Обслуживание покупателей: +1-586-782-7852   |   Поддержка   |   О нас
ShareПоделись и заработай 10 долларов
Скопируйте и поделитесь этой страницей с прилагаемым кодом вознаграждения и заработайте 10 долларов США плюс остальные деньги. More Information
 Корзина
Товары в вашей корзине Количество Цена
подитог: 0 руб

Секс-гимнастика: подсчет калорий для всех сексуальных упражнений. - eVitamins Россия

Burning calories doesn
1.
руб853.94
2.
руб737.71
(3)
3.
руб743.87

Скучно ходить вспортзал? Вместо этого ныряйте под одеяло!

 

Секс с партнером –это хороший способ сжечь калории.За получасовой сеанс близости можно сжечь по крайней мере 85 калорий. Можетпоказаться, что это не так уж и много, но простые подсчеты показывают, чтоможно сжечь около 3500 калорий примерно за 40 таких получасовых сеансов. Это околоодного фунта жира. И чем чаще и энергичнее Вы будете заниматься сексом,  тем больше калорий Вы сможете сжечь. Конечно,Ваше тело получает хорошую разминку не только благодаря одному сексу, потомукак все, происходящее с Вами во время занятий сексом может повысить Вашефизическое здоровье. Ниже приведены различные романтические способы, с помощьюкоторых Вы сможете сжечь различное количество калорий.

 

Поцелуи

Приготовьтесь кпразднику поцелуев, появившись на котором Вы сможете сжечь 68 калорий за час. Помните,когда Вы только начинали встречаться с Вашим партнером, Вы пользовались каждымудобным случаем для того, чтобы слиться в страстном поцелуе. Через несколькоминут Вы начинали задыхаться. А все потому, что каждый раз Вам приходилосьработать, чтобы Ваш рот мог встретить его. Более энергичные поцелуи и ласки помогутВам сжечь до 100 калорий в час, по мнению Джайе Кинзбач, сексолога изЛос-Анджелеса и автора книги «Прикосновение, раскаленное до красна.» Она такжерекомендует целоваться в необычных положениях. Поцелуи, осуществляемые в разныхпозициях, помогут Вам сжечь в час вплоть до 200 калорий.

 

Танцы

Подзадорьтепартнера сексуальным танцем. Он не только создаст сексуальное настроение уобоих. Даже если Вы одеты, можно сжечь 103 калорий за 30 минут, размахиваябедрами и лаская тела друг друга под чувственную мелодию. Научные данные такжеподтверждают, что "Грязные танцы" заметно улучшают сексуальную функцию. Поданным проведенных исследований, женщины становятся более раскованными после аэробной танцевальной тренировки. Барбара Бартлик,доктор медицины, психиатр и сексопатолог из Нью-Йорка, предлагает добавитьпоцелуи, прикосновения, и покусывания шеи для увеличения количества сожженныхкалорий. Если же Ваш партнер не танцует сам, а предпочитает сидеть, сложа руки,и смотреть, как это делаете Вы, стоит подумать о приобретении шеста, вокруг которого можно танцевать. Возьмите парууроков и, каждый раз, танцуя стриптиз вокруг шеста перед своим партнером, Вы будетесжигать от 200 до 450 калорий.

 

Разглядывание

Сжигается почти240 калорий за полчаса, именно поэтому это занятие занимает лидирующие позиции вэтом списке. Даже если пара одета, эта деятельность поможет сжечь даже большекалорий, чем сам секс. Вы, вероятно, спросите: "Почему так?" Ответтаков: «Все дело в предвкушении процесса!» Оно может ускорить Ваш пульс. Чемприятнее картина, тем больше калорий Вы потратите.

 

Раздевание

Когда речь идет осожженных во время секса калориях, вряд ли кто-упоминает о том моменте, когдаВы раздеваетесь. Однако итальянские ученые обнаружили, что и такое занятие поможетсжечь от 8 до 10 калорий. Еще интереснее тот факт, что если партнер снимает Вашбюстгальтер ртом, этот процесс поможет сжечь до 80 калорий. Так что в следующийраз, когда Вы с кавалером соберетесь заняться сексом, сначала поиграйте в игру,где Вам придется раздевать друг друга без использования рук. Это весело,сексуально и полезно для здоровья.

