한국을 포함한 80 개 이상의 국가에서 빠른 배송! 고객 서비스: +1-586-782-7852   |   도움
kr
대한민국
0
 장바구니
장바구니에 선택된 아이템 수량 가격
주문금액: 0 원
0 원

Weight Loss Management

Weight Management Health Center: Main Image

The battle to lose weight is not easy. Many factors can contribute to weight loss or weight gain. Your age, gender and daily lifestyle all play an important role in your body's ability to lose weight. Remember that while trying to lose weight, your trying to build a new lifestyle, so you have to be patient and learn to enjoy the process.

STEP 1: The first step in losing weight is understanding your body and learn why you may have gained excess weight to begin with. Start by looking at factors such as your genetics, your diet and the daily life you live. Analyze your eating patterns, times and habits and learn where you can break bad habits.

STEP 2: Target a goal. Start by picking a realistic goal for the amount of weight you want to lose and a time frame to achieve your weight loss goal. Sometimes it may help by breaking down your goal into smaller sub-goals to help you achieve results faster. By achieving these smaller goals, your mind will stay focused longer and it will be easier for you to stick with your plan.

STEP 3. Develop a plan. "Failure to plan is planning to fail". It's important to develop a healthy eating plan and exercise routine. Your plan should fit your lifestyle and be fit for your lifestyle.

Select a topic:

Related Articles You May Like
우울증 증상완화에 도움을 주는 천연허브
우울증 증상완화에 도움을 주는 천연허브
햄프 단백질 파우더 : 햄프씨드
햄프 단백질 파우더 : 햄프씨드
차 한잔의 여유 - 알고 마시면 맛있다!
차 한잔의 여유 - 알고 마시면 맛있다!
천연 염증치료제 사르사뿌리
천연 염증치료제 사르사뿌리
쿠폰 & 프로모션
회원가입
eVitamins 대한민국, Copyright 1999-2017. All Rights Reserved.

면책사항 : 본 웹사이트를 통해 작성된 문서 또는 판매된 상품은 미국식약처(FDA)에 의해 검증되지 않았습니다. 해당정보 및 제품들은 질병에 관한 진단, 치료 또는 예방을 목적으로 하지 않습니다. 본 사이트가 제공하는 정보는 구매고객의 편의를 고려하여 참고 수준의 정보로 작성됐음을 알려드립니다. 의료상담 및 건강진단, 치료방법은 반드시 전문의에게 상담하셔야하며, 모든 제품은 복용하는 사용자에 따라 효과의 차이가 발생하거나 영양분에 따라 상호작용이 발생할 수 있으므로 전문가의 상담을 권장해 드립니다.

개인정보정책 | 이용약관