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10自然的方式来击败春天过敏 - eVitamins 香港

立春是过敏季节开始的代名词。使用这10个想法,以帮助你的身体战斗过敏原今年春天,这样你就不会受到整个赛季。 eVitamins 香港.
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盛开的花朵和鲜切草的气味通常是第一个浮现在脑海中的东西,当人们想到春天。不幸的是,打喷嚏,水汪汪的大眼睛,流鼻涕,通常在列表中上下不远处。过敏影响到54.6%的美国人,根据美国科学院过敏症,哮喘和免疫学会(AAAAI)。随着春天已经在这里了,如果你患有过敏症,你已经知道了外面太久的副作用。 幸运的是,有一个方法让你来对付这些过敏原,让你不花你整个春天盯着一块纸巾。这10补充和提示将帮助你踢那些过敏到路边,让你全新的感受: 1。鱼油 -鱼油中发现的ω-3脂肪酸,通常与大脑的健康和皮肤,头发和骨增长。但是,ω-3脂肪酸是重要的,因为它们也有助于降低我们的患病风险。提高水平的omega-3脂肪酸在我们的身体将有助于我们的心脏泵血液揪出来的过敏原。 2。维生素C -维生素C作为一种天然的抗组胺剂的行为。高水平的组胺触发肿胀,打喷嚏和流鼻涕等过敏的迹象。研究表明,至少60至90毫克,每天(有的说400至1000毫克,每天)分割剂量最好的健康。维生素C已被证明是最有效的组合时,采取与维生素E 3。维生素E -研究表明,维生素E在体内IgE水平降低。这也是一种组胺,这使得我们划伤和嗅。维生素E有很多好处,包括降低有害的自由基,不稳定,导致疾病的细胞,作为一种抗氧化剂的影响。推荐成人每天维生素E的摄入量为15毫克。 4。微生态制剂 -益生菌是谁帮助你的身体踢坏菌的好菌。这样可以减少肿胀,同时提高机体免疫力和消化系统的健康。 5 ,以协助打击花粉过敏荨麻 -首先推广的时间内古罗马凯撒大帝,荨麻根现在可以发现在美国各地。地中海足底发表的一项研究表明,冻干荨麻叶表现出的能力,以减少过敏样系统。尽管研究仍在进行中,相信是在工厂的组胺含量的关系。与合成药物,荨麻不会导致嗜睡或口干。 6。槲皮素和菠萝 -槲皮素块的在体内组胺的释放,防止过 ​​敏。菠萝蛋白酶有助于身体吸收槲皮素同时限制窦炎症。当组合使用时,这两种酶抵御过敏性鼻炎 7。毛茛 -毛茛,有时简称为橙色根,包含称为小檗碱从而消除了模具和其孢子真菌的化合物,使其无害化你的过敏。小檗碱黄莲攻击霉菌及其孢子的真菌。传统上,毛茛食盐水溶液使用,以提高其清洁和冲洗动作,例示的抗菌和收敛性能。 

















8 款冬 -款冬一直被称为抑制草过敏症状时,采取常规剂量。研究已经表明,它也有能力减少对鼻子的刺激花粉症的人。

编者注:一定要使用的产品,决定他们是“PA-免费”标记的产品将不包含可能有害吡咯生物碱。 9。构建免疫力 -有时打的东西,最好的办法是让它成为你。听起来有点戏剧性,但也有一定的补充,实际上都含有微量的特异性变应原,露出你的物质控制量。随着时间的推移,你有过敏原的效果将减弱,因为持续暴露在 10。生蜂蜜 -虽然蜂蜜过敏还原性质测试仍在进行中,蜂蜜的  止咳药消炎作用,导致一些相信它可以帮助减轻过敏的严重程度。蜂蜜也有许多的抗氧化性能。发现,只有在原料蜂蜜的主要成分之一是蜂王浆。蜂王浆中含有的γ球蛋白在免疫系统健康状况的改善是有帮助的。还有那些谁主张吃一点点,以帮助建立一个抗花粉的蜂蜜原料。 不要让春天成为与痛苦的代名词。欲了解更多的产品,以帮助您摆脱过敏的错误,本赛季打开的eVitamins,建立你的身体的免疫力。





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