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苦瓜糖尿病和高血压有效

流行的非洲和中国医学蔬菜,苦瓜可以帮助调节血糖,血压和得多。找出为什么“苦”听起来如此吸引人。
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第一印象是不是万能的,特别是当它涉及到食品,实际上是对你有好处。苦瓜的食物对眼睛不是那么容易的,但应该是在你的雷达是一个很好的例子。药用苦瓜已在世界各地几个世纪,是获得在美国的普及作为一种替代治疗许多条件,要求处方药。  有是比满足苦瓜的时候眼睛,使它值得第二次看。 苦瓜

苦瓜水果

实际上是一种植物通常生长在热带或亚热带气候。苦瓜苦瓜植物的果实-形相似的柿子椒或一根黄瓜,苦瓜颜色从白色到充满活力的绿色范围。苦瓜是葫芦科的一员,也被称为苦瓜。在世界各地,吃苦瓜的种子和果肉被用来创建医药  苦瓜丰富的维生素A,B和C以及铁,钾。这种蔬菜中的β-胡萝卜素和膳食纤维也很丰富。所有这些原因都苦瓜饮食在世界各地的热门选择,并取得了中国传统医学(中医)的主食。因此,它有什么作用?

苦瓜 

 苦瓜的药用用途已被用于世界各地的数百年来治疗许多医疗条件。下面是一些最常见的用途苦瓜:


  • 苦瓜最常用的调节血糖。苦瓜的关键组件的交互与酶AMP激活的蛋白激酶(AMPK)。据每日科学(也被称为“运动酶”),这种酶调节燃油代谢和促进葡萄糖摄取。这使得苦瓜一种很有前途的治疗2型糖尿病,这意味着一个人是无法正确地转换成燃料的葡萄糖在血液中发现,在肌肉的能量。该信息的支持,其中包括在“营养学杂志在2003年出版,在2008年发表在医学杂志“ 化学与生物学  表明苦瓜的葡萄糖的降低对动物的一些研究。 
  • 苦瓜最常见的用途是另一个降低血压,就像在2011年的动物研究发表在  杂志药膳。在研究中,摄入苦瓜收缩压降低。收缩压血压比和措施力的心脏跳动时血液在动脉中的第一个数字。诊断高血压收缩压看着。 
  • 苦瓜有助于打击炎症可以是有益的治疗条件,如溃疡,结肠炎,便秘和肠胃不适。以苦瓜补充剂或吃促进适当的消化,由于其营养化妆,特别是蔬菜中的纤维量。 
  • 也正因为它的抗发炎的特性,苦瓜建议牛皮癣的皮肤干燥,脱皮和发痒的红色斑块特征的条件,有时是白色或银色的牌匾上。苦瓜也可以是有益的,在治疗皮肤脓肿和促进伤口愈合。 

苦瓜具有抗菌和抗氧化性能,以帮助抵抗感染和增强免疫系统继续研究其对肾结石,肝脏疾病,人类免疫缺陷病毒(HIV)和获得性免疫缺陷综合症(艾滋病)的人。

添加你的日常 

 苦瓜补充苦瓜胶囊的形式,包含常用的提取物在各种优势。使用本补充配合适当的饮食和运动,可以有利于你的整体健康。如果您目前正在接受治疗的糖尿病,高血压或皮肤或消化道用药条件,与您的医生加入苦瓜之前,你的饮食或补充日常。谁是怀孕的妇女应尽量避免在苦瓜,无论是全部或补充形式。  给苦瓜一个尝试,以帮助调节血糖和血压。它可以帮助你避免用药,并让你保持你的健康检查自然。 




 

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