Быстрая перевозка груза более чем в 80 странах мира, включая Россия! Сегодняшние сделки Обслуживание покупателей: +1-586-782-7852   |   Поддержка
ru
Россия
0
 Корзина
Товары в вашей корзине Количество Цена
подитог: 0 руб
0 руб

Мой любимый вид тренировок: Бодибилдинг - eVitamins Россия

Сегодня мы возвращаемся к нашей рубрике "Мои любимые тренировки" для беседы с одним из работников нашего отдела закупок, чтобы услышать, что представляет из себя рутина его спортивных тренировок.
1.
руб625.78
2.
руб2,354.48
3.
руб1,366.05

1. Имя

Стив Батталья

 

2. Возраст

25

 

3. Какова ваша роль в eVitamins?

Я работаю в отделе закупок eVitamins почти год.

 

4. Какой ваш любимый вид физических упражнений?

Бидибилдинг-  то, что мне нравится больше всего.

 

5. Как долго вы практикуете эту форму физических упражнений? Как вы начали заниматься этим?

Долгое время я занимался футболом, и около  десяти лет назад, в рамках моих тренеровок стали включаться  упражнения с отягощениями. С этого момента я понял, насколько  бодибилдинг подходит для меня лично и какие преимущества предоставляет для моего тела. Даже при том, что конце концов я перестал заниматься футболом, моё  желание оставаться в форме сохранилось и бодибилдинг в настоящее время является неотъемлемой частью моей жизни.

 

6. Что вам больше всего нравится об этих тренировках?

Возможность постоянно делать вызов себе в тренажерном зале - то, что я считаю действительно ценным. Я всегда стремлюсь к самосовершенствованию и каждый раз  стараюсь поднимать тяжелее и делать труднее, чем в прошлый раз. Это то, что заставляет меня двигаться вперед. Немаловажным преимуществом бодибилдинга является снижение уровня стресса как результат занятий этим видом спорта. Когда я сфокусирован и сосредоточен только на подъеме веса  и  поддержании моих мышц и тела в тонусе, мой ум расслабляется. В целом, наращивания мышечной массы и силы- это то, что помогает мне чувствовать себя лучше всего.

 

7. Как часто вы тренируетесь?

Я придерживаюсь довольно жесткого графика и тренируюсь шесть дней в неделю, прорабатывая каждую группу мышц два раза в неделю.Типичная тренировка для меня, как правило, длится от одного до полутора часа.

 

8. Объясните свой рацион и как это помогает вам работать в направлении ваших целей в фитнесе и поддерживать свои результаты.

Поддержание здоровой диеты имеет решающее значение. До и после моих утренних тренировок, я должен быть уверен, что получил достаточно хороших углеводов, таких как овсянка, фрукты или протеиновые батончики. После этого я  остаюсь в стороне от углеводов как можно дольше и не употребляю их до следующего утра моей следующей тренировки. Остальную часть дня я ем пищу с высоким содержанием белка, такую как куриная грудка, нежирный творог и много зелени.

 

9. Какие добавки вы используете на регулярной основе?

10. Любые советы для успеха для кого-то интересно попробовать эту тренировку?

Бодибилдинг предполагает упорный труд, чтобы получить результаты. Ваша способность трудиться-то,что будет выделять вас от всех остальных. Быть сильным ментально важнее, чем быть физически сильным, когда дело доходит до тренировок с отягощениями. Стойкость и настойчивость-два качества, которые вам нужно вложить в голову для получить желаемых результатов.

 

Зайдите на наш сайт на следующей неделе, чтобы узнать продолжение этой серии и почерпнуть сведения о том, как реальные члены команды eVitamins практикуют то, что мы проповедуем. Удачного дня!

 

Поделиться:
Related Articles You May Like
Lip Balm Ingredients To Avoid
Lip Balm Ingredients To Avoid
Our Top 5 Products For Meditation
Our Top 5 Products For Meditation
Create Your Own Bug Spray and Repellent
Create Your Own Bug Spray and Repellent
Improve Posture To Eliminate Pain
Improve Posture To Eliminate Pain


RELATED CATEGORIES
Спортивное питание

Endurance Athletes

Автозагар

Батончики

Восстановление мышц

Для похудения

Одежда из натуральных тканей

Протеины

Спортивное питание

Фитнес-оборудование

Оксид азота (NO)

7 Кето

CLA Конъюгированная линолевая кислота

Energy booster

Gels & Energy

Heat Wraps

HMB

Hoodia Таблетки для похудения

Recovery

Shaker, Blender & Water Bottles



Спортивное питание - Вам может понравиться этот товар
Kal Gamma Oryzanol
Purus Labs SLINshot
Купоны и акции
Подписаться
eVitamins Россия, Copyright 1999-2017. Все права защищены.

Вся информация об определенных витаминах, добавках, процедурах или товарах, продаваемых на сайте или через сайт, не была проверена eVitamins или Администрацией США по продуктам и обороту лекарственных средств. Информация не предназначена для постановки диагноза, выбора препаратов, лечения и профилактики болезней. Информация на данном сайте представлена исключительно в информационных целях. Проконсультируйтесь с врачом перед началом диеты, упражнений или приемом любых добавок и витаминов, а также если предполагаете наличие каких-либо заболеваний.

Конфиденциальность | Условия