Быстрая перевозка груза более чем в 80 странах мира, включая Россия! ★Сегодняшние сделки  Обслуживание покупателей: +1-586-782-7852   |   Поддержка
ru
Россия
0
 Корзина
Товары в вашей корзине Количество Цена
подитог: 0 руб
0 руб

Полезные свойства цимицифуги для женщин - eVitamins Россия

Цимицифуга – любимое травяное средство женщин на протяжении многих лет. Прочтите эту статью, чтобы узнать, как биодобавки с цимицифугой помогают женщинам великолепно себя чувствовать. eVitamins Россия.
1.
руб463.23
2.
руб1,467.59
3.
руб1,481.38

Цимицифуга – любимая биодобавка женщин, так как она уменьшает симптомы менопаузы. Но как она работает? Давайте посмотрим на это травяное средство и историю его применения.

О цимицифуге

Цимицифуга (Cimicifuga racemosa) – это кустарник, который растет в Северной Америке. Это многолетнее растение семейства лютиковых. Лекарства и биодобавки чаще всего делают из высушенного корня и ризомы. Цимицифуга остается популярным средство в Северной Америке на протяжении многих лет.

Полезные свойства цимицифуги для женщин

Чаще всего цимицифугу используют во время менопаузы. Когда женщина входит в период менопаузы, ее организм начинает вырабатывать меньшее количество таких гормонов, как прогестерон и эстроген. А выработка лютеинизирующих гормонов – напротив, повышается. Эти гормональные изменения могут привести к таким симптомам, как приливы жара, ночная потливость, перепады настроения и набор веса. Считается, что цимицифуга действует в организме так же, как эстроген, так как в ее состав входят изофлавоны и другие активные компоненты.

В 2012 году были изучены результаты 16 опубликованных исследований из базы данных «The Cochrane database of systematic reviews». Ученые пришли к выводу, что хотя достаточных доказательств того, что цимицифуга помогает при приливах жара, нет, результаты пока что многообещающие. Ученые сообщили, что планируют проводить дальнейшие исследования. Эффективность этого растения все еще изучается. По словам специалистов из Национального института здоровья, сейчас проводится масштабное исследование на эту тему, спонсируемое Национальным институтом здоровья и Национальным центром дополнительной и альтернативной медицины.

Как принимать биодобавки с цимицифугой

Можно найти биодобавку, в состав которой входит только цимицифуга, а можно найти средство, куда входят и другие травы и питательные вещества, которые полезны для здоровья женщины. Биодобавки бывают в форме капсул, таблеток и жидких экстрактов, которые можно добавлять в воду, сок или чай. Как и с любой травяной биодобавки, начните с небольшой дозы и тщательно следуйте инструкциям. Когда Вы оцените индивидуальную переносимость и эффективность биодобавки, можно увеличивать дозу.

Как с любой биодобавкой, если у Вас есть какое-либо заболевание или если Вы принимаете какие-либо лекарства, перед тем, как начать принимать добавку, надо проконсультироваться с лечащим врачом. Если Вы проходите гормонозаместительную терапию, Вам также следует поговорить с врачом перед тем, как вносить какие-то изменения в Ваш рацион. Беременным и кормящим женщинам биодобавка с цимицифугой не рекомендуется.

На данный момент нет сведений о каких-либо значимых взаимодействиях с другими лекарственными препаратами или серьезных побочных эффектах, но если Вы будете длительное время принимать слишком большое количество цимицифуги, у Вас могут появиться проблемы с пищеварением или головные боли.

Дополнительные советы для женщин

Симптомы менопаузы могут быть неприятными и вызывать дискомфорт, но есть способы облегчить их. Вот несколько вещей, о которых стоит помнить:

  • Носите одежду из легких тканей, которые дышат, например, из хлопка.
  • Следите за тем, чтобы в Вашем рационе было много фруктов и овощей.
  • Избегайте большого количества кофеина и сахара.
  • Кладите лед в Вашу подушку по ночам.
  • Убедитесь в том, что в Вашем рационе достаточно витаминов группы В – они участвуют в выработке энергии и поддерживают когнитивную функцию.
  • Выбирайте более тонкие простыни, чтобы они могли дышать.
  • Регулярно занимайтесь спортом, следите за своим весом и здоровьем суставов.

Обсуждайте свое состояние с врачом, чтобы он помог Вам облегчить симптомы менопаузы. Покупайте биодобавки с цимицифугой на eVitamins, и период менопаузы пройдет легче.

Поделиться:
Related Articles You May Like
Lip Balm Ingredients To Avoid
Lip Balm Ingredients To Avoid
Our Top 5 Products For Meditation
Our Top 5 Products For Meditation
Create Your Own Bug Spray and Repellent
Create Your Own Bug Spray and Repellent
Improve Posture To Eliminate Pain
Improve Posture To Eliminate Pain


RELATED CATEGORIES
Andrographis

Bacopin

Chaparral

Gugul

Lomatium

Passion Flower

Pygeum

Saw Palmetto

Tribulus

Авраамово дерево

Артишок

Астрагал

Ашваганда

Базилик

Белая ива

Босвеллия

Боярышник

Валериана

Витекс

Володушка



Черный Cohosh - Вам может понравиться этот товар
Now Foods Black Cohosh
Thompson Black Cohosh
Gaia Herbs Black Cohosh
Nature's Bounty Black Cohosh
Enzymatic Therapy Black Cohosh
Solaray Black Cohosh
Купоны и акции
Подписаться
eVitamins Россия, Copyright 1999-2018. Все права защищены.

Вся информация об определенных витаминах, добавках, процедурах или товарах, продаваемых на сайте или через сайт, не была проверена eVitamins или Администрацией США по продуктам и обороту лекарственных средств. Информация не предназначена для постановки диагноза, выбора препаратов, лечения и профилактики болезней. Информация на данном сайте представлена исключительно в информационных целях. Проконсультируйтесь с врачом перед началом диеты, упражнений или приемом любых добавок и витаминов, а также если предполагаете наличие каких-либо заболеваний.

Конфиденциальность | Условия