Обслуживание покупателей: +1-586-782-7852   |   Поддержка   |   О нас
ShareПоделись и заработай 10 долларов
Скопируйте и поделитесь этой страницей с прилагаемым кодом вознаграждения и заработайте 10 долларов США плюс остальные деньги. More Information
 Корзина
Товары в вашей корзине Количество Цена
подитог: 0 руб

Взаимосвязь диеты и аутоиммунных заболеваний - eVitamins Россия


Dr. Matthew Marturano By Dr. Matthew Marturano, Naturopathic Physician
Friday, June 15, 2012
Immune System Supplements
1.Proper Nutrition SeaVive
$37.99
(1)
2.Michael's Super Defense Food
$15.30
3.Kal Zinc 15+ Chelated
$3.90
4.Jarrow Formulas Ge-132
$23.96
Аутоиммунные расстройства бывает трудно заметить и еще сложнее лечить. Эти расстройства включают в себя различные, иногда болезненные, состояния, являющиеся результатом сверхактивной иммунной системы.
 
В дополнение к иммуносупрессивным препаратам, в качестве мощного инструмента для управления этим хлопотным заболеванием может выступать диета. Чтобы понять, как диета влияет на аутоиммунные заболевания, важно уяснить суть этих расстройств, их влияние на организм и как различные элементы диеты могут повлиять на развитие и прогрессирование таких заболеваний.
 
Что такое аутоиммунное заболевание?
Иммунная система является частью естественных защитных сил организма. Встречаясь с чужеродными веществами или микробами - захватчиками, иммунная система реагирует, производя антитела и принимая конкретные меры по нейтрализации или ликвидации нарушителей. Для того, чтобы правильно выполнить эту функцию, иммунная система должна четко различать "своих" и "чужих".
 
Аутоиммунное заболевание развивается, когда организм неправильно распознает собственную часть как чужеродную и отвечает, как если бы это было вторжение извне. Эти нарушения могут привести к полному разрушению тканей организма, аномальному увеличению органа или изменению в эффективности или функционировании органа или системы. В некоторых случаях, таких как болезнь Хашимото, атака ограничивается конкретной тканью (в данном случае щитовидной железой), однако заболевание может влиять на несколько органов, тканей или систем одновременно. Кроме того, развитие одного аутоиммунного расстройства часто приводит человека к риску развития других. Другие примеры аутоиммунных заболеваний включают целиакию, псориаз, рассеянный склероз, волчанку и ревматоидный артрит.
 
Как мне узнать, есть ли у меня есть аутоиммунное заболевание?
К сожалению, аутоиммунные расстройства часто неправильно диагностируются, так как многие симптомы похожи на симптомы других заболеваний. Важно перечислить врачу все симптомы, которые Вы испытываете, даже если они кажутся не связанными между собой. Также разумно узнать мнение второго или даже третьего врача, ведь еще один специалист может заметить важную деталь, на которую раньше не обратили внимания.
 
Помогает ли диета при аутоиммунном расстройстве?
Исследования показали, что диета имеет огромное влияние на ход некоторых аутоиммунных расстройств, как положительное, так и отрицательное. Правильное сочетание продуктов влияет на организм, и он распознает себя и стороннее влияние должным образом. Обычно рекомендуют придерживаться следующей диеты:
Потребляйте жирную рыбу (типа лосося или макрели) три раза в неделю, или принимайте добавки с рыбьим жиром. Это быстро увеличит поставку омега-3 жирных кислот Вашему организму. Еще один вариант - льняное масло. Эти жирные кислоты обладают противовоспалительными свойствами, компенсирующими проявления аутоиммунных заболеваний.
Это  на самом деле витамин из класса так называемых прогормонов, оказывающих различное регулирующее воздействие на иммунную систему. 10-20 минут в день под прямыми солнечными лучами являются лучшим источником этого витамина, однако добавки полезны тем, у кого низкий уровень витамина D, или у них нет регулярного доступа к солнечному свету. Некоторые продукты, такие как молоко и апельсиновый сок, также могут быть дополнены витамином D.
Этот витамин стабилизирует клетки иммунной системы, вызывающие неприемлемое разрушение тканей. Отличными источниками витамина С являются цитрусовые, сладкий перец и крестоцветные овощи - брокколи, брюссельская капуста и капуста.
  • Учитывайте пищевую непереносимость:
Основные продукты питания могут усилить иммунную систему и усиливают аутоиммунные реакции в других частях тела. Общие пищевые аллергены включают пшеницу, кукурузу и сою. Имейте в виду, организм может негативно реагировать на пищу без возникновения полномасштабной аллергической реакции, например, анафилаксии. Более умеренные симптомы пищевой непереносимости включают боль в животе после еды, газы и вздутие живота, головные боли, усталость, беспокойство и отсутствие ясности ума. Ограничение воздействия пищевых аллергенов, и/или ликвидация аллергической реакции уменьшит тяжесть аутоиммунных состояний.
 
У сбалансированной диеты, богатой фруктами и овощами, есть много преимуществ, одним из которых является снижение аутоиммунных симптомов. Если у Вас диагностировано аутоиммунное заболевание, обязательно проконсультируйтесь с врачом о том, как с помощью диеты управлять симптомами заболевания.


Products you may like:

Now Foods C-1000 Sustained Release Now Foods C-1000 Sustained Release
Why you may like this product? Each tablet provides 1,000 mg of vitamin C in a sustained release formula antioxidant protection in a once-daily formula. This supplement also includes the added benefit of rose hips for additional immune system support.
New Chapter Wholemega Whole Fish Oil  New Chapter Wholemega Whole Fish Oil 
Why you may like this product? Only 100 percent wild caught Alaskan salmon are used to create this extra virgin fish oil supplement. You also get the added benefits of omega-6 and omega-9 fatty acids as well as vitamin D.
Garden of Life Perfect Food RAW Organic Original Garden of Life Perfect Food RAW Organic Original
Why you may like this product? Sometimes you can't get all the servings of fresh fruits and vegetables you need daily. This mix is made from powdered raw, organic juices that dissolve completely in water so you get all the nutrients without the grit. This green drink is also dairy-free and vegan.
Поделись и заработай 10 долларов:
Related Articles
Stop Sickness With Our Immunity-Boosting Kit
Looking for the winning combination to knock out your cold or flu? Our staff members get the sniffles, too and have put our top-selling products to the test. Find out which immunity boosters can really help your body fight back.
10 Important Facts About Meningitis
With news of a deadly outbreak of fungal meningitis dominating the news, many are wondering what the tell-tale signs of this rapidly progressing disease are. Learn more about meningitis and how to protect yourself and your family.
Beat the Cold and Flu With Natural Immunity Boosters
As fall begins, so does cold and flu season. But that doesn
Купоны и акции
Подписаться
eVitamins.com, © Copyright 1999-2018. Все права защищены. eVitamins, LLC

Вся информация об определенных витаминах, добавках, процедурах или товарах, продаваемых на сайте или через сайт, не была проверена eVitamins или Администрацией США по продуктам и обороту лекарственных средств. Информация не предназначена для постановки диагноза, выбора препаратов, лечения и профилактики болезней. Информация на данном сайте представлена исключительно в информационных целях. Проконсультируйтесь с врачом перед началом диеты, упражнений или приемом любых добавок и витаминов, а также если предполагаете наличие каких-либо заболеваний.

eVitamins, LLC - 6833 Auburn, Utica, MI 48317 USA - 1-888-222-6056


Конфиденциальность | Условия