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烟酸铬抗击糖瘾 - eVitamins 香港

每日小剂量的补充,可以帮助你打败你的渴望。您将如何拒绝甜食左右。 eVitamins 香港.
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糖的渴求咂了两部分。  进食过量的糖仍然是最大的没有没有对我们的健康。我们不仅可以长胖,但糖会增加我们的发展严重的医疗条件,如心脏肾脏疾病,甚至癌症的风险使你放下的cookie? 一切适可而止更好,我们都知道,但如果你只是不能停止吗?糖成瘾者的答案到处是烟酸铬, 烟酸铬是否是一种类型的补充含有维生素B3,烟酸铬。铬有助于脂肪,碳水化合物和蛋白质的代谢。如在4月18日发作的“ 奥兹博士,“烟酸铬有助于我们减少我们的渴望,避免进食过量的糖。它通过帮助使我们的血糖水平扣球或崩溃。本补充调节胰岛素生产通过其微量矿物质。当这些因素保持监管,我们没有得到我们击落在下午六包可乐那些极端的渴望。穆罕默德奥兹博士曾建议补回2011年2月,作为一种方式,以防止糖尿病的发展,但它不是甜点。 我听到雅,无包膜将永远是巧克力蛋糕,但削减糖的好处使得它有足够的理由做出改变。你基本上是在欺骗自己不想了。更多的时间,在这里像一个坏的男朋友/女朋友分手的糖有几个原因:









  • 减肥
    糖有一件事,我们总是试 ​​图限制-热量。防止那些渴望发生的轨道上,将帮助你保持你的饮食。通过去水果代替布朗尼,你可以得到一个甜美的修复从天然糖没有额外的垃圾,并达到你的减肥目标。
  • 预防疾病:
    就像我们之前说的,吃大量的糖,可以有利于长期健康影响。糖尿病,心血管疾病和癌症的一些条件,你是在一个更大的风险,除非你作王,爱吃甜食。
  • 消除疲劳:
    约糖价讨厌的事情是,这是一个恶性循环。当我们第一次拥有它,我们感到惊人的-我们的能量推动,我们是清醒的,我们觉得我们百看不厌。一个小时左右后,累不甚至开始来形容它。由于糖,使我们的血糖水平,扣球和崩溃,大家可以去感觉抽了出来的气体在任何时间。 

强忍反对糖
发表的研究估计,美国人平均每年130磅的糖摄取尽管多年的警告。据美国食品和药物管理局(FDA),美国医生先开始告诉患者在二十世纪初,正如在文章中“糖调节自己的糖摄入量:一个警示性的故事。” 从那时起,世界卫生组织( WHO)已谴责其缺乏的营养价值糖,称白糖应该只让我们膳食能量消耗的10%。全球肥胖和糖尿病激增,甚至导致“代谢综合征的命名。” 原名“X综合征”,具有代谢综合征是指游戏主机了一系列的医疗问题,如高胆固醇,高血压,肥胖,腹部脂肪增加,不良的饮食习惯造成的胰岛素抵抗。  多少 ,不要去弹出这些像硬糖胶囊。你只需要200微克一天开始看到结果。请与您的医生,如果你已经在你的血糖调节。现在走出去,享受胡萝卜甜品。




 

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