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Weekly Roundup Oz: Saudável Após 35 e Prevenção do Câncer


By , Managing Editor
Friday, November 9, 2012
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Se você perdeu um episódio de " The Dr. Oz Show "desta semana, fizemos o trabalho para você. O tema geral foi de prevenção para a longevidade, e Dr. Mehmet Oz discutiram as melhores formas para se manter saudável após os 35 anos e as novas maneiras de reduzir o risco para os cânceres mais mortais. Novamente, o Dr. Oz não recomenda nenhuma marca específica de suplemento, apenas tipos específicos de vitaminas, minerais e ervas. Assim, com base fora os tipos de nutrientes e suplementos discutidas no show desta semana, foram coletados alguns dos nossos produtos mais vendidos vale a pena dar uma chance: Oz Recomendação Um : ômega-3 Dr. Oz sugeriu todas as mulheres tomar um suplemento de ômega-3 para suportar a função cognitiva. Estes ácidos gordos essenciais regular os hormônios e memória de apoio. A maioria de nós não está consumindo quantidade suficiente de alimentos ricos em ômega-3 para chegar a 600 mg de DHA ele sugeriu para o consumo diário, fazendo um suplemento de uma escolha comum. nossa escolha : Oceans 3 Além Omega-3 do Jardim da Vida  - 60 Cápsulas para 21,59 dólares Este suplemento é ótimo, porque ele não só fornece 450 mg de DHA e 675 mg de EPA por porção, mas também tem a mistura OmegaXanthin de nutrientes. Esta mistura inclui ultra-pura, de alta potência de óleo de peixe, BioAstin (astaxantina a partir de óleo de cártamo) e concentrado fucoxanthin. Essa mistura reduz o estresse e inflamação, regula o colesterol, suporte do tecido e joint saúde, bem como a função do coração e do cérebro. Oz Recomendação Two : Luteína  Se sua visão já está no fritz, ouçam! A luteína é um potente antioxidante com benefícios surpreendentes para os olhos. Ao proteger os olhos dos raios nocivos do sol, luteína reduz o risco de desenvolver cataratas ou experimentando a degeneração macular, que pode levar à cegueira. Dr. Oz sugere 6 mg por dia. nossa escolha : luteína Ésteres 20 mg a partir de agora  - 60 Cápsulas de  7,71 dólares  ou 120 Cápsulas para  13,89 dólares agora do suplemento de luteína é rico em carotenóides, como criptoxantina e zeaxantina, que são cruciais na prevenção de danos oxidativos para os olhos causados ​​pelos radicais livres e bloqueando os raios nocivos do sol. Este suplemento também podem proteger a pele contra o sol também. Este suplemento fornece uma dose mais elevada potência de luteína, que ajuda a agressivamente proteger seus olhos dos sintomas de degeneração. Recomendação Oz Três : Lemon Balm Este extrato de ervas foi sugerida como uma alternativa natural para a prescrição de medicamentos como Valium, para o stress. O estresse excessivo pode levar a sérios problemas de saúde e erva-cidreira tem sido usado durante séculos para prestar socorro. É formando não-hábito e pode ser tomado várias vezes ao dia, sem efeitos colaterais. Nossa Escolha : Balm Lemon 400 mg de Solaray  - 100 cápsulas para 6,04 dólares suplemento de Solaray contém extrato puro erva-cidreira ( Melissa officinalis ) para ajudar a reduzir o estresse ea ansiedade que pode impactar negativamente a sua vida diária e de saúde ao longo do tempo. Você também pode tomar este suplemento até três vezes por dia para obter alívio rápido quando você precisar dele ou manter mais ainda os níveis de humor e estresse para você passar o seu dia. Oz Recomendação Quatro : A vitamina K  Como mencionado no show de quinta-feira sobre a prevenção do câncer, vitamina K foi discutida como uma forma de diminuir o risco de câncer de pâncreas. A vitamina K pode ser benéfico na prevenção de diabetes, que é um importante fator de risco para câncer de pâncreas. Você deve sempre adicionar mais vegetais crucíferos em sua dieta, ou tentar um suplemento para obter mais vitamina K. A nossa escolha : MK-7 de Jarrow  - 60 Cápsulas de $ 15,84 Este suplemento contém uma forma de vitamina K que é capaz de ser absorvido pelo não apenas os rins, mas também os tecidos, e artérias. . . o pâncreas! Produzido a partir de soja não geneticamente modificados, esta forma de vitamina K também suporta a saúde dos ossos eo coração. Apenas uma cápsula fornece 100 por cento da recomendação diária de vitamina K em uma base de óleo de prímula. Oz Recomendação Cinco : A vitamina D3 A lista de benefícios da vitamina D3 continua crescendo, tornando-se um dos nutrientes mais recomendados hoje. Esta vitamina essencial é aclamado por seu papel na prevenção do câncer e 1.000 UI é recomendada por dia para manutenção. Ter um médico a determinar se você tem vitamina D3 suficiente para determinar a dosagem correta.  nossa escolha : Vitamina D3 2.000 UI de eVitamins  - 120 Cápsulas de $ 5,99 Nosso vitamina D3 é a forma mais bem absorvida de vitamina D disponíveis produzidos a partir de lanolina e livre de alérgenos e agentes de enchimento tais como o estearato de magnésio e ácido esteárico comuns. Apenas uma cápsula por dia fornece uma dose potente desta vitamina importante para apoiar ossos e dentes saudáveis ​​e reduzir o risco de desenvolver câncer de ovário, estômago e pâncreas. comprar estes grandes suplementos e muito mais no eVitamins . Tenha um ótimo fim de semana e vamos ver você na próxima sexta-feira com mais dicas e truques Dr. Oz!



Oceans 3 Além Omega-3





Ésteres de 20 mg de luteína





Erva-cidreira





MK-7





2000 UI de vitamina D3





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