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L-肌肽抗衰老的好处 - eVitamins 香港

补充L-肌肽有助于促进整体健康,有惊人的抗衰老效果。了解更多关于如何让时光倒流的方法吧! eVitamins 香港.
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    今天,我们都在寻找青春之泉来保持我们紧实和美丽。 L-肌肽补充剂可以帮助你保持年轻的外观,以及一个健康的体魄。你还能要求什么呢?

它是什么?

     L-肌肽(或肌肽)是由两个氨基酸,β-丙氨酸和组氨酸的蛋白质分子。它是一种在人类和动物的脑和肌肉组织常见的二肽的氨基酸。不像其他的氨基酸,作为抗氧化剂,L-肌肽的作用甚至当细胞被自由基攻击时还在继续,预防进一步或总的破坏。L-肌肽的食物来源是动物,尤其是牛肉,猪肉和鸡肉。


它是如何工作的?

     L-肌肽防止糖化,即当没有酶管理是随机发生在蛋白质分子键与糖分子的化合间的作用,从而导致身体功能受损。在这方面,它是保护人体器官免受内部和外部因素的细胞损伤的抗氧化剂。内部因素包括身体供应L-肌肽的不足和外部因素是在环境中的自由基,带来人体细胞的压力和伤害。如果他们不为空缺需找供应,素食饮食(没有动物产品)可能有降低L-肌肽水平的风险。老年人也有的生产L-肌肽能力降低的问题。


它为什么可以让你看起来更年轻,活得更长久?

    高剂量L-肌肽的抗衰老作用的研究开始于20世纪90年代,而且最近公布的结果已经引来广泛的关注。俄罗斯科学家谢尔盖Stvolinsky博士在他的实验中进行的一项研究中利用果蝇。喂了少量肌肽雄性果蝇平均寿命增加了20%。进一步的分析显示,其对人类的长寿也有效果。

     现在,它是目前公认的最有力和有效的,被证明能延长人类的寿命,防止疾病和让用户重新焕发活力和无皱的皮肤的抗衰老物质之一。皱纹和松弛的皮肤都因为皮肤里的蛋白质交联破损的积累而引起的。肌肽保护蛋白质免于进一步的损伤,从而保护结缔组织,让人有更紧实,年轻的肌肤。


它具体有哪些健康益处?

  •  可以防止老化的大脑
      L-肌肽防止有自由基触发的氧,氮和血糖的释放量,从而增加脑细胞过早退化的风险。 L-肌肽补充剂对降低脑的毒性和防止阿耳茨海默氏病,帕金森氏病和其他神经疾病的发作有显著作用。
  •  保护心血管系统。 
     L-肌肽的抗氧化能力通过清除自由基,阻断毒素来保护压力的心脏和血管。它有助于降低“坏”(LDL)胆固醇堵塞的动脉壁,而增加中风,心脏发作和其他心血管疾病的风险。
      L-肌肽控制血糖的波动防止的糖尿病,通过防止糖基化过程来,并增加胰腺中分泌胰岛素的细胞的数量。
      作为抗氧化剂和抗炎剂,L-肌肽支持DNA合成,并停止它被破坏,这可能是癌症的主要原因。它阻碍癌细胞的代谢并帮助预防转移性生长。它还有助于摆脱幽门螺杆菌,与细菌性胃和消化性溃疡。
  • 阻止白内障的形成并提高视力
      L-肌肽具有障碍抗糖化特性,能预防和保护眼睛“镜片“内白内障的形成。其对糖尿病发病的预防还有益于眼睛,因为糖尿病是白内障形成的一个危险因素。
  • 促进伤口愈合。
     L-肌肽在体内水平足时手术后的伤口愈合得更快。在对大鼠,和随后对人类的研究中发现,如果L-肌肽被包括在饮食,手术部位的皮肤有较高的拉伸强度,。L-肌肽的二肽的组合作用是早期积液和刺激胶原蛋白合成增强的结果。

怎样才能获得这些益处?

     一般的饮食包含摄入L-肌肽为约250毫克。然而,这是会被快速从血液中清除。要获得L-肌肽的抗衰老的好处,每天推荐1000毫克。这可以从食物补充剂来获得,因为靠饮食是不够的。L-肌肽补充剂即使在较高的剂量也没有不良副作用。


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