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以B族维生素可能会降低中风的风险 - eVitamins 香港

成千上万的美国人将中风的受害者今年。B族维生素的答案吗?请仔细阅读,找出。 eVitamins 香港.
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据美国疾病控制和预防中心(CDC)的中心,近13万美国人死于中风每年,使其在该国死亡的首要原因。预防和了解中风的迹象是男女双方的关键。 一项新研究发现,维生素B补充剂可能对健康有正面的影响,在预防中风方面,这给希望这个统计可以遏制。但它是适合你? 在中国郑州大学的研究人员最新研究发现新的潜在利益,每天服用低剂量补充维生素B。9月18日刊登在医学杂志神经学这一新的信息,来自14个不同的临床试验,涉及大约55,000名患者的审查。患者服用安慰剂或维生素B,每天至少6个月。2,471所涉及的所有患者,遭受中风。结果表明,服用维生素B补充剂中风的危险减少了7%。然而,维生素B补充剂有没有影响如何严重中风或致命的中风的可能性。他们也没有影响有一个心脏病发作的可能性。 有趣的是,他们发现,最常见的维生素补充形式之一,维生素B12影响中风的风险。叶酸也可能产生负面影响的好处其他B族维生素补充剂。这可能是因为病人已经具备了足够的维生素在他们的身上,或者一些其他因素,可能导致中风, 关键是要与你的医生说话之前,你的饮食中添加任何补充B族维生素,为此目的。它们可以运行验血确定,如果有的话,你可能有不足之处,以确定正确的剂量和长期使用本产品。这一点尤其重要,如果你怀孕,哺乳,在中风的高风险或正在接受治疗的其他医疗条件 时发生在大脑中的动脉之一变成封锁或突发中风中风的迹象这样可以防止该特定部分的大脑得到的氧和其他营养需要正常工作。作为一个结果,那部分大脑开始死亡。 知道中风的症状和体征,就意味着生命和死亡之间的差异。这里有迹象看,根据梅奥诊所:













  • 严重头痛,可能会导致恶心,眩晕或混乱。
  • 麻木或麻痹脸部,手臂或腿 - 尤其是在身体的一侧。
  • 视力模糊或视力丧失
  • 说话困难或理解别人对你说。
  • 行走困难,保持你的平衡。

这些症状会突然有中风的人,将持续,直到接收到正确的治疗。这是至关重要的,要注意你的感觉如何,总是寻求帮助医疗专业有疑问时,预防中风 的方法来降低中风的风险。保持从全国中风协会记住这些提示,以帮助您更好地管理您的健康:


  1. 定期 检查你的血压,并确保它的幻数等于或低于120/80。
  2. 戒烟。
  3. 适度饮酒。
  4. 保持你的胆固醇低于200。
  5. 让你的心脏检查,以确保你没有患上这种情况称为房颤(AFIB),这可能会导致血液凝块。
  6. 经常锻炼身体,以30分钟的体力活动,每周至少5天。
  7. 吃均衡的饮食,低的盐和脂肪。

您可以降低中风的风险更多的方式不止一个。谈谈你的医生尝试一种B族维生素补充剂-不管用量,我们有什么你需要eVitamins, 有一个伟大的一周!

 

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