Быстрая перевозка груза более чем в 80 странах мира, включая Россия! ★Сегодняшние сделки  Обслуживание покупателей: +1-586-782-7852   |   Поддержка
ru
Россия
0
 Корзина
Товары в вашей корзине Количество Цена
подитог: 0 руб
0 руб

6 лучших продуктов и добавок для снижения уровня холестерина - eVitamins Россия

Ваш уровень холестерина может зависеть от ряда таких факторов как диета, физическая активность, а также приема пищевых добавок. Продолжайте читать, чтобы узнать, что из продуктов питания и какие именно добавки могут помочь вам поддерживать здоровый уровень холестерина в крови. eVitamins Россия.
1.
руб1,320.29
2.
руб1,974.19
3.
руб644.36

Когда вы слышите слово "холестерин", это может ассоциировать у вас с  негативными  веществом, засоряющим артерии. Тем не менее,  на самом деле, наличие холестерина является необходимой частью здорового образа жизни. Нормальный уровень холестерина играет жизненно важную роль в построении структуры клеточных стенок, является компонентом желчи и таким образом, участвует в процессе пищеварения,  а также необходим для производства гормонов и витамина D, как утверждает Medical News Today. Тем не менее, уровень холестерина, который является слишком высоким,  может быть вредным для вашего здоровья, способствуя закупорке артерий, и, как результат, к сердечным приступам и различным другим заболеваниям. В то время, как высокий уровень холестерина можно лечить с помощью лекарств, натуральных и естественные средства, такие как  питание, физические упражнения и включение добавок в свою диета могут существенно улучшить уровень холестерина. Давайте взглянем на некоторые из лучших способов поддержания здорового уровня холестерина в крови.


1. Овсянка и овсяные отруби

Согласно Prevention, добавив две порции овсянки к  вашему ежедневному завтраку, вы можете   снизить уровень холестерина ЛПНП ( так называемого “ плохого холестерина“) на 5,3% всего за шесть недель! WebMD утверждает, что бета-глюканы, содержащиеся в  овсе,  в состоянии остановить поглощение холестерина из вашего желудка и кишечника.

2. Орехи

Орехи насыщены большим количеством сильных, здоровых мононенасыщенных жиров, которые  способствуют поддерживать здоровье сердца. Омега-3 жирные кислоты, наряду с другими микроэлементами, такими как магний, витамин Е и медь, содержащиеся в  грецких орехах, кешью и миндале-  все это может иметь положительное влияние на уровень холестерина и поддерживать здоровье сердца.

3. Жирная рыба

Рыба, богатая здоровыми жирами - такая как лосось, сельдь и альбакора тунец, содержат ЭПК и ДГК- два омега-3 жирные кислоты, которые могут помочь снизить кровяное давление и предотвратить вас от сгущения крови,  утверждает клиника Майо.

4. Никотиновая кислота

Витамины В3 и AKA ниацин используется для различных целей  в медицине, одной из которых ( и основной) является поддержание здорового уровня холестерина в крови. Никотиновая кислота помогает уменьшить уровень ЛПНП ("плохого" холестерина) при одновременном повышении ЛПВП ("хорошего" холестерина); Кроме того, это может помочь для снижения  уровня триглицеридов в крови, которые часто являются фактором повышения риска сердечно-сосудистых заболеваний.


5. Экстракт красного дрожжевого риса 

Используемый на протяжении веков в Азии, а также в рамках традиционной китайской медицины (ТКМ), экстракт красного дрожжевого риса зарекомендовал себя как отличный помощник, который может помочь вашему холестерину прийти в норму. Статины,  находящиеся в экстракте красного дрожжевого риса, используются как активные ингредиенты в современных лекарственных препаратах для снижения уровня холестерина. Доктор Оз утверждает, что, принимая экстракт красного дрожжевого риса,  может помочь препятствовать синтезу HMG-CoA редуктазы, что, соответственно,  приводит к остановке синтеза холестерина и снижение ЛПНП ("плохого") холестерина. Являясь высоко активной добавкой, экстракт красного дрожжевого риса должнен  приниматься только по совету и под руководством врача.


6. Растительные стерины

Как природные вещества, полученные из растений, растительные стерины и станолы могут помочь препятствовать поглощению холестерина из вашего тонкого кишечника. В то время как растительные стерины могут быть найдены в небольших количествах во фруктах, овощах, орехах, семечках и бобовых, они также могут приниматься  в форме добавок и могут быть полезным для тех, кто страдает  болезнями сердца или высоким уровень холестерина.


Перед тем как принимать любые добавки, мы рекомендуем проконсультироваться с врачом или лицензированным медицинских специалистом. Высокий уровень холестерина может быстро привести к опасным болезным, так что принятие  превентивных мер -в  ваших интересах. Диета, физические упражнения и добавки - все вместе  могут улучшить  уровень вашего холестерина и  поэтому вам необходимо быть в курсе соответствующих изменений, которые  вы должны сделать, чтобы избежать опасностей для здоровья, которые несет высокое содержание холестерина в крови. 

Обратите внимание на наш выбор добавок для снижения уровня холестерина и будьте здоровы!


Поделиться:
Related Articles You May Like
Lip Balm Ingredients To Avoid
Lip Balm Ingredients To Avoid
Our Top 5 Products For Meditation
Our Top 5 Products For Meditation
Create Your Own Bug Spray and Repellent
Create Your Own Bug Spray and Repellent
Improve Posture To Eliminate Pain
Improve Posture To Eliminate Pain


RELATED CATEGORIES
Аллергии

Артрит

Витамины для подростков

Витамины для пожилых

Воспаление

Геморрой

Головные боли

Гормональный баланс

Депрессия

Диабет

Для сердца

Для слуха

Для снятия тревоги

Для улучшения пищеварения

Желчный пузырь

Здоровый сон

Здоровье вен

Купоны

Легкие

Лечение простуды



Холестерин - Вам может понравиться этот товар
Jarrow Formulas Pantethine
Metagenics Niatain
Nature's Life Policosanol Red Yeast Rice
Metagenics Coratin
Reserveage Organics Bergamot Cholesterol Support
Futurebiotics Cholesterol Balance
Купоны и акции
Подписаться
eVitamins Россия, Copyright 1999-2018. Все права защищены.

Вся информация об определенных витаминах, добавках, процедурах или товарах, продаваемых на сайте или через сайт, не была проверена eVitamins или Администрацией США по продуктам и обороту лекарственных средств. Информация не предназначена для постановки диагноза, выбора препаратов, лечения и профилактики болезней. Информация на данном сайте представлена исключительно в информационных целях. Проконсультируйтесь с врачом перед началом диеты, упражнений или приемом любых добавок и витаминов, а также если предполагаете наличие каких-либо заболеваний.

Конфиденциальность | Условия