Быстрая перевозка груза более чем в 80 странах мира, включая Россия! ★Сегодняшние сделки  Обслуживание покупателей: +1-586-782-7852   |   Поддержка
ru
Россия
0
 Корзина
Товары в вашей корзине Количество Цена
подитог: 0 руб
0 руб

Важность йода в Вашем ежедневном рационе - eVitamins Россия

Йод поддерживает функцию щитовидной железы и помогает Вам быть энергичнее и иметь здоровый метаболизм. Узнайте, как это работает и почему Вам нужно достаточное количество йода в организме. eVitamins Россия.
1.
руб2,187.55
(1)
2.
руб3,180.16
(1)
3.
руб655.17

Йод был представлен на прошлой неделе в исследовании, которое показало свою значимость для развития ума. Также этот микроэлемент гораздо полезнее для организма на всех этапах жизни. Узнайте больше о том, чем Вам  может помочь  йод, чтобы Вы всегда были здоровы

Влияние йода

Йод не может вырабатывается в организме естественным образом, но он  необходим для здоровья. Йод является микроэлементом, потому Вам нужно только небольшое его количество ежедневно, для сохранения здоровья. Основными функциями йода в организме являются: поддержка клеточного метаболизма, или производство энергии, и поддержка нормального функционирования щитовидной железы. Щитовидной железе  необходим йод для вырабатывания гормонов. Наличие слишком малого количества  йода может привести к заболеванию, например, зоб или гипотиреоз, а также физической и интеллектуальной инвалидности, - согласно данным Национального института здоровья.  С другой стороны, переизбыток йода может привести к нарушению работы щитовидной железы.

Йод также помогает  в лечении хронических заболеваний, таких как болезни сердца и диабет. Вы также, возможно, видели йод в кабинете врача. Йод наносится на кожу, как способ уничтожения микробов, особенно перед медицинскими процедурами, из-за его антибактериальных и противогрибковых свойств. Йод, как известно, окрашивает кожу в темно-желтый цвет.

О йоде стало заметно слышно в мире здоровья на прошлой неделе, благодаря его роли во внутриутробном  развитии плода. Женщины нуждаются в йоде, чтобы предотвратить повышение кровяного давления. Йод также обеспечивает развитие мозга плода должным образом, а также всей центральной нервной системы. Исследование под руководством Маргарет Рэймен из университета Суррея заключалось в том, чтобы найти детей, чьи матери пережили  легкую и умеренную недостаточность йода  во время беременности, что в последствии привело к ослаблению разговорных навыков и навыков чтения у их детей .

Хватает ли йода Вашему организму?

Несмотря на определенное состояние организма, или другие физические этапы жизни, например беременность,  человеку может потребоваться дополнительный запас йода.  Рекомендуется суточная доза йода для всех возрастов ( согласно данным Национального  института  здоровья :

  • в возрасте от 0 до 6 месяцев -- 100 мкг
  • от 7 до  месяцев -- 130 мкг
  • от года до  8 лет -- 90 мкг
  • от 9 до 13 лет -- 120 мкг
  • от 14 лет и старше – 150 мкг

Если Вам нужно большее количества йода, его источниками в Вашем рационе могут быть морепродукты, продукты питания, обогащенные йодом, и молочные продукты. Йодированная соль (добавляйте в блюда в процессе их приготовления) также наиболее распространенный источник йода в  современном рационе питания. Наиболее эффективный способ  получить больше йода в Ваш рацион – следить за потреблением соли или избегать употребления других продуктов, заменяя их на бурые водоросли. Ламинария – морская трава, содержащий большое количество йода. Ламинариевые добавки доступны в таблетках или жидком виде, для удобства их приема, в соответствии с вашими потребностями. Вдобавок  к йоду, ламинария поддерживает здоровье костей, иммунитет, и обладает противовоспалительным и очищающими свойствами, как плюс к ее многочисленным преимуществам.

Если Вы в настоящее время лечите щитовидную  железу при  помощи лекарств, важно проконсультироваться с врачом, прежде чем добавлять йод как добавку к Вашему лечению. Мнение врача также важно, если Вы беременны, ухаживаете за больными, или принимаете лекарства от высокого кровяного давления, а также используете свечи  как мочегонное средство. Ваш врач может определить необходимую дозу йода.

Доктор также может помочь определить, нужна ли Вам дополнительная доза йода. Выберите подходящую для себя добавку Ламинарии на сайте eVitamins, чтобы обогатить свой рацион дополнительной порцией йода удобным для Вас способом. 

Поделиться:
Related Articles You May Like
Lip Balm Ingredients To Avoid
Lip Balm Ingredients To Avoid
Our Top 5 Products For Meditation
Our Top 5 Products For Meditation
Create Your Own Bug Spray and Repellent
Create Your Own Bug Spray and Repellent
Improve Posture To Eliminate Pain
Improve Posture To Eliminate Pain


RELATED CATEGORIES
5-HTP

7-Кето

AHCC

Collagen

CoQ10

DHEA

DMAE

Grape Seed

Graviola

Homeopathy

IP6

L-триптофан

Policosinol

Relora

SAM-e

St Johns Wort

Аминокислоты

Антиоксиданты

Витамины

Глюкозамин



Минералы - Вам может понравиться этот товар
Now Foods Boron 3 mg
Metagenics Endura
Maximum Living MineralRich with Aloe
Source Naturals Manganese Chelate 15 mg Elemental
OxyLife Oxygen with Colloidal Silver - Unflavored
Solgar Chelated Manganese
Купоны и акции
Подписаться
eVitamins Россия, Copyright 1999-2018. Все права защищены.

Вся информация об определенных витаминах, добавках, процедурах или товарах, продаваемых на сайте или через сайт, не была проверена eVitamins или Администрацией США по продуктам и обороту лекарственных средств. Информация не предназначена для постановки диагноза, выбора препаратов, лечения и профилактики болезней. Информация на данном сайте представлена исключительно в информационных целях. Проконсультируйтесь с врачом перед началом диеты, упражнений или приемом любых добавок и витаминов, а также если предполагаете наличие каких-либо заболеваний.

Конфиденциальность | Условия