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享受雪莲果糖浆减肥,调节血糖

雪莲果具有甜味,产生的低血糖指数的糖浆和糖的热量的一半。这也有助于加快你的新陈代谢。请继续阅读以了解更多信息。

当你的饮食,甜食通常是一个没有没有。添加糖或枫糖浆的饮料或准备食物,增加热量,反过来添加英寸到你的腰。但是我们也知道,切割出每一个你喜欢的食物通常是指饮食的灾难。 值得庆幸的是,如果你已经有了一个爱吃甜食,就不会退出并不会压缩的裤子,你很幸运。如果你正在寻找一种新的方式,添加甜味食物,实际上是有利于你的健康,尝试一些雪莲果糖浆。雪莲果是什么? 雪莲根(雪莲果)是在秘鲁安第斯山脉,它已被用于本地作为食物来源了几百年。现在,可以发现生长在南美洲以及亚洲。块根的外观和质地马铃薯或豆薯相似,但味道甜美,赢得它的绰号“大地的苹果”。它的相关的向日葵和菊芋 的叶子和植物的根。叶通常制成,其本身或作为食物来源的糖浆的生产中使用的收获的根。此糖浆用于作为一种天然甜味剂,减肥,调节血糖水平,我们将在一分钟内获得。 消费雪莲果有额外的好处。这根具有益生元的作用,肠道内的友好还是不错的细菌提供营养,帮助他们茁壮成长,并保持身体平衡。它也含有抗氧化剂,防止氧化应激和自由基的损害。最后,雪莲果提供氨基酸,是蛋白质的积木,帮助滋养和激发身体雪莲果和体重管理, 添加甜味食物,不再具有破坏你的饮食习惯。雪莲果是富含菊糖,糖的类型不能被人体消化。这意味着简单地从身体而不是被转化成脂肪储存在体内排泄的糖。相反,它分解成低聚果糖(FOS)。其结果是,雪莲果是非常低的血糖指数。这也意味着血糖水平没有戏剧性的尖峰或崩溃,这可能是那些患有糖尿病的危险,  并可以发送任何关心自己的体重,运行其他高热量或高糖食物打气他们稍后在当天 医师电视个性博士穆罕默德奥兹还称赞雪莲果糖浆作为日常的的代谢助推器,帮助身体燃烧脂肪更迅速,无需额外的饮食和锻炼的好处他要求仅消耗1茶匙糖 ​​浆早餐,午餐和晚餐前28天的60名妇女。40名妇女只是整个四个星期的计划中,73%(29名妇女)失去了重量。这29名妇女丢失,平均体重为2.9磅和14名妇女失去了5斤以上。他们也都失去了自己的腰平均为1.9英寸左右。 à 2009年的一项研究发表在医学杂志“ 临床Nutritio Ñ支持。这项研究涉及55绝经前肥胖的妇女,雪莲果糖浆0.14和0.29克,每天或安慰剂(3〜4茶匙)之间消耗120天。妇女谁了的糖浆,而不是一种安慰剂,失去的重量和感觉更充分的时间没有任何不愉快的副作用报道。如何使用 雪莲通常出售,呈淤浆状或浓缩物,也可以发现在干燥的形式,并且是推荐对糖尿病患者和那些希望管理自己的体重,作为一种天然的替代精白甘蔗糖或高果糖玉米糖浆。你可以消耗的药水,或专注于它自己,或用它来 ​​增添风味冰茶或冰沙等饮料,或者用它在烘烤。您还可以创建可口的腌泡汁和酱汁。 干雪莲果也可以像任何干燥的水果或蔬菜芯片歇歇,或还可以砍它,将它添加到道上混的焙烤食品中添加天然的甜味。 退房充分的选择雪莲果产品eVitamins,让我们知道他们是如何为你工作!






















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