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茶仍然健康饮料

三个独特的茶已兴风作浪,为他们的健康津贴。看看所有的骚动酝酿。
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茶,仅次于水作为在世界上消费最多的饮料,在许多品种,以适应各种口味和需要。虽然作为一个整体的茶叶含有的抗氧化剂-黄酮类物质和多酚类物质负责其药用价值-每个类型都有其自己的独特优势。 营养素茶叶中屏蔽你的身体和心理健康不受伤害比你想象的更多的方式。茶的保护作用包括以下内容:

  • 茶是一种抗衰老的饮料,你的身体提供抗氧化剂,以抵御由污染物引起的细胞损伤和早期变性。这些相同的抗氧化剂,增强你的免疫系统,使你的抵抗力水平高,对各种疾病。
  • 茶可降低总胆固醇水平,尤其是“坏”的低密度脂蛋白胆固醇(LDL)胆固醇。研究显示,茶叶中的茶多酚帮助燃烧体内脂肪,并防止积聚在动脉-堵塞和动脉硬化,增加心脏病发作和中风的风险。黑色和乌龙茶是最有效的降低胆固醇。
  • 茶有助于通过燃烧体内脂肪,减轻体重,加速新陈代谢和自身的零卡路里。
  • 茶增加你的身体防御胃肠道癌症茶叶中的茶多酚可能有助于预防结肠癌细胞的增长,以及正在进行的临床试验正进一步研究茶叶的抗癌特性。

最近,三个品种的茶叶已获得了广泛的关注,其独特的健康益处:1。红三叶茶 红三叶草是一种植物,原本生长在温带气候,但现在可以看到遍布北美。红三叶草植物的叶子和花可以加工冲泡茶叶和红三叶草长期以来一直受到科学的研究其药用效果。除了 ​​它的许多营养成分,被誉为红三叶异黄酮的丰富来源-植物化学物质,女性的雌激素的行为像。喝红三叶香茶可以帮助治疗甚至可能缓解症状的这些条件:

红三叶草茶

红三叶草也是维生素C,钙,钾,烟酸,维生素B1,磷,铬,镁的来源。钙,钾调节心脏的跳动,防止呼吸道疾病维生素C和B族维生素,有助于神经系统。没有任何已知的不良副作用,喝红三叶香茶,但应避免由妇女谁是孕妇或哺乳期。2。三根茶 三根茶,南非醉茄红景天,五味子植株产生的根源。以上三种药材每个人都有自己独特的有益的特性,并结合时,他们做出一个强有力的对手的压力和焦虑,身体和精神的振兴和振兴:


  • 红景天红景天:
    红景天植物土著寒冷的国家,科学研究已经显示出其有能力在人类的抑郁症和老年痴呆症的治疗,以帮助。红景天的精油调节5 -羟色胺和多巴胺的活动,帮助平衡情绪,作为一种适应和促进持续的心理健康。
  • 南非醉茄南非醉茄:
    也被称为印度人参,Ashwagandha是一个在东南亚地区流行的壮阳药。除了 ​​提高男性性欲和治疗阳痿,南非醉茄提升在男性和女性能量。这种草药恢复活力,增强免疫系统,抵挡疾病,如感冒,流感及其他感染和促进甲状腺激素的生产。南非醉茄也有助于减少对糖的渴望,它可以帮助调节血糖水平的糖尿病患者。
  • 五味子五味子:
    这种草药早已认识民间医药作为一种有效的治疗精神疾病,如精神分裂症。五味子加强精神警觉性,增强体力。五味子还含有丰富的抗氧化剂,对呼吸道和消化道疾病提供保障。

蒲公英根茶3。蒲公英根茶
蒲公英植物杂草,有一个不好的名声,但它实际上是一个很好的来源,维生素A,C,D和B,以及矿物质铁,钾和锌。在马里兰医学中心大学进行的一项研究中,乙肝患者肝功能有所改善后食用蒲公英根饮料。这根胆囊结石也显示出积极的效果, 有这么多不同利益,你没有理由不经常喝茶。有这么多的品种,你一定要找到一个适合您的需要。

 

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