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停止慢性应激与西番莲

慢性应激不仅会导致你骂,它也可能导致健康问题,如疲劳,骨质流失和荷尔蒙的变化。了解更多关于的西番莲,草药压力,可以帮助你击败的压​​力之前赶上你。
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压力不只是为自己的行为负责,当面对紧张的情况或字符串紧张的情况下。如果你结束一个回合的压力吹在你的家人和护理头部或颈部疼痛,你还自己健康问题之后,除非你一握就可以了。 尝试草药叫西番莲(这是不是一个错字)可以帮助你平静与慢性应激的紧张,烦躁不安或激动,并帮助你放松在一天结束的更彻底。“ 西番莲基础 西番莲(西番莲)是原产于美洲,在欧洲以及现在长大。这家工厂是首次发现,在16世纪由西班牙探险家,而足迹遍布秘鲁。从那时起,西番莲已成为一种流行轻度的镇静作用的草药。部分高于地面生长的植物-叶,茎和鲜花-用于创建药用补充剂,如胶囊,茶,液体提取物和酊剂(提取与酒精结合)。 正如前面所提到的一般用途西番莲,西番莲有温和的镇静效果,这已成为一个受欢迎的焦虑,精神紧张,麻醉停药和广泛性焦虑症(GAD)的的睡眠援助和治疗,根据美国国立卫生研究院(NIH)。西番莲工作水平的不断提高,大脑内的一种化学物质γ-氨基丁酸(GABA),根据马里兰医学中心大学(UMM)。西番莲也已 在11月28日发作的“ 奥兹博士显示用于治疗炎症性疾病纤维肌痛和痛苦的肿胀,以及哮喘,心律不齐,注意缺陷多动障碍(ADHD)和高血压“西番莲被推荐的人谁瓶,他们的情绪和压力。没有解决的慢性应激可导致疲劳,炎症,荷尔蒙不平衡和其他身体不适症状,根据持牌自然疗法医生,护士做客冬青露西尔ND。露西尔博士推荐西番莲,睡前,帮助患有慢性应激夺回控制更有效率,以及身体和精神上以及如何利用它, 你可以找到一个西番莲补充剂,以满足您的需求和喜好。露西尔博士提出了液体提取物,服用5〜10滴在舌头上或水中,睡前帮助你平静下来,放松,你需要得到休息。您还可以找到与其他药材如缬草的根黄芩洋甘菊,啤酒花和卡瓦西番莲结合,根据美国国立卫生研究院。将补充到你的日常前与你的医生交谈。由于其温和的镇静作用,它可能会干扰与某些药物,如处方镇静剂,抗血小板,抗凝血剂和单胺氧化酶(MAO)抑制剂。 其他伟大的方式来解除压力,包括调解,瑜伽,听音乐,运动,洗澡或读一本好书。你精神上和肉体上的任何方式,你可以自己从一切你都(包括不断嗡嗡手机)分离良好。任何人接近,也谢谢你, 你可以找到一个伟大的西番莲产品以低廉的价格在eVitamins今天试试这个伟大的补充,感觉最好!
















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