Обслуживание покупателей: +1-586-782-7852   |   Поддержка   |   О нас
ShareПоделись и заработай 10 долларов
Скопируйте и поделитесь этой страницей с прилагаемым кодом вознаграждения и заработайте 10 долларов США плюс остальные деньги. More Information
 Корзина
Товары в вашей корзине Количество Цена
подитог: 0 руб

Лецитин повышает умственную активность и стимулирует выработку энергии - eVitamins Россия

Lecithin is found in most multivitamins and even some foods. What is it for and how can it help your health? Read on to find out.
1.
руб1,085.34
(2)
2.
руб387.12
(6)
3.
руб464.70

Если Вы когда-либо читали состав мультивитаминных препаратов, Вы, вероятнее всего, видели слово «лицетин» где-нибудь в самом конце. Действительно, нам не требуется лецитина ежедневно в таких больших количествах, как, например, витамина С, но все же это очень важный нутриент, без которого нам не обойтись.

Давайте узнаем о нем больше. 

Что нам известно о лицетине
Лецитин – это жироподобное органическое вещество, присутствующее во всех клетках живых организмов. Главным источником лецитина являются такие продукты питания как соя, яичные желтки, овсяные хлопья и цветная капуста. Лецитин – это источник фосфатидилсерина, а также таких фосфолипидов как холин и инозитол. 

Для чего нужен лецитин
Лецитин находит применение в различных областях, относящихся к нашему здоровью. Вы увидите его в составе многочисленных витаминов, а также пищевых продуктов и медицинских препаратов. И вот почему:

  • Повышение умственной активности – так как лецитин укрепляет и защищает клеточные мембраны, а также содержит вышеупомянутые фосфолипиды, его часто назначают людям, имеющим проблемы с памятью, например, деменцию, и другие когнитивные расстройства – страдающим депрессией и повышенной тревожностью. Также считается, что благодаря указанным свойствам лецитина, он играет важную роль в поддержке здоровья сердца и нервной системы. В 2004 году в медицинском журнале Stress опубликовали результаты исследования, изучавшего соевый лецитин с целью определить влияние фосфатидилсерина на мозг. Было установлено, что под его воздействием снизился кортизоловый ответ (а он ведет к крайне тяжелому стрессу).
  • Производство энергии -- Присутствующий в каждой клетке организма лецитин стимулирует естественную выработку энергии, так что все клетки оптимально выполняют свои функции, и Ваш организм работает без перебоев.
  • Лецитин против холестерина – некоторые небольшие первые исследования показали, что лецитин может помочь держать холестерин под контролем, но пока не доказана его способность снижать уровень «плохого» холестерина, который уже стал высоким.
  • Болезни печени – употребление лецитина помогает предотвратить накопление и отложение в печени избыточного количества жиров, которые могут привести к различным заболеваниям.
  • Пищевой эмульгатор – лецитин очень часто встречается в составе продуктов питания промышленного производства. Его используют в качестве эмульгатора для создания более плотной, приятной текстуры, чтобы смешать несмешиваемые между собой компоненты. Именно поэтому Вы можете встретить его в этикетках продуктов.
  • Использование в медицине -- лецитин также часто используют в различных препаратах для глаз. Он помогает действующему веществу попасть в нужное место и удерживает его там, чтобы оно могло выполнять свои функции.

Все эти полезные свойства лецитина требуют дальнейшего изучения и более точного определения его влияния на организм. 

Добавки с лецитином
Как уже упоминалось ранее, лецитин можно получить из продуктов растительного происхождения, например, из сои. Также доступны добавки с лецитином в виде капсул и гранул с различной дозировкой. Гранулы можно добавлять непосредственно в еду и напитки.  Если Вы не переносите сою, внимательно изучайте информацию о продукте перед употреблением.

Прежде чем вводить добавки с лецитином в свой ежедневный рацион, обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если Вы беременны или кормите грудью, или у Вас выявлены заболевания. Нехватка лецитина встречается очень редко, и обычно его не назначают в больших количествах. Врач поможет Вам определить, нужен ли вам дополнительный прием лецитина, а также установить правильную дозировку и длительность приема. 

Приобретайте лецитин и узнайте больше о самых популярных добавках на eVitamins!

Отказ от ответственности:
eVitamins рекомендует не полагаться на информацию, представленную в этой статье, в качестве диагноза для лечения каких-либо претензий по поводу здоровья. Содержимое и информация на этом сайте предназначены для справочных целей и не предназначены для замены рекомендаций, данных врачом, фармацевтом или другим лицензированным медицинским работником. Вы не должны использовать эту информацию для самодиагностики или для лечения проблем со здоровьем или заболеваний. Если вы подозреваете, что у вас есть проблемы со здоровьем, немедленно свяжитесь с вашим врачом. Информация и заявления в этой статье не были оценены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США и не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний или состояний здоровья. eVitamins не несет ответственности за неточности или искажения.
Поделись и заработай 10 долларов:
Related Articles You May Like
Lip Balm Ingredients To Avoid
Lip Balm Ingredients To Avoid
Our Top 5 Products For Meditation
Our Top 5 Products For Meditation
Create Your Own Bug Spray and Repellent
Create Your Own Bug Spray and Repellent


RELATED CATEGORIES
5-HTP

7-Кето

AHCC

Collagen

CoQ10

DHEA

DMAE

Grape Seed

Graviola

Homeopathy

IP6

L-триптофан

Policosinol

Relora

SAM-e

St Johns Wort

Аминокислоты

Антиоксиданты

Витамины

Глюкозамин



Лецитин - Вам может понравиться этот товар
Now Foods Lecithin
Fearn Lecithin Granules
Fearn Liquid Lecithin
Swisse Lecithin
Carlson Labs Lecithin
Source Naturals Lecithin 1200 mg
Купоны и акции
Подписаться
eVitamins.com, © Copyright 1999-2018. Все права защищены. eVitamins, LLC

Вся информация об определенных витаминах, добавках, процедурах или товарах, продаваемых на сайте или через сайт, не была проверена eVitamins или Администрацией США по продуктам и обороту лекарственных средств. Информация не предназначена для постановки диагноза, выбора препаратов, лечения и профилактики болезней. Информация на данном сайте представлена исключительно в информационных целях. Проконсультируйтесь с врачом перед началом диеты, упражнений или приемом любых добавок и витаминов, а также если предполагаете наличие каких-либо заболеваний.

eVitamins, LLC - 6833 Auburn, Utica, MI 48317 USA - 1-888-222-6056


Конфиденциальность | Условия