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使用性质,以提高美容 - eVitamins 香港

Instead of buying chemical-laden cosmetics to look beautiful, try natural ones, or try to beautify yourself with these healthy foods.
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由于选择使用的天然美容品,或那些与化学品,大多数人会选择的天然化合物。然而,问题是,化工为主的化妆品是大多数女性日常使用的标准,因为他们认为自然选择是很难找到,更昂贵,而且有一个更有限的选择中选择。这些假设可能是真实的,几年前,但天然,非动物测试化妆品的需求创造了一个聚宝盆的天然美容品,女性选择 化学为基础的产品含有对人体有害的物质,可导致的健康问题,如哮喘过敏症这些由于污染物和残留物对环境也造成伤害。一些在市场上销售的美容产品含有化学物质可以在体内积聚万吨和万吨,这些化妆品的一个大的部分必须被测试对动物之前,他们被确定为人类的安全。 毫无疑问,最简单,最看看美丽的切实可行的办法是诉诸自然的手段,如一个均衡的饮食,每天喝8到10杯水,定期进行锻炼和健康的生活方式大。正确的食物喂养身体,使你的身体获得所有需要的抗氧化剂和营养成分,以保持健康。 这里有一些的食物,会让你由内而外焕发使你的外观更加漂亮:





  1. 酸奶和奶酪 -这些奶制品中含有高水平的维生素A,并有能力使皮肤健康和发光的。奶酪和酸奶细菌在消化系统不好打。他们还帮助防止牙渍和蛀牙。
  2. 柑橘类水果 - 柑橘类水果富含天然维生素C,有助于身体制造胶原蛋白的皮肤。
  3. 胡萝卜 -含有丰富的β-胡萝卜素和维生素A,胡萝卜还含有维生素C,可以帮助人体排出身体内的毒素。胡萝卜还提供天然防晒霜。
  4. 绿茶  -中国和日本人民已经把这种健康饮料在他们的日常饮食。绿茶带来的皮肤有很多好处。它具有抗炎物质,让细菌远离你的身体。绿茶还可以减少产生某些类型的皮肤癌的风险。
  5. 鲑鱼 -这是挟带着所有的肌肤所需要的必需脂肪酸,以保持其水分。
  6. 苹果醋 -广泛用于沙拉,人们可以在许多方面消耗调味品在准备很多菜,也可以用苹果醋这种液体具有良好的酶,具有自愈性能。这些也有助于打破脂肪沉积和去除死皮。

 

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