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自然疗法的方法减少或增加食欲 - eVitamins 香港

是否有人正在寻找增加重量,减肥或维持目前的体重,食欲管理是必不可少的。学习如何自然防止过度或underindulgence。 eVitamins 香港.
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饥饿和食欲是两个完全不同的事情。虽然饥饿是一种生理反应,身体内造成一个寻求食物,燃料,食欲是一种心理或感官的反应,触发条件或不自主地应对粮食。换句话说,饥饿会导致一吃,可能会导致食欲,有人吃得过饱。 找人来改变他们的胃口,有天然草药和矿物质等成分,能够带领他们到一个健康的食欲,以提高他们的饮食和整体健康。抑制食欲 的结合健康的饮食和经常锻炼是最有效的方法持续减肥和保持它关闭。不过,也有许多天然成分,以减少旺盛的食欲,帮助别人实现和维持的结果:




  • 的Caralluma黑斑病 -这种植物生长在印度,并含有植物化学物质,大脑的信号,抑制食欲,导致一个“全”的感觉早晚。
  • hoodia戈登 -原产于非洲,仙人掌植物含有的物质,欺骗身体感觉酒足饭饱。有部落世代忍受长时间的狩猎展览,食品可能会受到限制。
  • 螯合铬 -这在我们吃的食物中发现微量矿物。然而,为了得到足够的这种矿物的抑制食欲,浓缩形式必须通过补充。铬也被称为平衡血糖,防止,可导致放纵的尖峰和崩溃。

有些茶还可以帮助抑制食欲。荨麻牛蒡是两个很好的例子。茶也限制额外的好处,提高消化过程,这是必不可少的减肥的渴望茶由灰山浆果工程,以减少食欲,可以更有效的利用加入蜂蜜,从食物,可以增加饱腹感和满意度,增加食欲, 虽然许多人设法降低食欲,还有那些谁的愿望相反效果,也许是出于医疗原因。对于这些人,有各种各样的草药和植物,可以促进食欲更强:


  • 牛至油 - ,这种草药油工程放松胃部紧张,刺激食欲。精油,稀释的牛至油可以被水稀释,然后作为一个热蒸汽处理或揉入皮肤,以鼓励增加食欲。
  • 蒲公英根 -尽管被称为由许多作为一种常见的杂草,蒲公英根含有丰富的维生素和矿物质,普遍推荐的中医作为刺激食欲。你可以找到茶,胶囊或酊剂。
  • 苦薄荷 -的苦药草,苦薄荷工程造成胃增加产酸,从而促进更强的食欲。

薄荷,茴香,生姜也消化药材,很容易找到,茶叶中的形式,并可以喝着一顿饭之前,为了增加食欲。如果你正在寻找增加食欲,由于先前诊断的医疗条件,这些草药补充剂加入你的日常之前,请务必与您的医生说话。 健康的食欲-既不过于强大的,也不太弱-是最佳的目标每个人,无论增持,减持或“恰到好处。” 与医疗专业人士说话,安全和有效管理食欲。

 

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