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피부 관리팁 5가지

투명하고 맑은 깨끗한 피부를 원하신다면 아래의 피부 관리팁 5가지 방법을 읽어보세요. 많은 분들이 성공한 성공사례들을 모아 봤습니다

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피부관리라고 하면 대부분 비싼 제품들을 생각하는 경우가 많이 있습니다. 하지만 집에서 할 수 있는 피부관리는 적은돈으로 효과를 높여주는 다양한 방법을 구사할 수 있습니다. 피부개선의 의지만 있다면 누구든지 쉽게 시작할 수 있는 홈케어 지금부터 시작해 보세요. 

피부관리 1 : 각질제거, 각질제거, 각질제거

매끈한 피부를 위해서는 각질제거는 필수입니다.  거친 질감의 제품을 사용할 경우 피부에 필요한 각질까지 과도하게 탈락시키거나 상처를 입혀 피부를 건조하고 민감하게 할 수 있으므로 비타민과 필수지방산 성분이 함께 들어있는 제품을 이용해 부드럽게 각질을 제거해 주어야 효과가 좋습니다. 각질제거 제품을 선택할때는 자극받은 피부를 보호하고 진정시켜 주며 거품이 발생해 각질 제거와 세정 효과를 동시에 줄 수 있는 제품을 선택하는것이 효과적입니다. 

피부관리 베스트 : 주 1~2회 각질제거

각질제거 전용 브러쉬를 이용할경우 주 1회에서 2회정도 사용하는것이 좋으며, 각질제거 제품을 사용할 경우엔 주1회 이상은 하지 않는 것이 좋습니다. 너무 잦은 각질제거는 피부에 자극을주어 오히려 피부가 건조해 질 수 있습니다. 각질제거 후에는 피부의 보습제를 충분히 발라주어 촉촉함을 유지할 수 있도록 해줍니다. 

피부관리 2 : 필링

각질제거를 위해 필링 시술을 받을경우 단시간에 빠른 효과를 볼 수 있다고 생각하는 경우가 있습니다. 하지만 이러한 레이저 시술 또는 필링시술은 민감한 피부에 자극을주어 피부가 세균에 감염될 수 있습니다. 필링시술은 반드시 자신의 피부타입에 대해 상담을 받은 후 해야안전합니다. 필링시술 만큼 자극적이지 않고 집에서 손쉽게 할 수 있는 저자극 필링은 피부를 개선하는데 도움을 줄 것 입니다.

피부관리 베스트 : 저자극 필링 

위치 헤즐 성분과 애플사이더식초를 이용한 토너는 피부의 각질을 제거하고 피부보습에 도움을 주는 아주 효과적인 방법입니다.티트리 오일활성탄을 이용한 필링제는 여드름 피부의 각질제거에 도움을 주며, 피부를 자극하지 않기 때문에 홈케어 필링으로 아주 좋습니다. 과산화수소와 알코올을 사용하지 않는 저자극 필링은 피부에 부담을 주지 않아 누구나 사용할 수 있는 장점이 있습니다.

피부관리 3 : 지성피부에 오일은 NO!!

여드름이 자주 올라오는 지성피부라면 오일이 들어간 제품은 피하는것이 좋습니다. 스킨토너에서부터 로션까지 오일이 없는 제품으로 피부를 관리한다면 피부를 촉촉하게 관리할 수 있을 것 입니다.

피부관리 베스트 : 아르간오일

아르간오일은 피지의 균형을 잡아주어 지성피부의 여드름을 진정시켜주는 효과가 있습니다. 100% 천연 아르간 오일을 매일 아침 저녁 사용해줄경우 피부가 촉촉해지는 것을 경험할 수 있을 것 입니다. 모든 제품이 그러하듯 아르간 오일또한 2주이상 사용해야 효과가 좋습니다.

피부관리 4 : 정크푸드 안먹기

정크푸드는 아토피와 여드름등의 피부질환에 영향을 주기때문에 지나친 정크푸드 섭취는 줄이는 것이 좋습니다.

피부관리 베스트 : 가공식품과 캔음식 그리고 사탕등의 식품은 우리 피부의 유분과 피지조절을 방해하여 피부를 거칠게 하는 원인이 됩니다. 피부관리를 위해서는 신선한 야채와 과일을 섭취하여 신진대사를 촉진시키고 혈액순환을 좋게하여 건강한 피부를 유지하는것이 중요합니다.

피부관리5 : 자외선 차단제

여름에만 사용하는 자외선 차단제는 사계절 내내 발라주는 것이 좋습니다. 단, 야외활동에 따라 UVA와 UVB를 확인하여 사용해주는 것이 좋으며, 해가 가장 뜨거운 시간에는 꼭 발라주어 피부를 보호해 주는것이 좋습니다.

피부관리 베스트 : 자외선 차단제로 피부관리하기

매일매일 사용하는 자외선 차단제는 강한 태양으로부터 피부를 보호해주는 효과적인 방법입니다. 야외 활동을 할 경우 머리부터 발끝까지 꼼꼼하게 자외선 차단제를 발라주어 피부화상을 예방하는것이 좋으며, 햇빛이 강하지 않은 시간에는 피부를 노출시켜 비타민D가 형성될 수 있도록 해주는 것이 좋습니다.

피부의 각질을 제거하고 보습효과에 좋은 천연 토탈바디케어 제품을  eVitamins에서 쇼핑하세요. eVitamins는 여러분의 웰빙라이프를 응원합니다.

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