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6个尝试橄榄叶精华的原因 - eVitamins 香港

Olive leaf extract is a supplement that can help improve your health in many different ways. Read on to find out some benefits that olive leaf can provide.
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     虽然你可能已经在使用某种形式的橄榄-吃或者用橄榄油的烹调,可能-你还不知道橄榄叶能提供的所有好处。在橄榄叶精华里发现的最强大的多酚类物质,橄榄苦苷,已知它能提供抗氧化作用,帮助防止自由基损伤,并有助于在许多其他方面改善你的健康。下面是一些橄榄叶精华改善你的整体健康和生活方式的积极的方式:

1.它可以帮助降低血压。

     橄榄叶提取物中含有多酚和抗氧化剂,可以帮助减轻炎症,更好的促进血压健康,并降低胆固醇水平。在一项研究对比了橄榄叶精华和那些在高血压治疗药物卡托普利的效果,橄榄叶精华被证明在降血压和处方药一样有效。

2.它可能可以用来对抗糖尿病和癌症。

    根据药用食品日报,橄榄叶精华和其橄榄苦苷成分可以通过帮助防止从氧化应激损伤帮助糖尿病人,调节葡萄糖水平和减少时可能发生的血糖继续上升时带来的影响,有利于糖尿病人。此外,橄榄苦苷可以通过防止诱发肿瘤的炎症和停止产生某些能使癌细胞茁壮成长的酶,以帮助降低患癌症的风险

3.它可以改善免疫系统。

     詹姆斯R. 普里威塔维医生说,橄榄叶中含的多酚可以通过防止病毒感染的扩散,从而有利于你的免疫系统。此外,橄榄叶可以强化你的免疫系统的防御对可能感染的细菌,让你有更好的机会在病情变得难以抵抗前打到疾病。

4.它可以改善皮肤。

     使用橄榄油或有橄榄叶精华的润肤霜,可以为你的皮肤提供多种正面效应,比如额外的保湿,减少发红,以及更好的血液流量。此外,橄榄叶的抗氧化特性有助于对抗使你的皮肤看起来老化的氧化和环境压力,有抗衰老作用。

5.它可以帮助改善关节炎症状。

     橄榄叶的抗炎作用可能能够减轻关节的疼痛,并增加关节炎的灵活性。橄榄叶还可以帮助控制关节肿胀和促进正常的,健康的关节功能

6.它可能促进减脂。

     科学家在澳大利亚昆士兰大学对小白鼠进行了代谢综合征,肥胖症,高热量饮食的一项研究,肯定了橄榄叶精华对减脂的有效性。该研究得出的结论是,被给予的咖啡与强化橄榄叶精华的老鼠表现出体重减轻,心脏和肝脏的健康的全面改善,以及新陈代谢提升的迹象。这项研究可能洞察了橄榄叶精华是否是对人类减肥有效成分,但得出坚实的结论还需要更多的研究。

     橄榄叶提取物可能是一个鲜为人知的补充,但它可以对健康提供很杰出的支持。如同所有的补品一样,在使用橄榄叶精华前之前,请确认向医生咨询。如果你是孕妇,哺乳期妇女或手术前后,你不应该使用橄榄叶提取物。

感谢您的阅读,更多健康新闻,请继续关注eVtamins,我们下次再见!

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