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享受石榴的好处的最佳途径 - eVitamins 香港

Pomegranates are a superfood worth adding to your diet and supplement routine. Discover ways to get their benefits in today’s post.
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石榴一直被认为是一种超级食品对于所有支持他们的身体美妙的方式。即使它不是石榴的季节,你仍然可以得到惊人的结果。的好处石榴基础 原产于中东地区(伊朗,特别),石榴被称为一种灌木的果实石榴石榴的外面是硬,壳状和不可食用。在内部,你会发现几个石榴籽,这是由石榴汁囊包围着的小种子。你可以吃石榴籽全部或果汁可以消耗和酒后自身。与石榴的营养价值 石榴送给赢得了他们的声誉超级食品,因为它们的营养密度和潜在的健康的副作用。首先,石榴含有丰富的抗氧化剂,维生素C和多酚附加。这些抗氧化剂保持免疫系统的强和支持皮肤的健康。石榴中还含有纤维的消化健康和,有价值的电解质以维持人体的体液平衡。最后,石榴已经被证实为支持心脏健康,促进体内适当的炎症反应。如何享受更多石榴 石榴石榴籽是一拳添加到配方的最佳方式,是方便,当你在移动的-只是抛出一些在小容器中,你有一个充满活力的小吃的任何时间。但首先,你必须让他们出了壳。最简单的方法是削减了一半的石榴,然后把它切侧倒在一个大的空碗里。在此之后,采取木勺和重击的水果回释放的假种皮。将它们储存在冰箱里,以保持新鲜度的密闭容器或塑料袋。 现在是时候让烹饪!下面是一些服务建议:










  1. 顶级奶油汤像胡桃撤销与石榴籽的质地松脆。
  2. 洒在沙拉一些汤和甜石榴籽。您还可以使用果汁制作蛋挞和水果沙拉酱。
  3. 加入石榴汁到你的下一个冰沙。
  4. 混合石榴籽到早上酸奶。
  5. 搅拌石榴籽到您的鳄梨酱的酸一阵香味。
  6. 加入石榴汁飞溅到你的茶。
  7. 混合石榴籽到你的燕麦片。
  8. 混合石榴汁与橙汁和冻结冰棒模具。
  9. 冻结石榴籽用新鲜的薄荷叶在水中惊人的冰块。
  10. 用石榴汁来创建一个美味的腌虾用橄榄油,香菜,盐和胡椒。

石榴补充剂
如果你不喜欢的味道或质地,或如石榴,可在您的区域,去补充。石榴的补充也得到石榴提取物更强,更集中用量的最佳途径。我们还进行石榴,饭后有哪些好吃的,当你想吃甜的东西, 正如任何新的补充,增加了浓缩石榴产品给您的日常工作之前,你的医生首先发言,特别是如果你正在接受治疗医疗状况,怀孕或哺乳,或正试图怀孕。 石榴享受自己与eVitamins产品的好处。今天购物,省钱!



 

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