Обслуживание покупателей: +1-586-782-7852   |   Поддержка   |   О нас
ShareПоделись и заработай 10 долларов
Скопируйте и поделитесь этой страницей с прилагаемым кодом вознаграждения и заработайте 10 долларов США плюс остальные деньги. More Information
 Корзина
Товары в вашей корзине Количество Цена
подитог: 0 руб

Детокс-диета. Меню третьего дня. - eVitamins Россия

Today is the last day of of the detox challenge. Cook up these delicious recipes and set yourself up for better eating all year long.
1.
руб3,477.23
2.
руб1,302.24
(1)
3.
руб329.17

Ну вот Вы и вышли на финишную прямую!

Мы искренно надеемся на то, что Вы сохраните эти рецепты в своей копилке и воспользуйтесь ими в том случае, если Вам понадобится приготовить какое-нибудь здоровое блюдо или снэк. Вы можете еще раз сесть на такую диету как только почувствуете необходимость ее внедрения. Например, можно так поступить после поездки или во время отпуска – времени, когда все мы любим немного «расслабиться» и побаловать себя чем-нибудь «вредным».

ЗАВТРАК

1 стакан Garden of Life Perfect Food RAW Organic

1 стакан фильтрованной воды

Тост с авокадо

  • 1 ломтик хлеба с отрубями
  • 1/2 авокадо
  • 1/2 ч.л. свежевыжатого лимонного сока
  • Хлопья красного перца по вкусу

Приготовьте тост. Раздавите авокадо и смешайте его с лимонным соком. Намажьте полученную массу на тост. Присыпьте его сверху хлопьями красного перца и немедленно употребите.

ПЕРВЫЙ СНЭК

1 чашка чая Yogi Berry DeTox Tea

1 стакан фильтрованной воды

Шоколадное смузи

Измельчите все ингредиенты в блендере и пюрируйте до однородного состояния. Немедленно подайте к столу.

ОБЕД

1 стакан фильтрованной воды

Тайский салат

  • 1/4 мелко порезанной головки зеленой капусты
  • 1 натертая морковка
  • 1/2 тонко порезанного красного лука
  • 1 тонко порезанный огурец
  • 1 зрелая груша, порезанная на кусочки
  • 1 зубчик чеснока, пропущенный через чеснокодавилку
  • 1 ст.лсвежевыжатого лимонного сока
  • 1 ст.лсмеси Bragg Liquid Aminos
  • 1 ст.л. кунжутного масла Hain Sesame Oil
  • Соль и перец по вкусу

Смешайте в большой емкости чеснок и лимонный сок, смесь Bragg Liquid Aminos и кунжутное масло. Добавьте в полученную смесь все фрукты и овощи и перемешайте. Немедленно употребите.

ВТОРОЙ СНЭК

1 батончик Quest Nutrition Bar

1 чашка чая Yogi Berry DeTox Tea

1 стакан фильтрованной воды

УЖИН

1 стакан фильтрованной воды

Томатный суп с овощами (4 порции)

  • 4 больших зрелых помидора, очищенных от семян и разрезанных на 4 части
  • 1 большая морковка, порезанная на кусочки
  • 1 большой лук-порей (верхушка), порезанный на кусочки
  • 2 стебля сельдерея, порезанные на кусочки
  • 4 чашки воды или овощного бульона
  • 1 зубчик чеснока, пропущенный через чеснокодавилку
  • 1 ст.лоливкового масла первого отжима Now Foods Extra Virgin Olive Oil
  • 1 ст.л. мелко нарезанного свежего тимьяна
  • 1 лавровый лист
  • 1 ч.л. томатной пасты
  • Соль и хлопья красного перца по вкусу

Разогрейте оливковое масло на среднем огне в большой кастрюле. Добавьте туда морковь, лук-порей и сельдерей и готовьте овощи около 10 минут, до их мягкого состояния. Добавьте в кастрюлю помидоры и чеснок и готовьте полученную массу еще около 5-10 минут для того, чтобы размягчить помидоры. Добавьте специи, томатную пасту и бульон и доведите суп до кипения. Уменьшите огонь и варите его на медленном огне около 15 минут. Выньте из супа лавровый лист и пюрируйте его с помощью погружного или обычного блендера. Немедленно подайте его к столу вместе с цельнозерновым хлебом.

ДЕСЕРТ

1 порция сушеной вишни Eden Foods Dried Montmorency Cherries 

Отказ от ответственности:
eVitamins рекомендует не полагаться на информацию, представленную в этой статье, в качестве диагноза для лечения каких-либо претензий по поводу здоровья. Содержимое и информация на этом сайте предназначены для справочных целей и не предназначены для замены рекомендаций, данных врачом, фармацевтом или другим лицензированным медицинским работником. Вы не должны использовать эту информацию для самодиагностики или для лечения проблем со здоровьем или заболеваний. Если вы подозреваете, что у вас есть проблемы со здоровьем, немедленно свяжитесь с вашим врачом. Информация и заявления в этой статье не были оценены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США и не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний или состояний здоровья. eVitamins не несет ответственности за неточности или искажения.
Поделись и заработай 10 долларов:
Related Articles You May Like
Lip Balm - Toxic Ingredients To Avoid
Lip Balm - Toxic Ingredients To Avoid
Five Great Ideas For How To Meditate
Five Great Ideas For How To Meditate
Create Your Own Homemade Bug Spray and Repellent
Create Your Own Homemade Bug Spray and Repellent


RELATED CATEGORIES
Аллергии

Витамины для подростков

Витамины для пожилых

Воспаление

Геморрой

Головные боли

Гормональный баланс

Депрессия

Диабет

Для сердца

Для слуха

Для снятия тревоги

Для улучшения пищеварения

Желчный пузырь

Здоровый сон

Здоровье вен

Купоны

Легкие

Лечение простуды

Нервозность



Очищение организма - Вам может понравиться этот товар
Clear Products Clear Shingles- Herpes  U.T.I.'s
Premier Research Labs XenoStat
Solaray Total Cleanse Colon
Premier Research Labs Premier Chem Detox
Wellgenix Puriclean x5
Arizona Natural EDTA 500 mg
Купоны и акции
Подписаться
eVitamins.com, © Copyright 1999-2019. Все права защищены. eVitamins, LLC

Вся информация об определенных витаминах, добавках, процедурах или товарах, продаваемых на сайте или через сайт, не была проверена eVitamins или Администрацией США по продуктам и обороту лекарственных средств. Информация не предназначена для постановки диагноза, выбора препаратов, лечения и профилактики болезней. Информация на данном сайте представлена исключительно в информационных целях. Проконсультируйтесь с врачом перед началом диеты, упражнений или приемом любых добавок и витаминов, а также если предполагаете наличие каких-либо заболеваний.

eVitamins, LLC - 6833 Auburn, Utica, MI 48317 USA - 1-888-222-6056


Конфиденциальность | Условия