$5.00 OFF to New Customers : Use SAVEME5 客户服务: +852 5819-7639 周一至周五: 8 PM HKT - 5 AM HKT (仅限英语)   |   客户支持
hk
香港
0
 购物车
购物车中商品 数量 价格
小计: HK$0.00
HK$0.00

什么是补充BCAA - eVitamins 香港

支链氨基酸是蛋白质和许多身体功能的基础的积木。了解更多关于这里的支链氨基酸。 eVitamins 香港.
1.
HK$47.82
2.
HK$101.01
(3)
3.
HK$348.83

支链氨基酸,支链氨基酸,氨基酸的一种,它包括对人类产生的九种必需氨基酸。支链氨基酸有三个被称为亮氨酸,缬氨酸和异亮氨酸的蛋白质氨基酸。已被用来帮助烧伤受害者的恢复和治疗肝性脑病的某些情况下,支链氨基酸。最近的一些研究表明,支链氨基酸在血液中的水平降低,可与血糖调节的改善有关,但具体机制仍下落不明。的目标和职能的支链氨基酸, 氨基酸作为蛋白质的基石当你吃富含蛋白质的食物,它通过衬里的肠胃消化,分 ​​解蛋白质分解成短链和单个氨基酸后才能被吸收进入血液。氨基酸是重要的肌肉的修复头发和指甲的生长必要的大脑功能 氮气载流子的支链氨基酸作为刺激胰岛素的生产使血糖肌肉细胞,也可以使用作为能量来源。支链氨基酸信号的身体停止蛋白质的合成,尤其是在紧张的时候。必需和非必需氨基酸之间的差异 基本上,人体必需的氨基酸从未生产过人体。您必须获得完整的蛋白质食物来源,如肉,禽,鱼,蛋,奶制品和豆类,如藜;或组合不完整的蔬菜来源。另一方面,非必需氨基酸,可以从其他氨基酸维生素和人体所产生,你可以从食物中获取支链氨基酸? 专家说,你可以得到的支链氨基酸,富含蛋白质的食物,如鱼,牛肉,家禽,奶及奶制品,蛋类及豆类,如黄豆和藜。事实上,蛋白质源的质量就越高,较高量的支链氨基酸,你可以得到。在所有的蛋白质来源,乳清蛋白具有最好的BCAA含量是它的安全使用支链氨基酸的补充 一些研究已经表明,在5至20克的范围为补充支链氨基酸片剂形式与一7克的每天都在每升液体形式没有任何消极或不利的副作用。然而,较高的剂量,必须避免,因为有可能从一个人的饮食中的其他氨基酸的吸收竞争性抑制。肠胃不适,也可能会出现过度补充,什么是重要的共同因素作为补充支链氨基酸? 作为膳食补充剂服用支链氨基酸片之前,有一些事情你必须记住,以确保您的身体将是适当的营养。以下是一些营养素,必须在使用支链氨基酸的补充因素。
















  1. 维生素B6 -锌用于调节胰岛素和其天然的辅因子是维生素B6。维生素B6是必要的氨基酸代谢。在单元格中的氨基酸的传输取决于此特定的维生素的充分供应。
  2. -这会增加胰岛素的效力。它增强了蛋白质在体内合成的速率,并且还促进细胞内摄取的氨基酸从血液中的细胞。
  3. 生物素 -制造糖原和蛋白质的合成起着重要的作用,维生素B族中的重要成员。
  4. 维生素B12 -一个重要的水溶性营养素,是必要的,蛋白质代谢和氨基酸合成。

什么是正确的剂量和正确的时间采取支链氨基酸的补充?
你的锻炼之前,你需要采取四到八克支链氨基酸和相同的金额,活动结束后。较少量的氨基酸仍然是有效的,但如果你想提高性能和恢复,你需要采取更高的剂量。如果你拿支链氨基酸后锻炼餐或恢复饮料,他们将帮助加快肌肉的恢复,并防止过 ​​度训练。这也是不好拿支链氨基酸从其他氨基酸组别分开,因为他们可以主宰进入身体的系统。至于在营养方面的一般规则,你需要采取补充支链氨基酸健康和均衡的饮食,经常锻炼,保持健美和健康。

 

分享:
Related Articles You May Like
10 Important Facts About BCAAs
10 Important Facts About BCAAs
Improve Post-Workout Recovery with Glutamine
Improve Post-Workout Recovery with Glutamine
The Benefits of Adding a BCAA Supplement
The Benefits of Adding a BCAA Supplement
Support Mental Health, Manage Weight With Tyrosine
Support Mental Health, Manage Weight With Tyrosine
Combining Amino Acids to Fight Aging, Boost Energy
Combining Amino Acids to Fight Aging, Boost Energy
10 Uses for Amino Acids
10 Uses for Amino Acids
L-Carnitine Works as Treatment for Fatigue and Weight Loss
L-Carnitine Works as Treatment for Fatigue and Weight Loss
Add Arginine To Your Amino Acid Supplements
Add Arginine To Your Amino Acid Supplements


RELATED CATEGORIES
5-HTP

7-Keto

AHCC

Amino Acids

Antioxidants

Apple Cider Vinegar

Collagen

CoQ10

DHEA

DMAE

EFA, Omega 3 6 9 (EPA DHA), Other Oils

Enzymes

Fiber

Fruit & Vegetable

Garlic

Glucosamine

Grape Seed

Grapefruit Pectin

Graviola

Green Foods



氨基酸 products you may like:
PrimaForce ALCAR
AllMax Nutrition Beta-Alanine
Now Foods Glycine
Now Foods Beta-Alanine
Source Naturals Glycine
Prime Nutrition L-Leucine
折扣优惠
加入
eVitamins 香港, 版权所有 1999-2017。All Rights Reserved.

本网站陈述的或从本网站出售的产品,没有经过美国食品与药品管理局评估。他们不能被用于诊断,治疗,治愈或预防任何疾。本站提供的信息只作信息交流使用,如果您有任何健康相关的问题,或在服用维生素保健品之前有任何疑惑,请及时咨询有相关资质的医疗专业人士。

隐私条例 | 使用条款