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卵磷脂支持认知功能,能源生产 - eVitamins 香港

Lecithin is found in most multivitamins and even some foods. What is it for and how can it help your health? Read on to find out.
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如果你曾经阅读营养成分表上的一个补充多种维生素,你可能已经看到某处卵磷脂底部附近列出。而你,例如,并不需要尽可能多的它每天维生素C,它仍然是一种重要的营养素已包括在内。 让我们来详细了解一下。卵磷脂基础 卵磷脂是在一种自然产生的化合物(脂肪)生活事物的所有单元格。膳食卵磷脂,卵磷脂或补充,其主要来源包括食物,如大豆,蛋黄,燕麦片和花椰菜。卵磷脂是源磷脂酰丝氨酸,以及胆碱和肌醇,这些都是磷脂。用途为 卵磷脂卵磷脂 具有许多在医疗世界中的应用。你会发现它在标签的维生素以及食品和药品。这里的原因:







  • 认知支持  -卵磷脂通常采取的那些记忆障碍,因为其在加强和保护细胞膜和那些磷脂的存在,作用像老年痴呆症以及其他认知问题,如抑郁或焦虑。出于相同的原因,它也认为,支持心脏和神经。2004年研究报告发表在医学杂志应力,大豆卵磷脂是用来确定对大脑的磷脂酰丝氨酸的影响。结果发现,以减少皮质醇的反应,导致极端的压力。
  • 能源生产 -目前在体内的每一个细胞,卵磷脂也促进自然能源的生产,让所有的细胞最佳功能使您可以一直下去。
  • 胆固醇战斗机 -一些小的,早期的研究表明,卵磷脂可以帮助保持胆固醇在检查原本健康的人。它尚未被证明可以降低坏胆固醇已经很高了。
  • 肝病 -卵磷脂食用可能有助于防止内脂肪堆积肝脏,这可能是有害的。
  • 食品乳化剂 -卵磷脂也是在加工食品中的常见成分。它补充说保持食材,共同创造一个更加一致和愉快的质感。这就是为什么你会看到它的标签上不时。
  • 中药添加剂 -卵磷脂另一个常见用途是在滴眼液卵磷脂被添加到帮助药坚持眼睛,并保持在那里,因此它可以帮助治疗症状。

所有这些好处需要进一步的研究,以确定在身体内卵磷脂的确切行为(次)。卵磷脂补充剂 如前所述,卵磷脂补充剂,可从某些植物,如大豆制成。这些都可以在各种优势,最常用的是胶囊或颗粒的形式。颗粒剂可以被添加到制备的食品和饮料,如摇动。如果你不耐受大豆,请务必仔细阅读产品信息。 确保添加卵磷脂补充到你的日常工作前检查与您的医生,特别是如果你正在接受治疗的任何上面列出的条件,或如果你是怀孕或哺乳。卵磷脂缺乏症是非常罕见的,所以大量通常不推荐使用。你的医生可以帮助您确定是否卵磷脂是适合你,以及正确的剂量和治疗时间的长度 。购买 卵磷脂和了解更多关于你采取最有eVitamins的补品!






 

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