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用圣洁莓和DIM对抗成人痘

无论在什么年龄,长痘都不是什么有趣的事。如果你被成人痘困扰,那么来了解一些怎么用圣洁霉和DIM这两种草药把痘带走,还你光洁透亮的肌肤吧!
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     无论在什么年龄,长痘都不是什么有趣的事。如果你被成人痘困扰,那么来了解一些怎么用圣洁霉和DIM这两种草药把痘带走,还你光洁透亮的肌肤吧!

     痤疮可能在任何年龄阶段发生,但最令人沮丧的是当你觉得你已经不再需要担心它又回来了。治疗青春痘在对抗荷尔蒙的变化以及毛孔阻塞上采取不一样的方式。

     从内部对抗成人痘,我们推荐圣洁莓和DIM。

关于圣洁莓的简介

     圣洁莓(穗花牡荆)是一种生长在蔓荆子(又称圣洁树)上的浆果,这就是它被称为圣洁莓的原因。它通常用于女性平衡激素,减少经前期综合征(PMS),以及更年期症状及协助保持其他方面的女性健康,比如乳腺健康。男行使用圣洁莓也可以支持前列腺和尿道的保健,以及房事冲动。

     当谈到痤疮,这种果实的天然激素调节作用可以帮助保持避免成人痘爆发。雄性激素激素可以引起人体的皮脂腺过度分泌,刺激。当发生这种情况时,它们分泌油脂的速度超过了皮肤再生的速度,从而导致毛孔堵塞和起痘,最典型的是在下巴,双颌,背部和肩部。

关于DIM的真相

     DIM是diindolymethane的缩写,是在十字花科蔬菜,如西兰花和花椰菜,中发现的一种物质。这种天然存在的物质已被证明吸收后会有类似雌激素的作用。它也可能会阻止雌激素过多,从而导致爆痘。

     在添加一个新的补充剂到你的日常补充中,像DIM或圣洁莓之前,请咨询医生,特别是如果你是孕妇,哺乳期或想怀孕的女性,或者如果你有一个现存的特殊身体状况。

天然的痘痘消除法

     现在你知道圣洁莓和DIM可以有利于你的皮肤,是时候建立你的抗痘护肤常规了。下面是我们最推崇的窍门:

  • 每天最多服用三次圣洁莓,保持12周,分次给药。这段时间过去后,你可以减到每天一剂。
  • 每天服用DIM一次,最好随餐服用。
  • 柔和的洁面产品早晚各清洁一次面部。
  • 使用不含酒精的爽肤水,以去除任何残留的洁面产品,控油一整天。
  • 使用无油保湿面霜滋润皮肤。你也可以只使用芦荟
  • 多喝水,尽量避免含糖和脂肪的食物,坚持均衡的丰富多彩的饮食。
  • 尽可能的减轻压力。
  • 每晚至少保持8小时的睡眠,让皮肤有时间再生。


     无论你是什么年龄,都遵循这些指导原则。

     你可以在eVitamins找到你所必需的所有洁面护肤产品,现在就行动吧!

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