья. eVitamins не несет ответственности за неточности или искажения.
Поделись и заработай 10 долларов:
Related Articles You May Like
Lip Balm - Toxic Ingredients To Avoid
Lip Balm - Toxic Ingredients To Avoid
Five Great Ideas For How To Meditate
Five Great Ideas For How To Meditate
Create Your Own Homemade Bug Spray and Repellent
Create Your Own Homemade Bug Spray and Repellent


RELATED CATEGORIES
Sun & Bug

Гигиена

Гигиена полости рта

Для ванной и душа

Натуральная косметика

Уход за волосами

Уход за кожей

Зубная нить

Зубная паста

От ран и язв

Уход за полостью рта

Детская зубная паста

Натуральная зубная паста

Натуральная отбеливающая зубная паста



Гигиена полости рта - Вам может понравиться этот товар
OraHealth Xylimelts
Now Foods XyliWhite Mouthwash
OraCoat XyliMelts
Heritage Products Hydrogen Peroxide Mouthwash
Jason Natural Cosmetics Healthy Mouth All Natural Mouthwash
Senzacare Ultra Soft Adult Bamboo Toothbrush
Купоны и акции
Подписаться
eVitamins.com, © Copyright 1999-2019. Все права защищены. eVitamins, LLC

Вся информация об определенных витаминах, добавках, процедурах или товарах, продаваемых на сайте или через сайт, не была проверена eVitamins или Администрацией США по продуктам и обороту лекарственных средств. Информация не предназначена для постановки диагноза, выбора препаратов, лечения и профилактики болезней. Информация на данном сайте представлена исключительно в информационных целях. Проконсультируйтесь с врачом перед началом диеты, упражнений или приемом любых добавок и витаминов, а также если предполагаете наличие каких-либо заболеваний.

eVitamins, LLC - 6833 Auburn, Utica, MI 48317 USA - 1-888-222-6056


Конфиденциальность | Условия