 

Массаж

Массаж всегдабыл частью сексуальной игры. Если Вы cделаете Вашему партнерумассаж, Вы сожжете за полчаса 80 калорий. Если массаж сделают Вам, это также будетполезно для здоровья за счет улучшения кровообращения, снятия напряжения вмышцах и снятия стресса. Делая массаж, не пытайтесь ускорить процесс. Чем медленнее,глубже и чувственнее Вы его делаете, тем больше калорий сжигается. Получениемассажа также отличный способ сохранить пульс повышенным и разгорячиться передсамим действом...

 

Оральный секс

Оральный секс нетолько разнообразит сексуальную технику. Это также эффективная тренировка,которая поможет за каждые полчаса сжечь 100 калорий. Уничтожьте даже большекалорий, принимая различные позы во время процесса. Попробуйте позы йоги, такиекак "собака мордой вниз", или же сделайте несколько отжиманий. Вашегопартнер возбудит и очень поразит такое умение.

 

Занятия сексом

Сделайте его горячим,делайте это громко, делайте это долго - вот что поможет Вам уничтожить калорииво время секса. Занимаясь сексом с партнером, Вы сможете избавиться от 85 до150 калорий всего лишь за полчаса, в зависимости от ситуации. Можно несколькораз поменять положение во время секса для общей тренировки тела. И не простолежите или сидите, а шевелитесь! Если Вы лежите сверху, работайте бедрами. ЕслиВы на корточках сверху, подпрыгивайте вверх и вниз. Конечно, убедитесь в том,что Вы достигнете пика. Если Вы получаете оргазм, теряется даже еще большекалорий.

 

Кто сказал, чтоупражнения должны быть скучными и утомительными? Вы точно никогда не устанетеот этой приятной тренировки, и она принесет пользу обоим партнерам. Таквоспользуйтесь же этим шансом прекрасным субботним утром, днем или ночью и сожгитенесколько калорий.

 
About The Author
Monica Levin, RHN is a Life Coach and has been a Registered Holistic Nutritionist for over 20 years with a degree from the Canadian School of Natural Nutrition. Ms. Levin is also a Certified Body Language Trainer, Ordained Minister and Appreciation in the Workplace Facilitator who is an in-demand Corporate Speaker on health and wellness at events all over the USA and Canada.
Отказ от ответственности:
eVitamins рекомендует не полагаться на информацию, представленную в этой статье, в качестве диагноза для лечения каких-либо претензий по поводу здоровья. Содержимое и информация на этом сайте предназначены для справочных целей и не предназначены для замены рекомендаций, данных врачом, фармацевтом или другим лицензированным медицинским работником. Вы не должны использовать эту информацию для самодиагностики или для лечения проблем со здоровьем или заболеваний. Если вы подозреваете, что у вас есть проблемы со здоровьем, немедленно свяжитесь с вашим врачом. Информация и заявления в этой статье не были оценены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США и не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний или состояний здоровья. eVitamins не несет ответственности за неточности или искажения.
Поделись и заработай 10 долларов:
Related Articles You May Like
Lip Balm - Toxic Ingredients To Avoid
Lip Balm - Toxic Ingredients To Avoid
Five Great Ideas For How To Meditate
Five Great Ideas For How To Meditate
Create Your Own Homemade Bug Spray and Repellent
Create Your Own Homemade Bug Spray and Repellent


RELATED CATEGORIES
Hemorrhoids

Натуральные дезодоранты

Облегчение боли

Сексуальное здоровье

Аксессуары для секса

Лубриканты

Повышение женского либидо

Повышение мужского либидо

Повышение потенции

Презервативы



Сексуальное здоровье - Вам может понравиться этот товар
Now Foods Horny Goat Weed Extract
Libido Edge TestaEdge Cream for Women
Life Extension Prelox Natural Sex for Men
Now Foods Libido Fem
Paradise Herbs Whole-Man Rhino Virility Formula
Paradise Herbs Whole-Woman Sensual Fire Libido Formula
Купоны и акции
Подписаться
eVitamins.com, © Copyright 1999-2019. Все права защищены. eVitamins, LLC

Вся информация об определенных витаминах, добавках, процедурах или товарах, продаваемых на сайте или через сайт, не была проверена eVitamins или Администрацией США по продуктам и обороту лекарственных средств. Информация не предназначена для постановки диагноза, выбора препаратов, лечения и профилактики болезней. Информация на данном сайте представлена исключительно в информационных целях. Проконсультируйтесь с врачом перед началом диеты, упражнений или приемом любых добавок и витаминов, а также если предполагаете наличие каких-либо заболеваний.

eVitamins, LLC - 6833 Auburn, Utica, MI 48317 USA - 1-888-222-6056


Конфиденциальность | Условия