Быстрая перевозка груза более чем в 80 странах мира, включая Россия! ★Сегодняшние сделки  Обслуживание покупателей: +1-586-782-7852   |   Поддержка
ru
Россия
0
 Корзина
Товары в вашей корзине Количество Цена
подитог: 0 руб
0 руб

Четыре причины попробовать свекольный сок - eVitamins Россия

Свекла часто недооценивается как овощ, который имеет значительную питательную ценность. Сок свеклы, в частности, может принести пользу во многих аспектах здоровья. Продолжайте читать, чтобы узнать как именно сок свеклы может улучшить Ваше самочувствие.
1.
руб870.44
(2)
2.
руб621.26
(1)
3.
руб625.35

Для многих не должно быть новостью тот факт, что свекла, и, в частности ее сок, обладает многочисленными полезными свойствами, которые, в сочетании с  антиоксидантами, содержащимися в ней, не только укрепляют здоровье в целом, но также способствуют долголетию. Ниже приведены основные полезные свойства этого удивительного сока.

1. Понижает кровяное давление.

Свекольный сок может обеспечить положительный эффект для снижения Вашего кровяного давления. Исследование, проведенное в  Nutritional Interventions Laboratory at Baker IDI Heart & Diabetes Institute в Австралии показало, что люди, употреблявшие свекольный сок как часть обычной диеты, имели более низкий уровень кровяного давления, чем те, кто его не употреблял. Ученые считают, что свекольный сок может быть эффективен для улучшения артериального давления из-за высокого содержания нитратов, которые играют роль в расширении кровеносных сосудов и улучшают поток крови; нитраты также содействуют улучшению притока богатой кислородом крови к сердцу.

2. Повышает выносливость, энергию и силу.

Хотя это и не является  распространенным, но тем не менее, употребление свекольного сока перед интенсивной тренировкой или атлетическими занятиями может улучшить уровень  выносливости, энергии и придать больше силы, согласно исследованию. Опять же, нитраты, содержащиеся в свекольном соке играют важную роль в повышении выносливости, так как высвобождают окись азота, которая играет  решающее значение для мышечной оксигенации, помогая снизить потребность организма в кислороде, тем самым  резко увеличивая  объем выполненной нагрузки. Улучшение кровотока и снабжения мышц кислородом из нитратов также положительно  влияет на энергетический уровень. Исследования, проведенные в  Exeter Sport and Health Sciences установили, что те, кто употреблял свекольный сок перед тренировкой, были в состоянии тренироваться на 16 процентов дольше, чем те, кто не пил сок перед тренировкой.

3. Может обеспечить необходимые витамины и антиоксидантную поддержку.

Свекла богата антиоксидантами и витаминами, которые также играют важную роль в поддержании оптимального здоровья. Антиоксидант альфа-липоевая кислота (ALA), который находится в свекле, может помочь людям с диабетом 2 го типа, снижая уровень сахара в крови за счет увеличения уровня инсулина, вырабатываемого организмом естественным путем. Антиоксиданты могут также защитить организм от воздействия свободных радикалов и окислительного стресса, который  ведет к  повреждению клеток и  увеличению шансов различных заболеваний. Кроме того, такие питательные вещества, как калий, витамин С, клетчатка, фолиевая кислота и марганец, присутствующие в свекле и их соке, могут обеспечить мощную поддержку  для Вашей иммунной и пищеварительной системы.

4. Обладает противовоспалительным эффектом и помогает очистить печень.

Бетаин и холин- питательное вещество, находящиеся в свекле,  могут помочь уменьшить количество гомоцистеина -аминокислоты, которая, в случае переизбытка, может способствовать хроническому воспалению, закупориванию артерий и проблемам с сердцем. Еще одним преимуществом свекольного сока является то, что его пигменты бетаина помогают выведению токсинов из Вашего организма, что ведет к улучшению здоровья печени.

Прежде чем Вы решите приняться за свекольный сок, важно иметь в виду, что у Вас могут быть такие неприятные на вид, но абсолютно безвредные проявления как красный стула или моча. Если же Вы принимаете какие-либо лекарства или у Вас возникли вопросы о целесообразности употребления этого сока лично для Вас, мы рекомендуем  обратиться за консультацией к своему лечащему врачу.

Спасибо, что нашли время прочитать статью и возвращайтесь завтра за новостями из области здоровья в eVitamins!

Поделиться:
Related Articles You May Like
Lip Balm Ingredients To Avoid
Lip Balm Ingredients To Avoid
Our Top 5 Products For Meditation
Our Top 5 Products For Meditation
Create Your Own Bug Spray and Repellent
Create Your Own Bug Spray and Repellent
Improve Posture To Eliminate Pain
Improve Posture To Eliminate Pain


RELATED CATEGORIES
Dried Vegetables

Kids Foods

Nut Butters & Fruit Spreads

Выпечки и Миксы

Здоровые завтраки

Масла и уксусы

Напитки

Натуральные десерты и конфеты

Натуральные приправы и соуса

Орехи и семена

Паста & Лапша

Природные подсластители

Снеки

Соусы и маринады

Специи и приправы

Сухофрукты

Заменители кофе

Кофе

Соки

Чай



Напитки - Вам может понравиться этот товар
Heritage Products Cola Syrup
Now Foods Organic Cocoa Powder
Now Foods Cocoa Lovers Slender Hot Cocoa
FunFresh Foods Organic Sweet Moose Gourmet Hot Chocolate
Купоны и акции
Подписаться
eVitamins Россия, Copyright 1999-2017. Все права защищены.

Вся информация об определенных витаминах, добавках, процедурах или товарах, продаваемых на сайте или через сайт, не была проверена eVitamins или Администрацией США по продуктам и обороту лекарственных средств. Информация не предназначена для постановки диагноза, выбора препаратов, лечения и профилактики болезней. Информация на данном сайте представлена исключительно в информационных целях. Проконсультируйтесь с врачом перед началом диеты, упражнений или приемом любых добавок и витаминов, а также если предполагаете наличие каких-либо заболеваний.

Конфиденциальность | Условия