Быстрая перевозка груза более чем в 80 странах мира, включая Россия! Сегодняшние сделки Обслуживание покупателей: +1-586-782-7852   |   Поддержка
ru
Россия
0
 Корзина
Товары в вашей корзине Количество Цена
подитог: 0 руб
0 руб

Пять полезных свойств селена - eVitamins Россия

Селен – это микроэлемент, который необходим для хорошего здоровья, но требуется только в небольших количествах. Продолжайте читать, чтобы узнать о том, как селен влияет на организм.
1.
руб899.57
2.
руб474.73
3.
руб669.71

Если Вам еще не приходилось слышать о селене, то мы как раз собираемся сконцентрироваться на том, насколько важную роль играет это вещество в поддержании функций Вашего тела и состояния здоровья в целом. Адекватное количество селена в организме очень важно, так как дефицит этого микроэлемента может привести к определенной симптоматике и проблемам. Продукты, которые являются наиболее богатыми природными источниками селена- это курица, семена подсолнечника, тунец, пшеница, бразильские орехи и устрицы. Вы также можете получать его, принимая добавки. Если Вы находитесь в добром здравии, регулярно питаетесь и Ваша диета хорошо сбалансирована, то, вероятно,что  получаете достаточное количество этого питательного вещества. Однако, если Ваш образ питания оставляет желать лучшего, то Вы можете попробовать добавить побольше  источников селена, чтобы получать его многочисленные преимущества. Давайте разберемся как селен может  положительно повлиять на Ваше здоровье.

1. Обеспечивает антиоксидантную поддержку.

Селен обладает антиоксидантными свойствами, которые делают его хорошим защитником от свободных радикалов и повреждения клеток. Окисление и стресс из окружающей среды способствуют повреждению клеток и могут ускорять видимые признаки старения Вашей кожи.

2. Усиливает иммунную систему.

Хотя его количество в организме может показаться незначительным, тем не менее селен оказывает существенную поддержку для Вашей иммунной системы. Университет  Maryland Medical Center утверждает, что селен помогает увеличить количество белых кровяных клеток в Вашем организме, что в свою очередь улучшает способствует улучшению иммунной защиты и повышает шансы успешно отбиваться от болезней и инфекций.

3. Укрепляет волосы и глаза.

Антиоксидантные качества, которыми обладает селен,  необходимы для улучшения способности организма усваивать витамин Е, необходимый для здоровья глаз и волос. Улучшенная усвояемость поглощения витамина Е является превентивным  средством для борьбы с макулярной дегенерацией и катарактой. Селен также может помочь организму более эффективно усваивать белки, и, как следствие,  помогает улучшить  качество и прочность Ваших волос.

4. Помогает восстановить правильную функцию щитовидной железы.

По словам доктора Оз, селен может снизить воспаление, являющееся причиной  проблем со щитовидной железы. В целом, селен стимулирует щитовидную железу, что делает его хорошим выбором для тех, кто нуждается в стимуляции недостаточно активной работы щитовидки.

5. Улучшает здоровье сердца.

Еще одна причиной важности селена является то, что его  дефицит может играть определенную роль в развитии сердечной недостаточности. Селен также в состоянии помочь бороться с высоким уровнем ЛНП ("плохого") холестерина и затвердения артерий, ведущих к сердечным приступам и другим серьезным заболеваниям.

В то время как здоровое потребление селена может помочь улучшить здоровье, избыточное количество этого микроэлемента может быть токсичным. Поэтому важно соблюдать ежедневно рекомендуемую норму в  55 мкг для большинства взрослых. Мы настоятельно рекомендуем посоветоваться с врачом прежде чем пытаться увеличить потребление селена. Ваш уровень селена может быть низким, если вы курите, пьете алкоголь, принимать противозачаточные таблетки или имеет заболевания, такие как болезнь Крона или неспецифический язвенный колит.

Спасибо за чтение, и возвращайтесь на следующей неделе за новыми  новостями из сферы здоровья!

Поделиться:
Related Articles You May Like
Lip Balm Ingredients To Avoid
Lip Balm Ingredients To Avoid
Our Top 5 Products For Meditation
Our Top 5 Products For Meditation
Create Your Own Bug Spray and Repellent
Create Your Own Bug Spray and Repellent
Improve Posture To Eliminate Pain
Improve Posture To Eliminate Pain


RELATED CATEGORIES
Бор

Доломит

Железо

Жидкие минералы

Калий

Кальций

Коллоидные минералы

Магний

Медь

Минералы

Минеральные Комбо

Селен

Серебро

Хром

Цинк



Селен - Вам может понравиться этот товар
Now Foods Selenium
Life Extension Super Selenium Complex
Nature's Way Selenium
Thompson Selenium 200 mcg
Now Foods Selenium 100 mcg Yeast-Free
Source Naturals Selenium 100 mcg
Купоны и акции
Подписаться
eVitamins Россия, Copyright 1999-2017. Все права защищены.

Вся информация об определенных витаминах, добавках, процедурах или товарах, продаваемых на сайте или через сайт, не была проверена eVitamins или Администрацией США по продуктам и обороту лекарственных средств. Информация не предназначена для постановки диагноза, выбора препаратов, лечения и профилактики болезней. Информация на данном сайте представлена исключительно в информационных целях. Проконсультируйтесь с врачом перед началом диеты, упражнений или приемом любых добавок и витаминов, а также если предполагаете наличие каких-либо заболеваний.

Конфиденциальность | Условия