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九个苹果醋食谱

苹果醋支持健康的皮肤,并快速的新陈代谢。但味道可能有点吃不消。感兴趣,但不知道如何来尝试?看看这九个食谱,试着把苹果醋到添加到你的日常中吧!
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     苹果醋已经从流行的烹饪原料,成为转向保健品,男女老少都在喝这种酸的东西。但为什么?

     苹果醋具有许多健康的化合物,如乙酸,果胶,苹果酸和矿物质铁,钙和镁,因这么许多用途。苹果醋支持健康的皮肤,清理痤疮和舒缓皮肤过敏,停止头皮屑,缓解喉咙痛,甚至美白牙齿。当谈到减肥,这是最近最流行的,苹果醋的作用就像兴奋剂一样,促进新陈代谢,帮助人体通过食物燃烧你既消耗体内储存的脂肪和脂肪的能量。这个作用是由于乙酸和果胶。

     虽然它在胶囊和片剂的形式提供,许多人仍然选择喝它,每个人都有自己喜爱的食谱,所以我们决定拿出一些健康的苹果醋调饮给你试用。为了保持苹果醋的正确作用,我们现在是指主要成分都是苹果醋。由于大多数用户和苹果醋的支持者都推荐2汤匙,那将是我们一份的标准。


1.极端:苹果醋直接喝。你需要的都在里面。你可以把它叫做“纯粹”,但这个东西包含了一些。

2.奥兹:穆罕默德·奥兹博士推荐结合苹果醋与西柚汁和蜂蜜,来醇厚味道,并创建一个减肥无酒精鸡尾酒。西柚还具有燃烧脂肪的特质-加分!

3.苏打情人:ACV与龙舌兰糖浆和苏打水调和,不含热量,钠和糖。让你陶醉下午的味道,不含液体的卡路里。

4. 减肥柠檬汁:苹果醋加柠檬汁,过滤后的水,液体甜叶菊提取物和辣椒的冲刺。一个比较流行的排毒方法,在苹果醋和胡椒将促进新陈代谢。但请先吃点东西。

5. 青汁:苹果醋的绿色食品混合饮料。让你每天为绿色能源,维生素和矿物质,并支持体重管理。

6.半雪莉:苹果醋用柠檬或酸橙苏打水和酸樱桃汁点缀。一个清亮的口味搭配,酸樱桃汁可以帮助预防所有运动的肌肉酸痛,你在运动了,对不对?

7.无酒椰林飘香:苹果醋加椰子水和菠萝汁。虽然你可能不觉得你是在一个热带岛屿,它可以帮助你快一点为比基尼做好准备好。椰子水还富含钾和电解质。

8. 超级抗氧化:苹果醋加石榴汁和水。石榴汁的健康益处会转换时间,击退让我们老化生病的自由基,同时还支持健康的体重。

9.约翰尼苹果核:苹果醋加苹果汁(真正的东西-浓稠而甜蜜,没有添加成分)和肉桂增味。你会得到肉桂的提味,天然血糖调节剂,以防止渴望糖和碳水化合物。

     您还可以添加到苹果醋冰沙(无论是水果或蔬菜的基础或两者均有)给他们的营养额外补充。您还可以使用苏打水代替自来水更多的香味,一定要买的不加糖的纯正浓缩果汁。警示,如果你从来没有尝试过苹果醋,这个东西味道很刺激。虽然这些饮料将有所帮助,他们显然不会像原始饮料那么美味。


     试试这些食谱,并创建自己的版本吧,帮助你享受苹果醋的好处。在eVitamins购买优质苹果醋产品来享受吧!干杯!

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