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排毒挑战第二天饮食计划 - eVitamins 香港

For the second day of the detox challenge, we have three brand new meals and two snacks to keep you full and energized while assisting the natural detoxification process.
1.
HK$468.56
2.
HK$500.04
3.
HK$44.36
     今天是第二天,我们有一些全新的食谱,充满了超级食品含有丰富的维生素和矿物质。新鲜,有机和非转基因(非转基因),只要在购买时经可能选择这样的,否则选择冻结。

     空间的正餐和零食的间保持几个小时,你就不会觉得饿。尽情享受吧!

早餐
   一杯 纯净水
    隔夜肉桂苹果燕麦片
     将燕麦,肉桂,龙舌兰花蜜和牛奶在容器中混合。加盖,存放在冰箱里8〜12小时。食用前加上苹果。

零食一
1杯 纯净水
超级香蕉冰沙
     混合所有材料在搅拌机搅打,知道顺滑成泥。即可食用。

午餐
1杯 纯净水
卡里巴斯沙拉
  • 1杯菠菜
  • 1杯生菜(任何种类)
  • 2个大枣,切碎
  • 1个 橙,去皮,切片
  • 1/4杯杏仁,切片
  • 1茶匙新鲜的柠檬汁
  • 1汤匙 Now Foods 鳄梨油
  • 盐和胡椒
    在一个大碗里,混合柠檬汁和油。添加其余成分并搅拌混合。

小吃二
1/4杯 榛子
1杯 纯净水

晚餐
1杯 纯净水
糙米鲑鱼饭
    将所有配料放入碗中并立即享受。

甜品
1/2杯 石榴籽

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