Самое лучшее сочетание элементов Vitamin D, Calcium, Magnesium, Zinc. Кальций усваивается максимально при таком сочетании. Очень понравился результат от приема данного продукта. Брал для костей, рекомендую! Кальций так же участвует в работе мышц. И его недостаток заметно влияет на их работу и состояние. Поэтому, если у вас судороги или плохо восстанавливаются мышцы - так же проверьте свой организм на обеспечение его потребностей кальцием. Посоветуйтесь с врачом - подходит ли данный препарат в вашем случае. Мне он подошел и понравился!