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12的原因,你可能会被打破了

痤疮可以通过你消耗或所接触白天很多东西引起。继续阅读以找出可能导致你的突破。
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任何人谁从患有痤疮会同意管理它可以觉得自己是全职工作。不过, 的想法是造成你的粉刺实际上可能不是故事的全部。洗脸,早上和晚上是给定的,但有更多的了。这些12个因素可能是负责你的突破1 您的手机 您的手机的屏幕和外壳可覆盖灰尘,细菌和细菌从化妆,你设置它的每一个表或浴室柜。擦下来使用前或使用免提电话。 2。缺水是保持水分和健康的同时,也冲洗掉毒素,皮肤必不可少的。每天至少喝八杯水,每天容光焕发的肤色。 3。太多奶制品 奶制品可能含有激素的影响,石油生产在皮肤上,导致痤疮。尽量避免奶制品了一会儿,看看你是否注意到你的皮肤的变化。 4。未清洗运动后 有两个原因运动可以导致痤疮。第一个原因是没有洗澡和锻炼,这使得灰尘和汗水来解决进入毛孔后洗脸。另一个原因是使用肮脏的健身器材,或穿着那件没有正确洗过衣服。 5。你的枕套你在睡觉,你的皮肤分泌的油和你的头发留下产品的枕套。最后,你可能会出汗。睡在肮脏的枕套会导致痤疮。洗你的枕套三天两头来限制这种触发。 6。死皮细胞 ,肌肤需要定期去角质,去除死皮细胞,它可以堵塞毛孔,油和细菌结合,并导致粉刺。但过多的去角质可引起微小的擦伤的皮肤,使粉刺恶化。使用温和的磨砂膏每周两次,以减少痤疮。 7。荷尔蒙的变化 你的荷尔蒙在不同时期波动,在你的生命中,第一个是青春期。妇女也将在他们的经验中激素变化的月经周期,可导致突破。限制了白面粉,咖啡因和白糖已被证明可以减少激素耀斑UPS。 8。缺乏必需的营养物质维生素A维生素E是需要支持皮肤的结构和清晰两种营养素。如果你没有得到足够他们在你的饮食,尽量补充-日常多种维生素可以帮助你弥补你所有的基地。 9。太多的压力 应力触发穗皮质醇,一种激素,这可能会导致粉刺。尽你所能限制的压力在你的日常生活。一个方法是宠爱自己。洗澡用泻盐绘制出毒素和应用粘土面膜,以帮助平衡皮肤 10 某些药物 如果你把一个类固醇药物对于像过敏或哮喘的条件,这可能是你的痤疮的原因。如果您担心,做任何更改您的药物治疗方案。前咨询您的医生,以及一个约你的皮肤皮肤科医生 11。你的化妆和刷子 你的化妆和化妆刷子能够携带细菌。他们在与皮肤接触的日常收集和污垢和油每刷卡。每周一次清理你的画笔,并确保当它过期丢弃妆容。对于大多数的化妆品,这是两到三年。对于睫毛膏,它是每三个月 12 触摸你的脸 你接触的每个面,甚至你的头发,如果你捻它,可能会导致粉刺,如果你算账触摸你的脸。保持你的手拿开,全天,如果你有一个污点,不挑它,这可能会导致感染和疤痕。 我们进行一个选择冲洗,擦洗和面具,以及口服和外用痤疮的补救措施。今天在eVitamins店,并让我们知道他们对你的工作!







































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