Быстрая перевозка груза более чем в 80 странах мира, включая Россия! Обслуживание покупателей: +1-586-782-7852   |   Поддержка
ru
Россия
0
 Корзина
Товары в вашей корзине Количество Цена
подитог: 0 руб
0 руб

Ускорьте свой метаболизм с помощью витамина С - eVitamins Россия

Вам известно, что витамин С поддерживает иммунную систему и чистоту кожи, но знаете ли Вы, что он также помогает управлять весом? Продолжайте читать, чтобы узнать, как...
1.
руб826.56
2.
руб840.84
(5)
3.
руб1,944.65
(37)

Организму каждый день необходим витамин C по многим причинам. Вы, наверное, удваиваете дозу витамина С, чувствуя, что надвигается простуда или грипп, или, возможно, в Вашей сыворотке для лица содержится витамин С для борьбы с морщинами и возрастными пятнами.

Витамин С также может помочь в похудении и управлении весом. Вам уже стало интересно узнать больше об этом замечательном витамине? Тогда вперед!

Немного о витамине С

Витамин С является водорастворимым питательным веществом. Это означает, что организм использует необходимое количество полезных веществ из продуктов или добавок, и выводит остаток через мочу, а не накапливает его. Рекомендуемая дневная норма (RDA) витамина С для взрослой женщины составляет 90 мг в сутки, для взрослого мужчины она составляет 75 мг в день, согласно данным, предоставленным клиникой Майо. Если Вы чувствуете слабость, у Вас легко появляются синяки или же сухая кожа, ломкие волосы и ногти, у Вас может быть дефицит витамина С. В экстремальных случаях дефицит может привести к состоянию, называемому цингой.

Витамин С для снижения веса

Считается, что витамин С способствует потере веса, поддерживая обмен веществ. Ваша скорость обмена веществ - та, с которой организм расходует жир для получения энергии, сжигая его, а не накапливая, или же сжигая жир, который уже находится в организме. Когда Вы молоды, Ваш метаболизм работает гораздо быстрее, но с возрастом он, естественно, замедляется. На метаболизм влияют лекарства или определенные медицинские проблемы, например, заболевания щитовидной железы.

Если в Вашем ежедневном рационе нехватка витамина С, Ваш метаболизм также может страдать. Согласно статье, опубликованной в 2005 году в журнале Американского колледжа питания, люди, ежедневно получающие достаточное количество витамина С, будут сжигать на 30% больше жира, чем те, кто этого не делают. Это соотношение было проверено в дальнейшем исследовании, опубликованном в 2007 году в Журнале питания, в котором сообщалось, что количество витамина С было обратно пропорционально окружности талии, индексу массы тела и процентному содержанию телесного жира у мужчин и женщин.

Витамин C для похудения также рекомендовался доктором Мехмет Оз на "Доктор Оз Шоу", как естественный способ для поддержки потери веса. (Примечание редактора: eVitamins никак не связан с д-ром Оз. Доктор Оз не одобряет никаких конкретных добавок или брендов.).

Больше витамина С

Очень важно отметить, что ни в одном из вышеупомянутых исследований не рекомендуется превышать суточную дозу витамина С. Преимущества увеличения его количества в рационе все еще изучаются, в настоящее время нет специально рекомендуемой дозы для потери веса. Ваш лучший выбор – убедиться в том, что Вы едите продукты, богатые витамином С, а именно:  цитрусовые, сладкий перец и брокколи, а затем принять добавку, если это необходимо. Ваши поливитамины также должны содержать витамин С. Вы получите и все его остальные преимущества.

Если Вы заинтересованы в более высокой дозировке этого витамина для поддержки потери веса, обратитесь к врачу. Ваш врач всегда должен быть проинформирован, если Вы начинаете принимать новую добавку, особенно, если Вы в настоящее время лечитесь от заболевания, или беременны, или кормите грудью.

На eVitamins Вы найдете широкий спектр продуктов с витамином С, удовлетворяющих Ваши потребности в питании. Покупайте их уже сегодня, ну а мы увидимся завтра!


Поделиться:
Related Articles You May Like
Lip Balm Ingredients To Avoid
Lip Balm Ingredients To Avoid
Our Top 5 Products For Meditation
Our Top 5 Products For Meditation
Create Your Own Bug Spray and Repellent
Create Your Own Bug Spray and Repellent
Improve Posture To Eliminate Pain
Improve Posture To Eliminate Pain


RELATED CATEGORIES
7 Кето

CLA Конъюгированная линолевая кислота

Energy booster

Hoodia Таблетки для похудения

Блокатор калорий

Блокаторы жиров

Гонадотропин хорионический (HCG, ХГЧ)

Жиросжигатели

Калькулятор жировых отложений

Лечение целлюлита

Малиновые кетоны

Метаболизм Booster

Мочегонные

Пластырь для похудения

Подавление аппетита

Помощь щитовидной железе

Экстракт белой фасоли

Экстракт зеленого кофе

Экстракт шафрана

Яблочный уксус



Метаболизм Booster - Вам может понравиться этот товар
Irwin Naturals Green Tea Fat Burner
Cortislim International CortiSlim Original
Irwin Naturals Green Tea Fat Metabolizer
Almased Synergy Diet Powder
Now Foods Super Citrimax Extra Strength 750 mg + Chromemate, Panax Ginseng and Kelp
Irwin Naturals Less-Stress Weight Control
Купоны и акции
Подписаться
eVitamins Россия, Copyright 1999-2017. Все права защищены.

Вся информация об определенных витаминах, добавках, процедурах или товарах, продаваемых на сайте или через сайт, не была проверена eVitamins или Администрацией США по продуктам и обороту лекарственных средств. Информация не предназначена для постановки диагноза, выбора препаратов, лечения и профилактики болезней. Информация на данном сайте представлена исключительно в информационных целях. Проконсультируйтесь с врачом перед началом диеты, упражнений или приемом любых добавок и витаминов, а также если предполагаете наличие каких-либо заболеваний.

Конфиденциальность | Условия