Обслуживание покупателей: +1-586-782-7852   |   Поддержка   |   О нас
ShareПоделись и заработай 10 долларов
Скопируйте и поделитесь этой страницей с прилагаемым кодом вознаграждения и заработайте 10 долларов США плюс остальные деньги. More Information
 Корзина
Товары в вашей корзине Количество Цена
подитог: 0 руб

Узнайте факты о льняном масле - eVitamins Россия

Flaxseed oil can be used to help improve a variety of health issues. Read more to learn how this nutrient-rich source of fatty acids can benefit you.
1.
руб947.25
(1)
2.
руб702.87
(1)
3.
руб1,395.66

У льняного масла есть много названий - масло семян льна, золотое льняное масло, льняное масло - и множество различных применений. Его получают из семян растения льна, растущего почти во всех восточных странах Средиземноморья, в Северной Европе и России, которая является его крупнейшим производителем. Бледно - голубой цветок растения льна является эмблемой Ирландии. Но теперь в США льна выращивают больше чем в Ирландии.

Интерес ко льну недавно возродили. Его используют для белья, его ткут, чтобы сделать ткань для одежды. У него здоровый состав. Примерно 55% льняного масла - это альфа линоленованая кислота (ALA), омега-3 жирные кислоты, обе они полезны для сердца. Льняное масло содержит большое количество линолевой и олеиновой кислот, обе имеющие свои собственные укрепляющие свойства. Но льняное масло не содержит лигнаны, найденные в семенах. Лигнаны - это класс растительных эстрогенов, обладающих антиоксидантными свойствами. А некоторые виды добавок льняного масла добавляются в продукты. В настоящее время изучаются полезные свойства, приписываемые льняному маслу, и предварительные результаты обнадеживают. Это не удивительно - еще в 3000 году до н.э. вавилоняне знали о том, что современная наука только-только начинает открывать для себя.

Льняное масло и альфа линоленовая кислота являются одними из богатейших источников альфа линоленовой кислоты, омега-3 жирных кислот, которые можно обнаружить в глубоководных растениях и рыбах.

Исследования 2002 года, проведенные учеными из Американского журнала клинического питания, пришли к выводу, что повышенное потребления ALA снижает риск сердечнососудистых заболеваний, таких как ишемия. Другими преимуществами ALA являются :

Льняное масло и лигнаны.

Лигнаны - это фито эстрогены, которые действуют также, как и антиоксиданты. Они присутствуют в семенах льна и добавляются в льняное масло в добавках за их ценные полезные качества. Семена льна содержат лигнаны в 100 раз больше чем пшеничные отруби, и 75 раз больше, чем другие зерновые. Этот компонент делает следующее:

Другие преимущества льняного масла:

Безопасность и меры предосторожности

У сверхчувствительных людей редко проявлялись побочные аллергические эффекты от употребления льняного семени и льняного масла. Льняное масло хорошо переносится. Но, как при приеме любой пищевой добавки, следует соблюдать некоторые меры предосторожности:

  • Следует принимать льняные семена или льняное масло с большим количеством воды, чтобы избежать запоров.
  • Превышение рекомендуемой дозы льняного масла может вызвать диарею.
  • Льняное масло может противодействовать уже принимаемым лекарствам.
  • Сообщите врачу, если Вы уже лечитесь, и планируете принимать льняное масло регулярно. Оно может повлиять на действие и эффективность антикоагулянтов и антигипертензивных препаратов.
  • Льняное масло и льняные семена не стоит принимать во время беременности, лучше подождать до родов.

Дозировка льняного масла

Дозировка льняного масла зависит от некоторых факторов: возраста, состояния здоровья и др. Читайте этикетки, когда покупаете семена льна, чтобы определить правильную дозу.

Добавки с льняным маслом продаются в виде геля и в форме капсул. Их можно приобрести в интернет-магазинах или обычных магазинах. Выбирайте те, которые упакованы в янтарной или пластиковой бутылке, так как льняное масло чувствительно к свету и легко окисляется. Попробуйте его. Оно настолько полезно, что Вам стоит использовать его в своем ежедневном рационе.

Отказ от ответственности:
eVitamins рекомендует не полагаться на информацию, представленную в этой статье, в качестве диагноза для лечения каких-либо претензий по поводу здоровья. Содержимое и информация на этом сайте предназначены для справочных целей и не предназначены для замены рекомендаций, данных врачом, фармацевтом или другим лицензированным медицинским работником. Вы не должны использовать эту информацию для самодиагностики или для лечения проблем со здоровьем или заболеваний. Если вы подозреваете, что у вас есть проблемы со здоровьем, немедленно свяжитесь с вашим врачом. Информация и заявления в этой статье не были оценены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США и не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний или состояний здоровья. eVitamins не несет ответственности за неточности или искажения.
Поделись и заработай 10 долларов:
Related Articles You May Like
Lip Balm Ingredients To Avoid
Lip Balm Ingredients To Avoid
Our Top 5 Products For Meditation
Our Top 5 Products For Meditation
Create Your Own Bug Spray and Repellent
Create Your Own Bug Spray and Repellent


RELATED CATEGORIES
5-HTP

7-Кето

AHCC

Collagen

CoQ10

DHEA

DMAE

Grape Seed

Graviola

Homeopathy

IP6

L-триптофан

Policosinol

Relora

SAM-e

St Johns Wort

Аминокислоты

Антиоксиданты

Витамины

Глюкозамин



Омега 3 6 9 кислоты - Вам может понравиться этот товар
Now Foods Omega 3-6-9
Nordic Naturals Ultimate Omega-D3
Now Foods Omega 3-6-9 1000 mg
Now Foods Omega-3
Now Foods Pumpkin Seed Oil
Nordic Naturals Ultimate Omega-D3
Купоны и акции
Подписаться
eVitamins.com, © Copyright 1999-2018. Все права защищены. eVitamins, LLC

Вся информация об определенных витаминах, добавках, процедурах или товарах, продаваемых на сайте или через сайт, не была проверена eVitamins или Администрацией США по продуктам и обороту лекарственных средств. Информация не предназначена для постановки диагноза, выбора препаратов, лечения и профилактики болезней. Информация на данном сайте представлена исключительно в информационных целях. Проконсультируйтесь с врачом перед началом диеты, упражнений или приемом любых добавок и витаминов, а также если предполагаете наличие каких-либо заболеваний.

eVitamins, LLC - 6833 Auburn, Utica, MI 48317 USA - 1-888-222-6056


Конфиденциальность | Условия