客户服务: +852 5819-7639   |   客户支持   |   关于我们
Share分享并赚取10美金
复制并分享这个含有您奖励代码的页面,您的被推荐人将享受优惠并且您将赚取10美金。 更多信息
$5.00 OFF to New Customers : Use SAVEME5
 购物车
购物车中的商品 数量 价格
小计: HK$ 0.00

五个健康简单为你的柠檬杯准备的配方 - eVitamins 香港

The Citrus Zinger allows you to create your own delicious flavored waters at home. Check out our favorite combinations to help you break that soda habit.
1.
HK$104.18
(2)
2.
HK$84.27
(1)
3.
HK$84.82

如今各种水果水是最受欢迎的饮料,有望成为另一个比苏打水更好的选择。然而,它们可能充满糖、防腐剂和人工色素。所以自己要怎么自制健康的水果水呢?

什么是柠檬杯?

柠檬杯是专门为你自制各种口味的水果水并随身携带而设计的水瓶。只需在柠檬杯底部加入新鲜水果,蔬菜和香草,让它浸泡几分钟或几个小时,直到味道和你心意。然后,就像魔法一样,清新的味道你可以让你喝一天水都不觉得腻,帮助保持水分充足。

有两种选择:柑橘柠檬杯水族柠檬杯。您可以加热水或冷水在这些瓶子甚至碳酸水,如果你怀念有泡泡的感觉的话。

可以尝试的水果水做法

想知道你应该用些什么把杯底填满吗?这里有一些很受欢迎的组合:

    1,经典口味:1/2个柠檬

    柠檬是一种很好的维生素的来源,比如维生素c可以使肌肤清新充满活力,保护身体的柔软,免受自由基损伤。维生素C也保持免疫系统的健康和坚固。

    2,经典薄荷味:3块柠檬和2或3片薄荷叶

    你能从柠檬里获得抗氧化剂从还得到薄荷叶帮助消化的益处。薄荷有助于帮助分解食物,减少腹胀的不适感。

    3,浆果旋风:3份蓝莓,3份覆盆子和3份黑莓

    在杯底加入足量的每一种浆果,任何你喜欢的比例,享受健康的花青素补充,花青素是保持浆果颜色的抗氧化剂.

    4,排毒水:3块黄瓜、1薄荷叶子,1/2英寸厚的姜1片

    黄瓜和薄荷带来清凉的口感,而生姜提供了一些刺激。他们放在一起,不但能帮助你补水,更能促进肠胃蠕动和移出的废物和毒素,从而自然排毒

    5,热带风情:2块菠萝,2块2橙色和2份樱桃

    菠萝中含有一种叫做菠萝蛋白酶的消化酶,橙则提供维生素C和额外的抗氧化剂。樱桃也提供抗氧化剂和香甜的味道。

为什么你应该多喝水
因为身形的不同,你每天理想的水消耗量会不同。然而,梅奥诊所建议男性每天喝大约3公升的水,而女人应该约为2.2升,因为身体需要足够的液体来维持正常运转。脱水的症状包括小便赤黄、头晕和疲劳。同时你的皮肤和头发也会变得干燥脆弱。
以一杯水开始你的新一天可以帮助加速新陈代谢。每次吃饭或零食时都配一杯水让你减少食量,帮助你管理你的体重。如果你经常锻炼(强烈建议),喝水是保持你健身是表现出色和帮助运动后恢复的关键。
最后,水可以帮助身体排除废物。喝水促进清除体内日积月累的毒素和废物,减轻因毒素累积造成短期症状,如消化不良,和长期的症状,如免疫系统衰弱。

每个人都应该把多喝水当成头等大事。教你的孩子如何做出自己的水果水来帮助他们远离加工的、瓶装饮料。试试这些组合,让我们知道你最喜欢哪一个吧!
免责声明:
eVitamins建议您不要依赖本文中提供的信息作为对任何健康声明的治疗的诊断。本网站上的信息只作说明使用不能取代由医生,药师或其他许可的医疗保健专业人士给出的建议。您不应该使用产品信息作为自我诊断或治疗健康问题或疾病的依据。如果您怀疑自己有健康问题,请立即联系您的卫生保健提供者。保健类食品的信息没有经过美国食品与药品管理局评估。保健类食品无法替代药物。他们不能被用于诊断,治疗,治愈或预防任何疾病。eVitamins不承担有关的产品错误或不准确陈述所产生任何责任。
分享并赚取10美金:
Related Articles You May Like
Summer Drinks To Keep You Hydrated and Healthy
Summer Drinks To Keep You Hydrated and Healthy
Reasons to Kick the Caffeine Habit and How to Do It
Reasons to Kick the Caffeine Habit and How to Do It
Is Coffee With Butter Worth Trying?
Is Coffee With Butter Worth Trying?
15 Benefits of Drinking Water
15 Benefits of Drinking Water
4 Reasons to Try Raw Celery Juice
4 Reasons to Try Raw Celery Juice
4 Juices to Try for Immune Support
4 Juices to Try for Immune Support


RELATED CATEGORIES
Baking & Mixes

Breakfast & Cereal

Candies, Deserts, Toppings

Coffee - Juice - Tea

Condiments, Dressings

Dried Fruit

Dried Vegetables

Kids Foods

Natural Sweeteners

Nut Butters, Fruit Spreads

Nuts & Seeds

Oils & Vinegars

Pasta & Noodles

Sauces & Marinades

Snack Foods

Spices & Seasonings

Coffee

Coffee Beans, Grounds & Alternatives

Juices

Tea



保健饮品 products you may like:
Heritage Products Cola Syrup
Now Foods Organic Cocoa Powder
Now Foods Cocoa Lovers Slender Hot Cocoa
FunFresh Foods Organic Sweet Moose Gourmet Hot Chocolate
折扣优惠
加入
eVitamins.com, © 版权所有 1999-2019。All Rights Reserved. eVitamins, LLC

本网站陈述的或从本网站出售的保健类产品,没有经过本网站或美国食品与药品管理局评估。他们不能代替药物或被用于诊断,治疗,治愈或预防任何疾病。本站提供的信息只作信息交流使用。如果您有任何健康相关的问题,或对服用所购买的膳食补充、保健品或其他产品有任何疑惑,请及时咨询有相关资质的医疗专业人士。

eVitamins, LLC - 6833 Auburn, Utica, MI 48317 USA - 1-888-222-6056


隐私条例 | 使用条款