Обслуживание покупателей: +1-586-782-7852   |   Поддержка   |   О нас
ShareПоделись и заработай 10 долларов
Скопируйте и поделитесь этой страницей с прилагаемым кодом вознаграждения и заработайте 10 долларов США плюс остальные деньги. More Information
 Корзина
Товары в вашей корзине Количество Цена
подитог: 0 руб

Пять полезных свойств селена - eVitamins Россия

While selenium is only found in trace amounts in your body, it plays a big part in determining the condition of your health. Keep reading to find out some of the ways selenium can improve your overall wellness.
1.
руб467.65
2.
руб727.46
3.
руб820.44

Если Вам еще не приходилось слышать о селене, то мы как раз собираемся сконцентрироваться на том, насколько важную роль играет это вещество в поддержании функций Вашего тела и состояния здоровья в целом. Адекватное количество селена в организме очень важно, так как дефицит этого микроэлемента может привести к определенной симптоматике и проблемам. Продукты, которые являются наиболее богатыми природными источниками селена- это курица, семена подсолнечника, тунец, пшеница, бразильские орехи и устрицы. Вы также можете получать его, принимая добавки. Если Вы находитесь в добром здравии, регулярно питаетесь и Ваша диета хорошо сбалансирована, то, вероятно,что  получаете достаточное количество этого питательного вещества. Однако, если Ваш образ питания оставляет желать лучшего, то Вы можете попробовать добавить побольше  источников селена, чтобы получать его многочисленные преимущества. Давайте разберемся как селен может  положительно повлиять на Ваше здоровье.

1. Обеспечивает антиоксидантную поддержку.

Селен обладает антиоксидантными свойствами, которые делают его хорошим защитником от свободных радикалов и повреждения клеток. Окисление и стресс из окружающей среды способствуют повреждению клеток и могут ускорять видимые признаки старения Вашей кожи.

2. Усиливает иммунную систему.

Хотя его количество в организме может показаться незначительным, тем не менее селен оказывает существенную поддержку для Вашей иммунной системы. Университет  Maryland Medical Center утверждает, что селен помогает увеличить количество белых кровяных клеток в Вашем организме, что в свою очередь улучшает способствует улучшению иммунной защиты и повышает шансы успешно отбиваться от болезней и инфекций.

3. Укрепляет волосы и глаза.

Антиоксидантные качества, которыми обладает селен,  необходимы для улучшения способности организма усваивать витамин Е, необходимый для здоровья глаз и волос. Улучшенная усвояемость поглощения витамина Е является превентивным  средством для борьбы с макулярной дегенерацией и катарактой. Селен также может помочь организму более эффективно усваивать белки, и, как следствие,  помогает улучшить  качество и прочность Ваших волос.

4. Помогает восстановить правильную функцию щитовидной железы.

По словам доктора Оз, селен может снизить воспаление, являющееся причиной  проблем со щитовидной железы. В целом, селен стимулирует щитовидную железу, что делает его хорошим выбором для тех, кто нуждается в стимуляции недостаточно активной работы щитовидки.

5. Улучшает здоровье сердца.

Еще одна причиной важности селена является то, что его  дефицит может играть определенную роль в развитии сердечной недостаточности. Селен также в состоянии помочь бороться с высоким уровнем ЛНП ("плохого") холестерина и затвердения артерий, ведущих к сердечным приступам и другим серьезным заболеваниям.

В то время как здоровое потребление селена может помочь улучшить здоровье, избыточное количество этого микроэлемента может быть токсичным. Поэтому важно соблюдать ежедневно рекомендуемую норму в  55 мкг для большинства взрослых. Мы настоятельно рекомендуем посоветоваться с врачом прежде чем пытаться увеличить потребление селена. Ваш уровень селена может быть низким, если вы курите, пьете алкоголь, принимать противозачаточные таблетки или имеет заболевания, такие как болезнь Крона или неспецифический язвенный колит.

Спасибо за чтение, и возвращайтесь на следующей неделе за новыми  новостями из сферы здоровья!

 
About The Author
Dr. Matt Marturano, ND is a licensed naturopathic physician and received his Doctorate of Naturopathic Medicine from the Southwest College of Naturopathic Medicine and also has a dual Bachelor of Science in Biology and Philosophy from the University of Michigan. In addition, Dr. Marturano currently is a member of the Michigan Association of Naturopathic Physicians and is the Director of Recruitment - Integrative Medicine for Orchid Holistic Search.
Отказ от ответственности:
eVitamins рекомендует не полагаться на информацию, представленную в этой статье, в качестве диагноза для лечения каких-либо претензий по поводу здоровья. Содержимое и информация на этом сайте предназначены для справочных целей и не предназначены для замены рекомендаций, данных врачом, фармацевтом или другим лицензированным медицинским работником. Вы не должны использовать эту информацию для самодиагностики или для лечения проблем со здоровьем или заболеваний. Если вы подозреваете, что у вас есть проблемы со здоровьем, немедленно свяжитесь с вашим врачом. Информация и заявления в этой статье не были оценены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США и не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний или состояний здоровья. eVitamins не несет ответственности за неточности или искажения.
Поделись и заработай 10 долларов:
Related Articles You May Like
Lip Balm - Toxic Ingredients To Avoid
Lip Balm - Toxic Ingredients To Avoid
Five Great Ideas For How To Meditate
Five Great Ideas For How To Meditate
Create Your Own Homemade Bug Spray and Repellent
Create Your Own Homemade Bug Spray and Repellent


RELATED CATEGORIES
Бор

Доломит

Железо

Жидкие минералы

Калий

Кальций

Коллоидные минералы

Магний

Медь

Минералы

Минеральные Комбо

Селен

Серебро

Хром

Цинк



Селен - Вам может понравиться этот товар
Now Foods Selenium
Now Foods Selenium 200 mcg Yeast-Free
Now Foods Selenium 100 mcg Yeast-Free
Nature's Way Selenium
Life Extension Super Selenium Complex
Now Foods Selenium 100 mcg Yeast-Free Selenomethionine
Купоны и акции
Подписаться
eVitamins.com, © Copyright 1999-2019. Все права защищены. eVitamins, LLC

Вся информация об определенных витаминах, добавках, процедурах или товарах, продаваемых на сайте или через сайт, не была проверена eVitamins или Администрацией США по продуктам и обороту лекарственных средств. Информация не предназначена для постановки диагноза, выбора препаратов, лечения и профилактики болезней. Информация на данном сайте представлена исключительно в информационных целях. Проконсультируйтесь с врачом перед началом диеты, упражнений или приемом любых добавок и витаминов, а также если предполагаете наличие каких-либо заболеваний.

eVitamins, LLC - 6833 Auburn, Utica, MI 48317 USA - 1-888-222-6056


Конфиденциальность | Условия