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支持精神卫生,管理酪氨酸重量

酪氨酸一个健康的心态,激素调节,更需要的是一种非必需氨基酸。了解更多关于酪氨酸的好处,以及如何确保你得到足够的。
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氨基酸在我们的身体中起着至关重要的作用。他们有一只手在无数的功能,你可能不知道他们有什么做用。一个氨基酸是酪氨酸,这是参与几个心理过程。新的研究还表明,酪氨酸能帮助您感到更加警觉和保持健康的体重。什么是酪氨酸, 酪氨酸是一种非必需氨基酸,这是人体自然产生的。其他氨基酸苯丙氨酸,酪氨酸。氨基酸被称为蛋白质的积木,使它们继续健康至关重要。酪氨酸,特别是,用于在生产的神经递质,使其认知功能至关重要。酪氨酸的好处 当我们了解越来越多的约氨基酸整个身体的作用,新的连接正在出现。酪氨酸会影响你的外观和感觉的方式: 1。Penylketonuria(PKU) -酪氨酸可用于个人被诊断出患有这种情况下,这意味着他们的身体不使用苯丙氨酸,这可能会导致严重的认知治疗副作用。最常见的方式获得更多的酪氨酸是通过酪氨酸丰富的蛋白质补充剂。 2。心理健康 -如前所述,酪氨酸精神健康是很重要的酪氨酸提升生产多巴胺(一种神经递质)的“快乐激素”。酪氨酸已被使用的治疗抑郁症(中度),慢性应激(酪氨酸也管理生产的肾上腺素和去甲肾上腺素,2“应激激素”),赤字注意力障碍(ADD) 注意赤字多动障碍(ADHD),帕金森氏病和阿耳茨海默氏病。 3。ncreased的能源  -那些患有慢性疲劳,睡眠不好的结果也可以受益于酪氨酸。被称为酪氨酸,使人更警觉,并集中在白天。 4。推荐减肥 -穆罕默德奥兹博士,酪氨酸对“奥兹博士秀”的方案,以提高多巴胺减肥的一部分许多人吃的方式来平复情绪和应付压力。增加多巴胺水平,可以帮助那些渴望降低。奥兹博士建议患者服用500至1000毫克酪氨酸在早上饿着肚子,午餐和晚餐之间,除了越来越酪氨酸转化为食物通过饮食。 5。激素调节 -酪氨酸帮助支持人体的主要激素器官,肾上腺甲状腺脑垂体这些腺体控制一切从心情 消瘦乏力酪氨酸代谢中产生的激素仍在仔细研究,以确定确切行动和福利的补充酪氨酸,如何获得更多的酪氨酸 酪氨酸被称为比其他工作更迅速治疗时,每天消耗。您可以从你的饮食中添加更多的酪氨酸上面列出得到的好处。开始有些食物如鸡,火鸡,鱼,坚果,种子,豆类,燕麦和奶制品是蛋白质 酪氨酸推荐剂量因人而异,根据个人需要。任何有兴趣在增加酪氨酸的补充他们的日常应该与他们的医生首先要确定,如果它是正确和适当的剂量(我们建议所有补充)。任何人谁需要定期服药任何上述(处方或柜台),以及单胺氧化酶抑制剂,甲状腺药物或怀孕或哺乳期的妇女是谁条件应特别检查和医生先 购买我们精选的补充酪氨酸eVitamins帮助改善你的健康。有一个伟大的一周!
























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