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如何利用香水的力量

不同的气味可以使我们感觉和行为方式不同。找出原因,以及如何使用香味来提高你的日常生活,甚至你的长期健康。
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这是惊人的香味可以做给我们。闻香草,你可能会被运回你最难忘的生日派对。闻体味,你可能会失去你的午餐。芳香疗法就是这样的一个办法把我们的气味连接到一个资源来帮助我们倍感最好和表现我们最好的-你突出部分必须知道如何。气味如何影响我们 你做知道人的鼻子中包含约500万嗅觉受体?这些微小的受体拿起所有你遇到的不同的气味-无论是好是坏-以及到大脑,然后将此信息传递。从那里,他们已知影响我们的情绪,我们的行为,甚至什么样的信息,我们保留和借鉴以后。也同样影响我们如何品味。 香薰利用气味来治疗一些精神和身体状况。正确的香味气味,或组合,可以减轻压力,提升情绪,促进深度睡眠,甚至减轻疼痛芳香疗法已被东方医学的世纪,在应用程序的一部分,都是大同小异吧。指南香水 如果您有兴趣将芳香疗法为你的日常生活,这里是使用它的一些具体的方法:









  • 能源 -选择香水是明亮而清新。柑橘是伟大的,这甚至是薄荷。加几滴在淋浴你的洗发水,护发素或沐浴露,开始您的一天感觉更加清醒,并准备采取新的一天的能量,持续。
  • 要放松 -要在紧张的一天后自己平静下来,选择一个香味是微妙的矿石和花卉。薰衣草是一个显而易见的选择,但你也可以试试茉莉。一些加入温水澡水或按摩油,以释放紧张和降低血压。
  • 浓度 -肉桂是一个明亮,强烈的香味来帮助你找回业务。其他选项时,你的注意力正在减弱要考虑的是苹果或松树。保持一个扩散器与这些气味在你的办公桌或稀释他们在水中,给房间里的雾气,当你需要专注。
  • 温暖 -无论是冬天的寒意,或只是一个通风良好的办公室,感觉太冷了,不舒服可以分散注意力。像桦树和檀香气味可以帮助从内部温暖你。保持一个瓶子这些油对你的办公桌或寻找与这些气味的蜡烛。
  • 对于冷却 -当你过热,并可能累了,你开始感到迟缓和不那么新鲜。与香茅,茶树或尤加利精油消暑。在旅行装喷雾瓶稀释这些油中的水,你可以保持你的包,让你的脸一个温柔的雾。
  • 设置的心情 -如果你想在你的关系的恋情,为什么不尝试迷迭香,依兰的是深刻和花香。您可以冲淡这些精油雾你的床单,或寻找一对夫妇香味的蜡烛,为把周围的餐桌。

气味可以有惊人的力量和组合是无穷无尽的!正确使用精油精油是利用气味的效果最好的方法之一,因为它们可以让你在许多方面自定义您的治疗。要记住用精油最重要的是,他们是非常高度集中。没有精油应该与在其纯粹的形式直接接触皮肤,因为这可能会导致严重的刺激。如果您有任何过敏,对皮肤小面积尝试任何混合物首先,等待12小时看是否有反应的发展。 您可以稀释精油载体油,像荷荷巴油,杏仁或葡萄,也可以添加他们的水。小走一段很长的路要走,所以开始与一对夫妇滴,并从那里向上移动。精油的书籍可以提供的稀释比例,以及伟大的组合的信息用于特定目的。 精油,更体验到芳香疗法的全部eVitamins的好处店。明天见!






 

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