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脱发的常见原因以及如何治疗 - eVitamins 香港

Age, stress and certain medications can all lead to some degree of hair loss, but there are things you can do to protect it too.
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     无论是直发或卷发,我们的头发我们个人特征的一部分。头发也反应很多关于我们的整体健康状况。当人体进入防御模式,头发生长的能量被重新发送给体内其他细胞。

     有时候,脱发或头发生长障碍是潜在的健康问题的第一个迹象。


脱发的常见原因

     我们头上有约10万的头发,每天失去50至100根头发是正常的,大多数可以被忽视。头发随着年龄的增长也开始变薄。这里有更多的理由,为什么男人和女人通常掉头发:

  • 雄激素脱发:

     通常被称为男性或女性型秃发,它主要是由雄性激素,睾甾酮(其中痕量妇女发现的)的托饿哦造成的,而且二氢睾酮(DHT)。睾酮转化为DHT,从而逐渐缩小毛囊,使它不可能让健康的毛发生长。这个过程会发生在男性和女性身上,然而,女性的睾酮水平很低和DHT的水平甚至更低。女人还有较高水平的雌激素(雌性激素),它平衡了雄性激素的影响。

     当处于极度紧张,肾上腺试图产生更多的皮质醇,这是人体过度劳累的自然应激激素。

      妇女可以怀孕期间由于激素的变化遇到脱发。这中变薄和变秃是暂时的,可预期的头发自然的重新生长出来。但是,如果毛发不会在一年内重新生长需要另外的处理,因为可能有另一个潜在的问题。

  • 更年期:

     妇女在更年期有另一个荷尔蒙变化。随着年龄的增长和绝经期间期后急剧下降。医生可能会建议激素药物有也可缓解更年期相关症状很多草药,如黑升麻当归和野生山药提取物。

  • 造型产品:

     化学处理像染料,着色剂,漂白剂,直发板,松弛和烫发能使头发弱而脆,如果留在太长或使用过于频繁。造型期间施加热量也会损害头发,并导致头发损伤和脱落。


脱发的其他原因

     如果你已经排除了上述情况的可能原因脱发,这里有几个潜在的原因来考虑:

  • 药物治疗:

     用于治疗痛风,关节炎,抑郁症,心脏问题和高血压的药物已知会导致脱发。高剂量的维生素A或血液稀释剂可能具有相同的影响。任何类型的激素相关的药物或补充,包括健身补充剂,黄体酮乳膏和避孕药也可能促进一些脱发。

  • 药物治疗:

癌症患者接受化疗或放射治疗可能失去高达90%的头发,这通常出现在治疗开始后一至三周。虽然治疗结束后头发会重新长出,也有一些药物可以以帮助防止这种脱发的发生。

  • 营养不足:

     缺乏蛋白质的饮食都有可能出现头发稀疏或脱落。为了帮助保护蛋白质,身体逐渐停止头发生长。研究还表明,膳食缺可导致脱发。


保护头发的窍门

  • 某些形式的脱发是可以预防的,有一些方法可以重新获得控制权。试试下面这五个窍门,以保持头发长结实:
  • 找一个完整的综合维生素含有铁和B族维生素。
  • 吃含有丰富蛋白质的饮食。可以从动物和植物的来源以及补充形式得到的蛋白质。也有专门把蛋白质放回毛发纠正损伤和加强头发的头发护理产品。
  • 尝试制定无氨或损坏硫酸盐护发产品。
  • 找到一种方法每天解除压力的方法。无论是冥想,瑜伽,慢跑或看书,做一些让自己的脑袋平静下来的事。
  • 如果您发现任何突然的脱发,检查根本原因,并咨询医生根据需要添加或调整药物。

     虽然不是所有的脱发都可以完全扭转,有一些步骤,你可以做,来改进,并防止进一步脱发。利用这些保养方法,锁住头发将让你看起来年轻和美丽。

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