Быстрая перевозка груза более чем в 80 странах мира, включая Россия! ★Сегодняшние сделки  Обслуживание покупателей: +1-586-782-7852   |   Поддержка
ru
Россия
0
 Корзина
Товары в вашей корзине Количество Цена
подитог: 0 руб
0 руб

Избавьтесь от лишнего веса и понизьте уровень холестерина с помощью рисового масла - eVitamins Россия


By , Managing Editor
Monday, June 11, 2012
Oil Supplements
1.Nature's Bounty Fish- Flax- Borage
$12.21
(4)
2.Now Foods Wheat Germ Oil
$9.06
(1)
3.Now Foods Apricot Oil
$2.42
(2)
4.Flora Flax Oil
$17.99

Жареный цыпленок. Стир-фрай. Майонез. Что общего у всех этих продуктов и блюд? Жир, огромное количество жира.

Не секрет, что при готовке пищи жир придает аромат. Но он также становится источником калорий и в дальнейшем выражается в лишних килограммах. Традиционное растительное и животное масло, используемое при готовке, содержит большое количество жирных кислот и трансжира, а также калорий.

В июньском эпизоде «
шоу Доктора Оз» доктор Мехмет Оз представил новое масло для приготовления пищи, чтобы ваши любимые блюда были более здоровыми, - рисовое масло.

Распад питательных веществ, содержащихся в рисовом масле
Главный компонент этого масла, который так взбудоражил исследователей, это гамма-оризанол, который влияет на поглощение организмом холестерина. Другой важный компонент, который делает это масло таким полезным, это высокий уровень омега-6
жирных кислот. Эти жирные кислоты помогают чувствовать насыщение и сигнализируют организму, когда нужно начинать сжигать запасенный жир. Важные жирные кислоты также обеспечивают здоровье мозга и сердца. Рисовое масло содержит полиненасыщенные и мононенасыщенные жиры, которые намного полезнее для сердца. В рисовом масле большой объем витамина Е, обладающего антиоксидантными свойствами и поддерживающего функции тканей тела, как например кожи и волос, и при этом повышающего иммунитет.

Полезные свойства рисового масла
Такой полезный жир как рисовое масло поможет уменьшить количество «вредного»
холестерина (ЛПНП). Исследование 2005 года, опубликованное в журнале American Journal of Clinical Nutrition , показало, что вредный холестерин уменьшился в среднем на 7 процентов после того, как здоровые участники тестов стали придерживаться диеты, заменив все потребляемые жиры на одну треть рисовым маслом. Считается, что это произошло благодаря неомыляемым компонентам этого масла, таким как гамма-оризанол. Уровень «полезного» холестерина (ЛПВП) не был затронут. Уменьшение холестерина сокращает риск сердечных заболеваний, ударов и инфарктов.

Доктор Оз отметил самый главный положительный эффект потребления рисового масла -
уменьшение веса. Питательные вещества, содержащиеся в рисовом масле, предотвращают скопление сахара и превращения его в жир. Как результат, ваш организм сжигает его и преобразует в энергию, необходимую для того, чтобы сбросить вес. Кроме того вы позаботитесь и о своей талии, если замените другие масла с высоким содержанием жирных кислот и трансжиров на рисовое масло.

Как его использовать
Самое замечательное, что вы можете использовать рисовое масло прямо по назначению. Вам не нужно изменять объемы ингредиентов в рецепте, просто используйте обычное количество рисового масла. Всё просто, правда? Вы всё равно получите такую же сочность, какую дает обычное масло, и к тому же без привкуса риса. Вместо этого получится очень тонкий аромат ореха.

Доктор Оз рекомендует искать масло однократного прессования. Такой процесс производства обеспечивает получение наименьшего количества примесей в конечном продукте.

Предпочитаете ли вы спрыскивать, заправлять или даже жарить на масле, в любом случае ваши блюда будут намного полезней, если вы выберите рисовое масло. Приятного аппетита!


Products you may like:

Now Foods Rice Bran Oil  Now Foods Rice Bran Oil 
Why you may like this product? This oil from Now is 100 percent pure and has a nutty taste and aroma with a low smoke point. One tablespoon provides 25 percent of your recommended daily allowance of vitamin E as well as phytosterols, linoleic and oleic acids.
Поделиться:
Related Articles
5 Ways to Add Flaxseed to Your Diet
You know the phrase, "big things come in small packages"? Well, that applies to flaxseed. These tiny seeds have a high nutritional content that can aid with improving many aspects of your overall health and wellness, so read on for suggestions on adding them to your diet.
Get to Know DHA for Cognitive Health
DHA is a fundamental nutrient for proper brain development and continued function. Learn all about it in today's post.
The Best Borage Oil Supplements to Try Now
Borage oil is rich in omega-6 essential fatty acids with numerous health perks. Learn more about the benefits of borage oil and what makes these five supplements such top sellers.
A Look at Flaxseed Oil vs. Fish Oil
With omega-3s in the news again this week, many are looking for the best way to get more of them. Dr. Matthew Marturano examines flaxseed oil and fish oil, two of the most common supplemental sources of omega-3 fatty acids and their health benefits.
Купоны и акции
Подписаться
eVitamins Россия, Copyright 1999-2018. Все права защищены.

Вся информация об определенных витаминах, добавках, процедурах или товарах, продаваемых на сайте или через сайт, не была проверена eVitamins или Администрацией США по продуктам и обороту лекарственных средств. Информация не предназначена для постановки диагноза, выбора препаратов, лечения и профилактики болезней. Информация на данном сайте представлена исключительно в информационных целях. Проконсультируйтесь с врачом перед началом диеты, упражнений или приемом любых добавок и витаминов, а также если предполагаете наличие каких-либо заболеваний.

Конфиденциальность | Условия