Быстрая перевозка груза более чем в 80 странах мира, включая Россия! ★Сегодняшние сделки  Обслуживание покупателей: +1-586-782-7852   |   Поддержка
ru
Россия
0
 Корзина
Товары в вашей корзине Количество Цена
подитог: 0 руб
0 руб

Ответы на важные вопросы о растительном белке - eVitamins Россия

Сегодня на рынке товаров для здоровья и хорошего самочувствия есть большой выбор разнообразных белковых добавок. Если Вы когда-нибудь хотели попробовать растительный белок, но не были уверены в этом - сделайте решительный шаг и продолжайте читать, чтобы узнать, подойдет ли он Вам. eVitamins Россия.
1.
руб1,232.92
2.
руб2,809.85
3.
руб1,328.60

Если Вы когда-либо блуждали между аптечными полками или в магазине в поисках Вашего любимого витамина, то Вы, вероятно, обратили внимание на большое разнообразие предлагаемых в продаже белковых порошков. Наиболее часто используемые белковые порошки, как например, сывороточный или казеин, относятся к категории белков животного происхождения. Однако, есть и другой тип белка, который прячется в тени животного белка, и он получается на растительной основе, поэтому он называется растительным. Хотя растительный белок и не так популярен, как сыворотки и казеин, у него есть много преимуществ и он может быть столь же или даже более эффективным, чем животные белки. Давайте рассмотрим поподробнее все известные факты, прежде чем попробовать растительный белок.

 

Из чего состоит растительный белок?

Наиболее популярные виды растительных белков являются производными от сои, конопли, риса и гороха. Есть белковые порошки только из одного вида растительного белка, есть также комбинированные белки, содержащие несколько растительных ингредиентов.

 

Почему некоторые предпочитают использовать растительный белок вместо животного белка?

Люди предпочитают использовать растительный белок вместо животного белка по бесчисленному множеству причин. Растительный белок является лучшим вариантом для вегетарианцев и веганов, он может использоваться вместо сыворотки и казеина, получаемого из молока коров. Некоторые люди считают, что растительный белок усваивается гораздо легче, чем белок, получаемый из животных источников. Кроме того, некоторые видят очевидную пользу таких белков, особенно соевого, потому что он оказывает существенную поддержку сердцу и предотвращает некоторые виды рака и других заболеваний, в соответствии с исследованиями Министерства социальной диетологии, проведенными в Университете Манитобы.

 

Можно ли нарастить такие же мыщцы при использовании растительного белка, как и в случае употребления животного белка?

В общем, да. Хотя большинство профессиональных культуристов и фитнес-энтузиастов используют сыворотки или казеин, белок растительного происхождения также может заправить топливом ваш организм и поспособствовать значительному росту мышц. Растительные белки состоят из питательных веществ и незаменимых аминокислот, хотя, они там содержатся возможно, не в таком количестве, как в белках животного происхождения. По мнению д-ра наук Мэтта Расцигно, люди, предпочитающие растительный белок, могут достичь того же скульптурного телосложения в тренажерном зале, как и те, кто потребляет животные белки.

 

Содержит ли растительный белок такое же количество аминокислот, как и животный?

Белки животного происхождения часто считают самыми "комплексными" белками, содержащими все незаменимые аминокислоты, необходимые для построения новых белков. Многим растительным белкам не хватает некоторых аминокислот. В белке гороха, в частности, наблюдается дефицит цистеиновой аминокислоты, но, с другой стороны, соевый белок имеет полный аминокислотный профиль. Это означает, что если Вы используете порошок "некомплексного" растительного белка, можно дополнить его другим белком, содержащим недостающие аминокислоты. Например, если Вы используете протеиновый порошок коричневого риса - неполный белок, Вы можете сбалансировать содержание аминокислот такими добавками, как лебеда, тофу или бобы, содержащими питательные вещества, которых недостает в рисовом белке.

 

Вообще говоря, большинство видов белка оказывает схожие эффекты на ваше здоровье. Мы надеемся, что эта статья расширила Ваше представление о растительном белке и поможет Вам решить, стоит ли его попробовать ввести в свой рацион. Оцените наш ассортимент белковых добавок на растительной основе на eVitamins, и будьте здоровы!


Поделиться:
Related Articles You May Like
Lip Balm Ingredients To Avoid
Lip Balm Ingredients To Avoid
Our Top 5 Products For Meditation
Our Top 5 Products For Meditation
Create Your Own Bug Spray and Repellent
Create Your Own Bug Spray and Repellent
Improve Posture To Eliminate Pain
Improve Posture To Eliminate Pain


RELATED CATEGORIES
Гороховый протеин

Молочные протеины

Протеиновая еда

Протеиновые смеси

Растительный протеин

Рисовый протеин

Соевый протеин

Сывороточный протеин

Яичный протеин



Растительный протеин - Вам может понравиться этот товар
Nature's Plus Fruitein
Naturade All Natural Vegetable Protein- Soy Free
Nature's Life Healthy Veg Protein
Vega Sport Performance Protein
Nature's Plus Spiru-Tein
Vega Protein and Greens
Купоны и акции
Подписаться
eVitamins Россия, Copyright 1999-2018. Все права защищены.

Вся информация об определенных витаминах, добавках, процедурах или товарах, продаваемых на сайте или через сайт, не была проверена eVitamins или Администрацией США по продуктам и обороту лекарственных средств. Информация не предназначена для постановки диагноза, выбора препаратов, лечения и профилактики болезней. Информация на данном сайте представлена исключительно в информационных целях. Проконсультируйтесь с врачом перед началом диеты, упражнений или приемом любых добавок и витаминов, а также если предполагаете наличие каких-либо заболеваний.

Конфиденциальность | Условия