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消化问题的自然疗法


By , Managing Editor
Thursday, June 21, 2012
Best Digestion Supplements
1.Cerburg ProFibe
$19.99
(49)
2.Premier Research Labs Premier HCL
$13.95
3.Genesis Today GenEssentials Fiber
$17.59
4.Douglas Labs Magnesium Taurate
$20.20

感觉有点太满了后,你吃吗?消化不良可以享受吃,让你感觉不到你最好的事后。消化不良的症状包括气,腹胀,腹部绞痛,便秘和腹泻。这些症状可以是不方便,不舒服,也意味着你的身体从你吃的食物没有接收到正确的营养需要,  但谁愿意花他们的生活依靠泻药?有更多的耐受性良好,自然的方式来保持在海湾的症状,并保持这些管道移动  本草拾遗消化 ,而 ​​不是抓产品,如泻药系统上,可在恶劣的,有症状发生时,既可以采取自然疗法或维护,以防止在出现症状,每天。下面是一些最可靠的草药解决方案: 




  • Triphala -一个值得信赖的阿育吠陀医学治疗,Triphala是融合了三种水果提取物- 余甘offinalis榄仁belerica诃子 -被称为“好经理的房子。” 这三种水果,有助于人体更好地分解食物,以防腹胀,气和便秘。这种富含抗氧化剂的补充福利的人容易出现这些症状定期。
  • 芦荟 -无论喝果汁的形式,或采取软胶囊,芦荟含有丰富的维生素,矿物质,酶和氨基酸,适当的消化,促进加强消化系统,作为一个整体,使食物更容易打破。芦荟也促进愈合,并可以是有益的人患溃疡。 
  • 薄荷 -这种草药是一个伟大的方式得到缓解,如果你遇到的消化问题。薄荷叶油,有助于舒缓和放松肌肉,使胃。通过这样做,胆汁的流动,从而能够促进消化,以及释放的气体可以是痛苦的。然而,有胃肠道返流性疾病(GERD)的人不宜服用薄荷。 
  • 香菜种子 -这些种子,通常在欧洲吃一顿饭,以促进正常的消化过程中或之后。他们现在可以在饭前服用,以防止消化问题,缓解肠易激综合症(IBS)的条件,如补充形式。香菜种子高叶黄素和β-胡萝卜素的抗氧化保护。 


服用益生菌益生菌有助于消化系统肠道菌群恢复平衡。具体来说,他们可以发现肠子内,确保有一个健康良好的细菌有人口,促进适当的消化,以及整体健康。益生菌是活的微生物,有助于保持支持免疫系统疾病造成的坏菌。通过促 ​​进适当的消化,益生菌已被证明,以帮助一些卫生条件,从粉刺到癌症。您可以决定哪一个,要根据您的需求和所需的表格。纤维 的日常饮食中最强烈推荐的组 ​​件之一是纤维。发现在水果和蔬菜以及谷物,纤维是碳水化合物,有助于保持消化系统定期与大便结合,促进适当的从体内去除。纤维对心脏健康也很重要,可以有助于降低“坏”的低密度脂蛋白胆固醇(LDL)胆固醇水平。纤维为成年女性推荐的每日津贴是21至25克,30克和38克之间的成年男子。  酶, 植物酵素可帮助人体分解食物的主要成分-蛋白质,脂肪和碳水化合物-适当的消化。这也确保了人体所需要的适当的营养吸收和利用,以提供最大的营养价值。常见的酶包括菠萝蛋白酶,木瓜蛋白酶和胰酶, ​​牛胆,可日常使用的胶囊的形式。这些酶可以防止痉挛,腹胀,天然气以及便秘或腹泻。  这些自然疗法,可以帮助的轨道上,以帮助保持你的身体,你觉得你最好。在安静的会议期间,您将获得增值收益的抗氧化剂和维生素和更少的尴尬时刻。 







 


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Medical Futures Inc Iberogast  Medical Futures Inc Iberogast 
Why you may like this product? Taken daily, this herbal blend has been shown to prevent and ease symptoms of indigestion. With peppermint and caraway seed, Iberogast can help prevent symptoms of irritable bowel syndrome (IBS).
Now Foods Peppermint Gels  Now Foods Peppermint Gels 
Why you may like this product? Enteric coated softgels are better transported through the entire digestive system to provide relief from symptoms of indigestion. This supplement also includes ginger oil and fennel oil which also help with heartburn and nausea.
Cerburg ProFibe  Cerburg ProFibe 
Why you may like this product? A highly trusted fiber supplement, this powder is tasteless, with a light vanilla scent, and can be added to both beverages and prepared foods to help you get your recommended daily fiber intake. Fiber promotes proper digestion and can also lower cholesterol.
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What we eat impacts our daily life a lot more than we like to think about. If you're uncomfortable with your trips to the bathroom, it's time to change your diet and we have the information you'll need to do it right.
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