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添加到你的方案自然哮喘治疗 - eVitamins 香港

With everything from pollutants to stress triggering asthma attacks, proper management is essential. Find out what drug-free options are available to help.

5月1日这一周标志着世界哮喘日,专注于一个条件,影响超过17万美国人。如果你患有哮喘,你知道如何轻松快速的哮喘发作可以发生,使预防的必需品。  这里的一个看看在此条件和家庭的补救措施有那些患有哮喘的生活。  什么是哮喘 哮喘发作发生时,一种刺激物进入支气管和细支气管-集管从气管到肺部的空气。这些呼吸道肿胀,变窄,使呼吸困难。这些刺激物,或“触发”发现醚在环境或体力活动有关。如果你是过敏的,或有哮喘家族史,你更容易到自己罹患哮喘。  哮喘发作的症状包括:






  • 收紧胸部
  • 喘息
  • 干咳
  • 气短
  • 心率募集
  • 出汗
  • 面色潮红

最常见的诱因是花粉,霉菌,尘螨,宠物皮屑,这些都是常见的过敏原。如果过敏原哮喘的原因,空气条件下,运动,烟雾,压力和其他强烈的情绪可以带来一击。某些药物,如阿司匹林和其他非甾体抗炎药也能起到一定的作用。  传统的治疗方法, 一旦有人被诊断患有哮喘,第一步是得到他们的症状得到控制。可能规定的控制药物,如糖 ​​皮质激素和/或长效β-受体激动剂吸入。这些药物可以防止呼吸道肿胀。在攻击的情况下,哮喘患者也将使用短效支气管扩张剂或口服类固醇。支气管扩张剂通常是一种吸入器,而类固醇是丸剂,胶囊剂,或以液体形式提供。 


备选方案,
如果你还在寻找缓解呼吸道症状,有天然的,无类固醇治疗,你可以尝试:

  • 盐吸入
    对5月1插曲“ 奥兹博士穆罕默德奥兹博士推荐,“这些设备可以用来弥补一些呼吸系统疾病。呼吸咸味的空气可以帮助哮喘以及过敏和普通感冒(鼻)所带来的拥堵。这个过程被称为卤疗(盐疗法),并致力于消除鼻窦,肺,鼻腔和咽喉的黏液和内毒素。海盐或喜马拉雅海盐晶体的设备(通常是陶瓷),都被放置在过滤器之间的基地。顶端有一个弯曲的壶嘴吸入。只要将壶嘴含在嘴里,像你这样的吸管,吸气。你吸入的水分,然后通过你的呼吸系统,清洗杂质。晶体可以持续长达三个月。
  • 常春藤叶提取物
    胶囊或液体形式提供的,常春藤一直是值得信赖的草药在欧洲多年,以帮助改善呼吸系统健康。常春藤的叶片的糖苷皂甙是最重要的组成部分,有助于减少气道阻力。慢性支气管哮喘的儿童中观察到这种效应是在2003年的研究发表在植物药常春藤叶提取物可以帮助提高强度的肺部和支气管通道,改进的功能和更容易呼吸。
  • 维生素
    维生素C是一种抗氧化剂的重要来源,有助于保护支气管和细支气管。定期服用维生素C还增强你的免疫系统,它可以降低攻击,并能预防疾病。成年男子每日推荐量为每天90毫克和75毫克,女性每天。维生素B12也建议,以防止未来的攻击。成人应该消耗2.4微克的维生素B12,每天。 
  • 必需脂肪酸
    消费,饮食中富含的ω-3脂肪酸的食物,如鲑鱼和金枪鱼(发现)有助于使肺部更弹性,当暴露在一个触发器。你的饮食的主要部分制作ω-3脂肪酸还可以防止未来的哮喘发作。您还可以采取同样的好处鱼油补充剂。 

活动,如瑜伽和针灸治疗,如已入账帮助缓解哮喘症状,但没有提到的治疗已被任命为治愈。限制你接触到触发尽可能保持家居清洁无灰尘和宠物皮屑和注意天气变化。

如果你目前管理您的哮喘的处方药,不要停止服药不先说你的医生。

有了这么多的选择,您的哮喘症状得到控制是可能的。尝试一些这些家庭的补救措施,以保持你的呼吸容易。

 

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