$5.00 OFF to New Customers : Use SAVEME5 客户服务: +852 5819-7639 周一至周五: 8 PM HKT - 5 AM HKT (仅限英语)   |   客户支持
hk
香港
0
 购物车
购物车中商品 数量 价格
小计: HK$0.00
HK$0.00

10利用氨基酸 - eVitamins 香港

氨基酸中可以找到的食物和产品的范围内,但是,什么是氨基酸?我们为什么需要它们?找出10个理由,包括在你的日常多种氨基酸。 eVitamins 香港.
1.
HK$60.92
2.
HK$99.73
(3)
3.
HK$344.42

氨基酸是无处不在。他们在我们吃的食物,我们喝的液体和被添加到从谷物到护肤霜的一切。健美爱他们,这样做妈妈。所以他们在做什么呢?你可能知道你需要他们,但是为什么呢? 氨基酸是蛋白质的积木,使它们到我们的日常饮食和整体健康至关重要。据美国国立卫生研究院(NIH),氨基酸的种类有三种:

  • 必需氨基酸
    不被人体自然产生的,我们必须在我们所消耗的食物中摄取这些氨基酸。认为是必不可少的9个氨基酸是组氨酸,异亮氨酸,赖氨酸,蛋氨酸,苯丙氨酸,苏氨酸,色氨酸和缬氨酸。
  • 非必需氨基酸
    我们的身体自然使这些氨基酸,所以我们不必一定补充。的非必需氨基酸包括丙氨酸,天门冬酰胺,天门冬氨酸和谷氨酸。 
  • 视情况而定的氨基酸,
    这些氨基酸不必经常食用,除非为某一特定目的。它们可以被用来作为健身补充剂,压力或生病期间。有条件的氨基酸包括丝氨酸,精氨酸,脯氨酸,半胱氨酸,鸟氨酸,谷氨酰胺,甘氨酸,酪氨酸。 

现在我们知道它们是什么,所以没有到氨基酸做什么。这里有10种方法,你的身体每一天使用氨基酸,使他们非常伟大的:( 1)建立蛋白质 -蛋白质被发现在身体的组织,器官和腺体,并有助于产生和修复细胞。当你打破蛋白质,你留下了一个氨基酸链。氨基酸是必不可少的蛋白质合成。  2。精益肌肉 -积木蛋白质,氨基酸可以帮助身体成长和建立强有力的,瘦的肌肉。你需要他们的增长作为一个孩子进入青少年时期。孕妇还应该消耗大量的氨基酸,胎儿的正常生长和发育。  3。废弃物清理 -废弃产品,如氨收集在体内随着时间的推移其自然过程-一些产自行使。氨基酸促进尿素代谢,帮助人体排泄这些废物。  4 DNA合成 -当细胞在体内的复制,他们传递其独特的DNA。就像他们做的蛋白质,氨基酸发挥作用,帮助细胞成功复制这种DNA。  5。组织修复 -在身体的组织-肌肉,皮肤,结缔组织等-需要氨基酸修复受伤或损坏时。他们特别有利于运动后或艰苦的训练时肌肉撕裂。运动后以氨基酸,如精氨酸可以帮助肌肉恢复正常愈合,更迅速。 6。动脉健康 -氨基酸,如精氨酸,有助于人体的动脉保持弹性,以防止它们伸出,并允许液体收集。他们还帮助支持随每次心跳,动脉的扩张和收缩。 7。食品击穿 -为了消化食物并获得有价值的养分,身体需要他们,食物需要被打破。做到这一点,以获得最佳的营养。 8。氨基酸可以帮助身体  免疫反应 -氨基酸支持一个健康的免疫系统,以保护身体。组氨酸,尤其是能帮助人体合成组胺,帮助身体变得更耐过敏原 9。放松 - 色氨酸茶氨酸有助于身体平静下来,这样你可以放松和休息。患有焦虑或睡眠问题的人,他 ​​们可以是有益的,可以发现在天然助眠 10。骨质流失 -某些氨基酸,如赖氨酸,帮助身体更好地吸收钙,这有助于防止骨质流失,从而导致骨质疏松和骨质疏松症。   任何限制饮食谁吃,或不消费动物产品(素食者)可以在氨基酸缺乏风险。补充剂都是现成的饮料,散剂,片剂和胶囊为方便 您是否获得足够的氨基酸,利用这些优势?现在你知道为什么你应该。下周的10个理由爱另一个eVitamins喜爱的补品之一。 























 

分享:
Related Articles You May Like
10 Important Facts About BCAAs
10 Important Facts About BCAAs
Improve Post-Workout Recovery with Glutamine
Improve Post-Workout Recovery with Glutamine
The Benefits of Adding a BCAA Supplement
The Benefits of Adding a BCAA Supplement
Support Mental Health, Manage Weight With Tyrosine
Support Mental Health, Manage Weight With Tyrosine
Combining Amino Acids to Fight Aging, Boost Energy
Combining Amino Acids to Fight Aging, Boost Energy
L-Carnitine Works as Treatment for Fatigue and Weight Loss
L-Carnitine Works as Treatment for Fatigue and Weight Loss
What Are BCAA Supplements?
What Are BCAA Supplements?
Add Arginine To Your Amino Acid Supplements
Add Arginine To Your Amino Acid Supplements


RELATED CATEGORIES
5-HTP

7-Keto

AHCC

Amino Acids

Antioxidants

Apple Cider Vinegar

Collagen

CoQ10

DHEA

DMAE

EFA, Omega 3 6 9 (EPA DHA), Other Oils

Enzymes

Fiber

Fruit & Vegetable

Garlic

Glucosamine

Grape Seed

Grapefruit Pectin

Graviola

Green Foods



氨基酸 products you may like:
PrimaForce ALCAR
AllMax Nutrition Beta-Alanine
Now Foods Glycine
Now Foods Beta-Alanine
Source Naturals Glycine
Prime Nutrition L-Leucine
折扣优惠
加入
eVitamins 香港, 版权所有 1999-2017。All Rights Reserved.

本网站陈述的或从本网站出售的产品,没有经过美国食品与药品管理局评估。他们不能被用于诊断,治疗,治愈或预防任何疾。本站提供的信息只作信息交流使用,如果您有任何健康相关的问题,或在服用维生素保健品之前有任何疑惑,请及时咨询有相关资质的医疗专业人士。

隐私条例 | 使用条款