Быстрая перевозка груза более чем в 80 странах мира, включая Россия! ★Сегодняшние сделки  Обслуживание покупателей: +1-586-782-7852   |   Поддержка
ru
Россия
0
 Корзина
Товары в вашей корзине Количество Цена
подитог: 0 руб
0 руб

Как самостоятельно приготовить детское питание - eVitamins Россия

Приготовить свежую, натуральную пищу для вашего малыша намного проще, чем вы думаете. Следуйте нашим пяти простым шагам для приготовления обычной еды из лучших ингредиентов для вашего ребёнка.
1.
руб434.88
2.
руб434.88
3.
руб434.88
(1)

Когда вашему ребёнку исполнится шесть месяцев, он сможет есть более твёрдую пищу, чем просто смесь или грудное молоко. Это отличный период для того, чтобы познакомить его с разнообразными продуктами, которые необходимы для правильного питания.

Но готовое детское питание в упаковках может дорого стоить, и в тоже время вы возможно захотите лучше контролировать состав детского питания. Не беспокойтесь, приготовить его проще, чем вы себе это представляете, и к тому же это - отличная экономия денег! Направляйтесь на фермерский рынок и закупайте продукты потому, что следуя всего пяти простым шагам, вы приготовите здоровую и натуральную пищу, чтобы ваш малыш был сыт и счастлив.

Шаг № 1: Выбирайте ваши ингредиенты

Рацион, в который входят фрукты и овощи, идеально подходит для того, чтобы ваш ребёнок получал необходимые витамины и минералы. И употребление продуктов из пищевой «радуги»  - это лучшее решение. Всегда по возможности покупайте органические и не содержащие ГМО (не содержащие генно-модифицированные организмы) продукты. Важно избегать продуктов, которые могут принести дискомфорт пищеварительной системе (например, газообразование) таких как крестоцветные овощи, а  также аллергены такие, как соя, молоко, яйца, моллюски, рыба и лесные орехи.

Чем проще, тем лучше, особенно для детей, которым только исполнилось шеcть месяцев. Начните с одного фрукта или овоща, а потом начинайте комбинировать их, когда ребёнок будет подрастать. Наши любимые свежие овощи – это тыква, морковь, яблоки, свекла, бананы, черника, чернослив, сливы и персики. Со временем вы можете давать ребёнку мясо (начинают обычно с курицы) – убедитесь, что оно хорошего качества. И последнее, зерновые, такие как кинва и необработанный овёс можно добавлять в пюре для здорового питания.

Шаг № 2. Приготовление

Метод приготовления зависит от типа ингредиентов, но приготовление на пару, варка или запекание – это лучшие варианты для приготовления продуктов, которые должны стать мягкими и для мяса. Таким образом, вы готовите без добавления жиров и в результате получаете размягчённую пищу, которую ваш малыш легко может съесть. Будьте осторожны, что бы не передержать продукты на огне – она становится тёмного цвета, теряет важные питательные вещества, готовьте столько, сколько нужно.

Шаг № 3. Пюре

Перетирание и перемалывание ингредиентов блендером – это следующий шаг, который необходимо сделать, чтобы ваш ребёнок легко мог съесть еду с ложки без риска подавиться. Когда вы готовите еду в блендере, кухонном комбайне или даже в комбайне для детского питания, проверяйте текстуру. Вы можете добавлять воду, чтобы сделать пюре более жидким. Некоторые продукты, с высоким содержанием воды не требуют дополнительного добавления воды.

Шаг № 4: Выбирайте свои приправы

Когда ваш ребёнок только начинает есть твёрдую пищу, добавлять специи или пряности не обязательно, чтобы вы могли определить, какую еду любит ваш ребёнок и выявить аллергены. Когда вы нашли продукты, которые ребёнок ест, вы можете разнообразить свои рецепты добавляя приправы, такие как корица, мускатный орех, мята (свежая) или порошок карри что бы придать вкус детскому питанию. Однако, мёда стоит избегать пока ребёнку не исполнится 1 год.

Шаг № 5: Правильное хранение

Еда, которую вы даёте ребёнку должна быть комнатной температуры. Кладите на тарелку столько, сколько ребёнок может съесть и выбрасывайте остатки с тарелки, чтобы предотвратить распространение бактерий из слюны ребёнка. При возможности храните детское питание порционно, в герметическом контейнере или стакане. Детское питание можно хранить в холодильнике несколько дней, вы также можете приготовить его наперёд и заморозить.

Вашему малышу обязательно понравится домашнее детское питание, так что не бойтесь попробовать приготовить его. Заходите завтра за советами по здоровому образу жизни от eVitamins. 

Поделиться:
Related Articles You May Like
Lip Balm Ingredients To Avoid
Lip Balm Ingredients To Avoid
Our Top 5 Products For Meditation
Our Top 5 Products For Meditation
Create Your Own Bug Spray and Repellent
Create Your Own Bug Spray and Repellent
Improve Posture To Eliminate Pain
Improve Posture To Eliminate Pain


RELATED CATEGORIES
School Supplies

Moms & Maternity

Vitamin D

Витамин С

Детская гигиена

Детские бутылочки

Детские присыпки и лосьоны

Детский гель для душа

Детский шампунь

Детское мыло и дезинфицирующие средства

Детское питание

Добавки для детей

Добавки с кальцем для детей

Крем под подгузник

Мультивитамины для детей

Непереносимость лактозы

Ночное недержание мочи

Подгузники и салфетки

Порезы, шишки, синяки

Пробиотики для детей



Детская гигиена - Вам может понравиться этот товар
Alaffia Babies and Up Shampoo and Body Wash
Baby Banana Brush Infant Toothbrush with Handles
Baby Banana Brush Cornelius Brush
Baby Banana Brush Infant Toothbrush with Handles
UpSpring Walking Wings Baby Learning to Walk Assistant
Weleda Calendula Lotion
Купоны и акции
Подписаться
eVitamins Россия, Copyright 1999-2017. Все права защищены.

Вся информация об определенных витаминах, добавках, процедурах или товарах, продаваемых на сайте или через сайт, не была проверена eVitamins или Администрацией США по продуктам и обороту лекарственных средств. Информация не предназначена для постановки диагноза, выбора препаратов, лечения и профилактики болезней. Информация на данном сайте представлена исключительно в информационных целях. Проконсультируйтесь с врачом перед началом диеты, упражнений или приемом любых добавок и витаминов, а также если предполагаете наличие каких-либо заболеваний.

Конфиденциальность | Условия